Как да отслабнете според китайската традиционна медицина

Автор: Александър Молярук

Китайската традиционна медицина има различен подход към въпроса какво да правим, за да отслабнем. Например, той вярва, че диетичните ограничения в крайна сметка водят до отслабване на тялото и по-нататъшно наддаване на тегло. Защо? Прочетете този кратък преглед.

Канони на традиционната китайска медицина за отслабване.

Ще дам само няколко идеи от теорията на китайската традиционна медицина, а останалите можете да прочетете в специален доклад.

Разберете как да получите отчет в края на този преглед.

За да отслабнете, трябва да увеличите енергията на тялото.

За да отслабнете, е необходимо да увеличите енергията на тялото. Ако разгледаме проблема от този ъгъл, става ясно, че ако в тялото има липса на енергия, за да я спести, тялото може да намали не най-важните функции.

Тези не най-важни функции включват отстраняването на метаболитни продукти от тялото, т.к. временното присъствие на отпадъци в тялото не го уврежда директно.

Начинът за намаляване на теглото, според тази теория, ще бъде обратен на общоприетия, който произтича от теорията, че при излишък на енергия в тялото, той я складира под формата на мазнини.

Оказва се, че спортът, диетата, броенето на калории са начини за намаляване на енергията.

Според нашата теория липсата на енергия води до факта, че тялото спира да премахва отпадъчните продукти, а изброените по-горе методи само ще изострят проблема още повече и ще доведат до обратния резултат.

От това следва изводът: за да намалите теглото, е необходимо да увеличите притока на енергия в тялото, а не обратното.

Увеличете общия кръвен обем ици в тялото.

В традиционната китайска медицина загубата на тегло не е само броене на калории и упражнения.

Повечето от правилата за поддържане на нормално тегло в традиционната китайска медицина се свеждат до укрепване, поддържане и по-добро провеждане на жизнената енергия Ци.

Укрепването на жизнената енергия ускорява метаболизма и подобрява настроението. Когато имаме изобилие от жизнена енергия и тя преминава свободно през тялото, тогава нашите вътрешни органи работят правилно.

Ако енергията Чи в храносмилателната система е достатъчно силна, тогава тялото ни ще има по-добра способност да трансформира калориите, консумирани в храната, не в складирани мазнини, а в енергия. Да, и мастните резерви ще се изразходват по-бързо.

7 правила за отслабване според KTM:

Изберете храна, като вземете предвид ин и ян на продуктите, докато проблемите с калориите са на второ място.
Намалете апетита си с акупунктура и моксотерапия. Има точки, които дори намаляват обема на стомаха.
Лекувайте синдромите със специален гуа ша лимфен масаж и акупунктура.
Ключът към отслабването е хармонизирането на емоциите. С тази задача може да се справи западен психолог. Например психологът на щастието.
Подобрете метаболизма си с помощта на специални хапчета, които трябва да бъдат избрани от специалист по китайска медицина.
Много добро билково лекарство. Билките и лекарствата трябва да се избират от специалист, който разбира добре теорията на синдромите и меридианите.
Подобрете циркулацията на Ци и обема на кръвта със специални здравни упражнения като Тай Чи Чуан и Чигун. Използвайте специални упражнения - чигун за отслабване.

Как да отслабнете според каноните на KTM

Щракнете върху желания бутон в долната част на статията.