Как да научим дете да скача на въже, MADOU MO g
Как да научим дете да скача на въже.
Скачането на въже е добро, защото не изисква силно отблъскване, скокът над въжето не е висок. Следователно при кацане краката са достатъчно свити, за да изпълнят следващия тласък, чорапите са изпънати след отблъскване, тялото е изправено.
Това е страхотно упражнение както за момичета, така и за момчета. Но как да научите детето си да скача на въже?
1. Запасете се с въжета за скачане!
2. Можете да започнете да учите децата да скачат на въже още от четиригодишна възраст. Изберете въже за скачане според ръста на детето. Помолете бебето да застане в средата на въжето с двата крака, дръпнете краищата му със свити ръце към подмишниците. Ако въжето е дълго, коригирайте го.
3. Покажете как да държите въжето правилно. Хванете го за дръжките свободно, не напрягайте четките. Въжето за скачане трябва да е отзад и да докосва пода. Оставете бебето да се опита да държи въжето само.
4. След това научете бебето си да върти правилно въжето. Децата обикновено се опитват да се усукват с цялата си ръка, коригирайте ги да се въртят с ръцете си (и ръцете трябва да са леко свити). Ако детето не успее с това движение, разрежете въжето на две половини, така че детето да се научи да усуква въжето първо с едната ръка, после с другата и с двете ръце заедно.
6. Играта на етикети помага много добре да научите скачането на въже. Завъртете въжето и детето трябва да го прескочи, като се оттласква от пода с двата кракаедновременно. Направете играта още по-интересна, оставете бебето, прескачайки въжето, да маха с ръце като птица.
7. Подготвителните упражнения ще помогнат за координиране на движенията на ръцете и краката. С течение на времето детето ще се научи да изпълнява няколко скока подред. Също така е много важно да научите бебето да се приземява на пръсти правилно, еластично и меко, падайки върху цялото стъпало.
8. На петгодишна възраст децата могат да овладеят голямо разнообразие от скокове напред, назад, с напредване, скачане от един крак на друг, на кръст. Оставете детето си да измисли игри с въже за скачане и то ще скочи с удоволствие.