Как да се лекува неврастения
Всеки човек е подложен ежедневно на психически и физически стрес. При продължително претоварване и стрес може да се развие неврастения.
Как да се лекува неврастения с лекарства?
Много лекари са съгласни, че неврастенията е болест на съвремието. Доста често хората на възраст 20-40 години се сблъскват с проблема с нервното изтощение. И сред мъжете това заболяване е много по-често. Неврастенията или астеничната невроза е патологично състояние на нервната система, чиято поява се дължи на нейното изчерпване. Причините за заболяването могат да бъдат:
- Липса на сън и почивка;
- Интензивен умствен или физически труд;
- Чести стрес, конфликти;
- Соматични заболявания;
- Интоксикация на тялото от хроничен тип.
Нервното изтощение е най-малко диагностицирано сред другите заболявания на нервната система, така че въпросът как да се лекува неврастенията не винаги е решен по правилния начин. Много често заболяването се маскира като депресия, вегетативно-съдова дистония и дори стомашна язва поради някои подобни симптоми. В резултат на това човек се лекува от болести, които не съществуват в него, а причината за нервното изтощение остава недокосната.
Трудно е да се разпознае неврастенията дори за квалифицирани специалисти в областта на неврологията. Тъй като някои от симптомите се появяват и при нормално претоварване, повечето хора не придават необходимото значение на едно или друго проявление. Неврастенията може да се подозира по следните признаци, които като правило се проявяват в комплекс:
- раздразнителност. Предишният спокоен и уравновесен човек изведнъж става избухлив, дори най-обикновените неща започват да го дразнят - музика, собствените му навици и др .;
- умора. Въпреки повишената емоционалност с неврастения, умората бързо настъпва. Този симптом преследва пациента постоянно, дори сутрин;
- Слабост. Ръцете и краката не се подчиняват и понякога няма достатъчно сила дори да изтръгне пастата за зъби от епруветката;
- Главоболие. Появяват се при най-малкото претоварване от физически или психически тип, имат притискащ характер;
- Намалена концентрация. При неврастения човек трудно се съсредоточава върху нещо конкретно, той постоянно се разсейва от някакви дребни неща.
Също така нервното изтощение може да бъде придружено от симптоми като тахикардия, пронизващи болки в областта на сърцето, повишено кръвно налягане и бледност на кожата, безсъние, тревожност и намалено сексуално желание.
Лечение на неврастения
Голямо внимание при въпроса как да се лекува неврастения се отделя на идентифицирането на причинните фактори, под влиянието на които е започнало формирането на болестта. В опит да предотвратят нервното изтощение, невролозите препоръчват на пациентите да намалят умствената и физическата активност, да спазват строг режим на работа и почивка, да получават достатъчно сън. Пациентите с диагноза неврастения се възползват от разходки на открито, смяна на обстановката и автотренинг. Как може да се лекува неврастенията?
Физическа дейност
Поради факта, че една от причините за образуването на нервно изтощение е заседналият начин на живот, физическата активност може да бъде от решаващо значение при лечението на това заболяване. Въпреки това, физическата активност на пациента трябва да бъде строго дозирана. Медиципрепоръчваме да започнете с кратки спокойни разходки на чист въздух преди лягане или плуване в басейна. Тъй като тялото свикне с натоварванията, ще бъде възможно да се премине към по-активни спортове.
Мнозина се чудят как неврастенията може да се лекува с определени храни. Междувременно обогатената и балансирана диета помага за подобряване на адаптацията на тялото към стреса и по-бързото възстановяване. Лекарите препоръчват да се обърне внимание на растителните храни, както и на честотата и броя на храненията.
- антидепресанти;
- успокоителни;
- витамини;
- ноотропи;
- Лекарства, които стимулират мозъчния метаболизъм;
- Вазодилататори.