Как да оцелеем след развод Съветите на психолога как да преживеем развода
Ако животът ви също е в критичен момент в момента - вие сте на ръба на развода и връзката ви вече не може да бъде залепена - важно е да не се разпаднете, а да издържите всички изпитания на съдбата и да се научите да не се страхувате от бъдещето. Казват, че когато се разделя, човекът, който си тръгва пръв, отнася само една трета от болката със себе си. Две трети отиват при изоставената. В крайна сметка понякога новината за развод е пълна изненада за него. Болка, страх, паника, негодувание, гняв - това далеч не са всички чувства, които хората изпитват в подобна ситуация. И в резултат на това някои гордо показват партньора на вратата: „Върви и никога повече не се появявай в живота ми, защото те мразя!“, Докато други се вкопчват в него с удушаване, присвивайки се, молейки се да се върне: „Не мога да живея без теб!“ От сегашната си позиция „ерген“ и разберете, че всички проблеми са разрешими. как да оцелееш след развод
Според психолозите разведените дами могат лесно да дадат шанс на младите момичета: първите имат голям житейски опит, мъдрост, толерантност и по-лесно правят компромиси. И в секса разведената жена, като правило, става необуздана и страстна. И мъжете го оценяват двойно! Според експерти жените, които вече са били омъжени веднъж (включително с деца!), са дори по-склонни да създадат семейство, отколкото младите дами. Все пак младите създания са ексцентрични, егоистични, упорити - бъзикайте се с тях и се бъзикайте! И тук - никакви проблеми, дори бебето е готово. Така че, когато се развеждате със съпруга си, не бива да мислите за това личновреме е да сложиш край на живота. Точно обратното. Ако не се оттеглите в себе си, не забравяйте да срещнете своята сродна душа. А повторните бракове, както знаете, се считат за по-силни и по-трайни от първите.Следващият проблем, който плаши жените, е как тя ще се справи сама с всички дела: да решава битови проблеми, да печели пари и т.н. Но напразно жените са наричани слабият пол - в моменти на криза те се мобилизират и са в състояние да преместят планини. Така че разводът, колкото и тежък шок да е, все пак помага да станете по-силни, по-закалени, по-уверени в себе си. И това определено е голям плюс! как да оцелееш след развод
СЪВЕТИТЕ НА ПСИХОЛОГА Разводът е силен психически шок. Как да се държим с достойнство при раздяла и да облекчим стреса? Ето какво съветват психолозите за това: В никакъв случай не прибягвайте до изнудване („Ако ме оставиш, ще умра!“). С помощта на изнудване можете да задържите човек до себе си за известно време, но той няма да ви обича повече. Напротив, това само ще го отблъсне още повече. Следователно, запазването или връщането на чувствата е изключено. Много хора след развод са ядосани или дори мразят бившия си партньор и по този начин се хващат. в нова зависимост от него. В крайна сметка всякакви чувства, дори и да са отрицателни, все пак свързват хората. Опитвайки се да заглушите любовта с омраза, вие вредите на себе си - любовта не изчезва от това, а само се крие дълбоко в себе си. Не си струва да избивате клин с клин. Малко вероятно е да изградите нови отношения, когато старите все още не са изживели своята полезност. Ако наистина искате бързо да забравите бившия си съпруг, махнете всичките му подаръци от очите си, не търсете среща с него, не превъртайте отново фотоалбума, не слушайте музика, която ви носи асоциации за миналото. В крайна сметка всяко чувствопо-специално любовта се нуждае от подхранване. И ако го лишите от тази храна, тя в крайна сметка ще изчезне. Не се измъчвайте със спомени от миналото, живейте в настоящето и ще се почувствате много по-добре! Транквилизаторите и алкохолът не са най-добрият изход. Да, ще се успокои за известно време, но няма да реши проблема. Но може да доведе до алкохолизъм или зависимост от наркотици. Вместо да пиете хапчета или алкохол, по-добре е бавно да „излеете“ любовта от себе си, като спрете да я храните. Тогава няма да са необходими нито алкохол, нито антидепресанти. Не се опитвайте да станете най-добрият приятел на бившия си съпруг, като се задълбочавате във всичките му проблеми и помагате в домакинската работа. Това поведение само показва, че подсъзнателно се стремите да го върнете. Но ако той реши да се разведе, вашата грижа и нежност няма да помогнат - той няма да се върне.