Как да освежите кожата си през пролетта - Пролетна грижа за кожата - Грижа за кожата
- Как да освежите кожата си през пролетта
- Пролетни маски за лице
- Как да върнем красотата на кожата през пролетта
Възстановяването на кожата трябва да започне с възстановяването на целия организъм. За да направите това, трябва да започнете да приемате витамини, особено С, А и група В. Преминаването към здравословна диета няма да навреди: повече пресни или печени плодове и зеленчуци, постно месо, освежаващи билкови чайове и прясно изцедени сокове.
Намерете време за фитнес. Ако не се получи, можете да изпълнявате набор от упражнения у дома сутрин и вечер. Дори обикновената разходка в парка или на път за работа е много полезна. И оставяйте тялото си да почива поне 8 часа на нощ.
За да овлажните кожата у дома, можете да си направите маски от натурални продукти. В мрежата можете да намерите много рецепти със зеленчуци, горски плодове и плодове. За изсветляване на кожата са подходящи пресни краставици и лимон. Те също ще я развеселят. За почистване мнозина използват круша, мед и кисело мляко. Сварените чайове с успокояващ ефект можете да замразите под формата на кубчета и всяка сутрин да изтривате с тях лицето и шията. Кожата от това ще се събуди по-бързо и ще придобие здравословен розов оттенък. За да ободрите цялото тяло, сутрин трябва да вземете контрастен душ. Стимулира кръвоносните ви съдове и ви събужда напълно.
Ако не искате да слагате краставици на лицето си, тогава можете да закупите готови овлажнители за кожа на базата на горски плодове или плодове. Също така през пролетта можете да правите меки пилинги, т.к. кожата след зимата вече е тънка и чувствителна. Редовното почистване на лицето с тоници, хидратиране с кремове ще помогне на кожата ви да се възстанови след дълга и студена зима. А използването на кремове за тен ще я предпази от първите ултравиолетови лъчи и от получаването на първите изгаряния.
Да се погрижакожата си, бъди весела и красива тази пролет!