Как да отбием дете да спи с родителите Как да отбием дете да спи в леглото с родителите
Отбиването на детето да спи до родителите си трябва да става постепенно. За предпочитане е този процес да започне на две или три години. Точно на тази възраст има криза на независимост, когато детето ви иска да бъде независимо и все по-често повтаря: „Аз самият“.
Родителите трябва да помислят предварително за факта, че бебето може да заспи самостоятелно и това е нормално за него. Да предположим, че можете да оставите детето само за начало само през деня. По време на този процес не трябва да настъпват значителни промени в живота на бебето.
И така,как да отбием детето да спи с родителите си ? Има няколко начина да извършите този процес най-безболезнено. Но, разбира се, изборът на това, което е подходящо за вас и вашето бебе, и как ще го направите, зависи от вас.
Един от методите как да отучите детето да спи с вас: сложете голяма мека играчка с вас в леглото, така че да лежи между детето и вас и така всеки път, като по този начин го привикнете към някаква бариера между родителите. Можете да използвате мека играчка под формата на раница и да поставите нагревателна подложка вътре, тогава бебето ще се почувства топло, което ще помогне да свикне с него възможно най-скоро. През нощта вече сте близо, но не сте заедно. Можете да поставите диван или креватче до родителското легло, след като регулирате височината и премахнете една от стените.
Бъдете търпеливи, защотоотбиването на детето да спи при родителите не е толкова лесно и може да отнеме от няколко седмици до няколко месеца.
Отбиването на дете да спи с родителите си със сигурност е трудно, но е много по-трудно да се помогне на детето да свикне да заспива в съседната стая. По правило в периода, когато родителите се опитват да научат децата си да спят отделно, тевъзникват детските страхове. Може би мама трябва да спи в една стая с бебето за известно време, докато то свикне с новата среда и се увери, че всичко ще бъде наред. Много е важно всяко дете да спазва някакъв ритуал на лягане. Ритуалът е няколко прости действия в определена последователност. Бебето може да се страхува да заспи, повечето от подсъзнателния страх, че светът може да се промени, докато спи, и родителите ще изчезнат, когато се събуди. Затова децата искат да спят при родителите си, защото са убедени, че са наблизо и няма да изчезнат никъде. Често е възможно да забележите, че веднага щом бебето се събуди до него, преди всичко искам да се уверя, че родителите не са изчезнали никъде.
Някой практикува следния метод, за да отучи детето да спи заедно:
ако порасналото бебе няма намерение да ляга в леглото си, те заспиват в леглото на родителите - четат приказки, изпълняват други ритуали преди лягане, които са установени в семейството, след което спящото дете се пренася в леглото му. Това може да се счита за добър метод, ако то няма много бурна реакция сутрин на отсъствието на родителите си и следователно не е стресиращо.
Има и друг метод: майката слага бебето да спи в леглото му и след като изпълни всички ритуали, просто седи за известно време до нея. Всяко дете е много чувствително към миризмата на майка си. Усещайки го, те се чувстват защитени. Ето защо, ако бебето реагира неспокойно на необходимостта да спи в леглото си, сложете нещо там, което мирише на мама. Можете също така да опитате да приложите „метода на заместване“ - слагайки бебето да спи в леглото си, майката си тръгва за определен период от време (първоначално само за няколко минути), обяснявайки временното си напускане с някоинеотложна работа, а в замяна оставя любимата си играчка на бебето, като я „инструктира“ да се грижи за детето. След завръщането си майката трябва да „изрази благодарност“ на играчката за нейните грижи. Малко по малко бебето ще свикне да заспива с играчка, която ще асоциира с нещо, на което може да разчита, което го защитава насън. Можете също да опитате да използвате нощна лампа, която прожектира движещи се картини върху стените и тавана. Друго задължително условие е игрите преди лягане да са спокойни.
Каквато и да е ситуацията, винаги трябва да слушате бебето си и чувствата си. Така ще изберете най-оптималната тактика как да отучите детето си да спи с вас.