Как да спрем да придаваме значение на думите и да преодолеем обидата
Писмо от читателка на име Альона:
Добър ден, Олег Юриевич! Имам такава ситуация. Живея с любимия човек от 2 години и за толкова дълъг период много се кълнем, обиждаме се и абсолютно не искаме да се разбираме. Не знам какво се върти в главата му, знам само, че не мога да му простя за болката, която причини, той често ми казва да му докажа своята стойност, защото сега не е сигурен, че иска да бъде с мен в бъдеще. Струва ми се, че всичко това е заради неговия егоизъм и грешно възпитание. Въпреки че слушам претенциите му срещу мен като човек и се опитвам да се подобря, знам, че мога да бъда непоносима, липсва ми позитив. Как да спрете да придавате значение на думите и да преодолеете негодуванието, да се изчистите от всичко това и да отворите сърцето си за ярки чувства? P.S. Чудесно е, че има човек като теб, който е натрупал определени знания за живота и ги споделя с нас. Всъщност отдавна имах нужда от такъв източник на информация. Но малко хора могат да представят всичко по този начин.
Алена, благодаря ви за вашата активност и добри думи, информацията за ситуацията, разбира се, не е достатъчна, но основните точки могат да бъдат очертани.
Първото нещо, което хвана окото ми, беше вашето съгласие, че можете да бъдете непоносими и че ви липсва позитивизъм.
Като начало, за да има на какво да разчитате, препоръчвам да премахнете думата „положителен“ от употреба. Значението й като цяло е добро, но вибрацията от тази дума далеч не е най-високата. Днес много хора го използват, опитвайки се да го заменят с добра, доказано работеща дума „РАДОСТ ОТ ЖИВОТА“. Нивото е съвсем друго. Мислете по този начин.
Е, сега за подробностите. Липса на радост от живота защо? Какво ви кара да изберете този подход към събитията около вас? Липсва тиинформация? Не разбирате и не осъзнавате, че негативното привлича, а не най-добрите събития? Или всичко е банален навик, израснал върху младежкото непознаване на света? Или страховете, които седят вътре и при първия тест в главата ми има една фраза: „Всичко е загубено! Само ще става по-зле.” Намерете причината сами, само колкото е възможно честно, разбира се.
Формулирайте и размишлявайте, търсете начини да премахнете този случай от живота си. Не веднага, не бързо, но с известно желание и постоянство всичко може да се нареди добре.
Имайте предвид този пример. Седите си вкъщи, няма радост, лицето ви е кисело, вътре сте пълни с негодувание, сила, поне естествено, всякакви събития се възприемат като досадни, ужасни, несправедливи. Как мислите, че ще се чувства любимия човек до вас? Ще бъде ли щастлив, щастлив? Ще има ли желанието да създава, расте, обича, да ви говори добри думи и да прави прекрасни неща? Да, не само да създавате и обичате, можете да го съжалявате. Вие, като фуния, черпите жизненост от него. Съвсем естествено е, че той, на подсъзнателно ниво, има мощно отхвърляне. Искам да живея. До такива фигури увяхват не само хора, цветя.
Сега за непоносимостта. Най-често това е обикновен мързел. Това са случаите, когато човек си позволява твърде много. Защо да се напрягате, дръжте се в граници, контролирайте емоциите, думите, делата. Исках - избухна това, направи онова, ето друго, за другите и помислете за последствията. Съжалявам, те няма да ходят никъде. Веднъж са си позволили, друг, трети, ето, видиш ли, и се е образувал навик. Тук само вие можете да разберете защо си позволявате да направите това. С такъв подход човек може само да мечтае за добро семейство. Да, в началото ще трябва постоянно да се държите „в шах“, с течение на времето,ще стане добър навик. Изборът е твой.
Сега за периода от 2г. По принцип това е само, така да се каже, първото смилане. Първата година хората се опознават, след това започват да сближават навиците и вижданията си. Естествено, това не винаги върви гладко. Оттук и всякакви кавги, негодувания, различни разправии. Това е нормално, в рамките на разумното, разбира се.
Периодът на активно смилане обикновено отнема три години. Проклятието започва да се притеснява и след това или избяга, или намери общ език по най-важните въпроси. Освен това обикновено има период на изграждане на общи подходи, формиране на общи възгледи. След това ще има преходни етапи на 5 години, след това на 7 години. Ако всички пречки могат да бъдат преодолени, вече можете да наречете двойката семейство.
Както можете да видите, вашият етап на активна конфронтация през втората година от брака е нормален период на първоначално смилане. Ако искате да сте заедно, ще седнете в един хубав момент и ще се съгласите за много неща, ако не искате, ще стане като мнозинството.
Но във всеки случай, каквото и да решите, всичко това може да бъде значително преживяване за вас. Само със собствения си пример ще можете да разберете, че няма смисъл да трупате негодувание. Само чрез вашите примери можете да се научите да прощавате. След известно време може да се изненадате да откриете, че цялата болка и цялото негодувание, които са били толкова силни, всъщност не са толкова значими. Можехте да направите всичко по различен начин, просто сами сте избрали тази реакция.
Единственото условие за желания резултат е реципрочността. Говорете, обсъдете всички бойни моменти. Най-вероятно те не са толкова значими. Единственото нещо, което е тревожно, е, че се изискват доказателства и несигурност в бъдещите отношения. Възможно е, четова е просто вашата текуща емоция, във всеки случай би било необходимо да се каже този момент. Ако това наистина е така, тогава тук има една добра поговорка: „Няма нищо по-добро от лошото“.
Включете слънцето в сърцето си, научете се да обичате, радвайте се на живота, има толкова много красиви и интересни неща наоколо, усмихвайте се по-често. Ще блестите - около вас винаги ще има ярки хора и ярки събития. Нормалните мъже не напускат светлите жени - това са най-добрите майки и най-добрите съпруги. Изборът е твой.
Успех и повече сили за теб.
Ако желаете да изразите своятаБЛАГОДАРНОСТ към Автора в материална форма, посочете сумата, изберете метод на плащане и кликнете върху бутонаПРЕВОД :