Как да развиете паметта и да научите как бързо да запомняте информация
Обратно към списъка със статии
Сега започна "горещото" време за кандидатите. За да издържите успешно изпитите, трябва да научите огромно количество различни материали за кратък период от време.
Както знаете, хората имат различни видове памет. Един човек, за да запомни нещо, трябва да състави кратък план или резюме - това е двигателен тип памет. За друг е достатъчно да слушате внимателно информацията - слухова памет. И третият тип памет е визуална (човек просто преглежда необходимия материал). Но в живота тези видове памет рядко се срещат в „чиста“ форма. Обикновено те са смесени. Като начало определете характеристиките на паметта си и едва след това тренирайте онези от тях, които са най-слабо развити.
Има различни методи за укрепване и развитие на паметта. Например, опитайте се да научите стихотворение, което харесвате. Но не просто запомняйте ред по ред, а разберете за какво става дума в стихотворението. След това за себе си маркирайте основните мисли и, ако стихотворението е голямо, разделете го на четиристишия - ще бъде по-лесно за запомняне. Същата проста техника ви позволява да запомните художествена и научна проза. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че тъпченето няма да даде очаквания ефект: разбира се, ще си спомните нещо, но не за много дълго време. По-добре се опитайте да разберете и мислено да си представите за какво става дума в текста.
За развитието на визуалната памет е подходящо следното упражнение: вземете книга и внимателно разгледайте всяка илюстрация. След това затворете книгата и се опитайте да си спомните всичко, което сте видели. И колкото по-подробно, толкова по-добре.
Но само упражнения не са достатъчни. За да е силна паметта и бистра главата – починете си добре преди изпита!
| Източник:znaikak.ru |
| Автор:Ева |
паметта трябва да се развива постоянно, а не само преди изпити, аз правя подобно упражнение, когато съм в метрото - избирам минувач, гледам го за 5 секунди, обръщам се настрани или затварям очи и мислено се опитвам да възпроизведа образа му, спомням си с какво е бил облечен, какво е държал в ръцете си и т.н., важно е да запомните колкото се може повече подробности
Кой изобщо е публикувал тази статия тук? създатели на сайтове? какви цели са преследвали? вкарайте база или провокирайте разговор? По принцип си мислех, че това е прелюдия и ще има поредица от статии по тази тема. но мисля, че са чисти глупости