Как да спрем да се измъчваме отвътре. Въпрос към психолог
Въпрос към психолог
Пита: Алис
Категория на въпроса: Връзки
Подобни въпроси
Отговори на психолозите
Шендерова Елена Сергеевна
Здравей Алис! да видим какво става:
Разбрах, че непрекъснато работим за неговото бъдеще и без него аз съм нищо.
Познавате го от юношеството и това е възрастта не само на самоопределение, но и на определяне на избора на партньор, вие сте били лишени от това време, ВЕЧЕ сте го имали и всичко вече е вървяло заедно, а сега разбрахте и осъзнахте, че в отношенията с него НЕ СЕ ДОСТАТЪЧАТЕ и това осъзнаване също е трудно само по себе си, защото се оказва, че тъй като сте изградили отношения по-рано, ви е унищожило - или по-скоро сте се отдали на връзки, имаше де зависимост и се изостави. И сега трябва да се върнеш към себе си, НО в същото време трябва да се отделиш от него - това не означава, че трябва да си тръгнеш - НЕ - много е важно да се научиш да БЪДЕШ СЕБЕ СИ в отношенията с някого и просто трябва да търсиш себе си!
Не съм готова да се разделя с моя млад мъж. И го знаех, когато се разхождах с друг. Сега той отиде да си почива и се измъчвам с мисли, че той може да направи същото с мен и няма да простя.
Не очаквайте от него това, което можете да направите сами! Можеш да отговаряш само за себе си - НО - важно е да разбереш - какво те е мотивирало? сякаш беше опит да се утвърдиш, че МОЖЕШ И САМА да вземеш решение, че можеш да бъдеш, да живееш и да чувстваш нещо БЕЗ него (но си го изпратила на друг млад мъж - и никога няма да намериш себе си! опит да се утвърдиш и намериш себе си - трябва да потърсиш интересите си, да създадеш своя кръг от приятели, да придобиеш своите граници). И не се доказвайте на себе си на други младихора, че можете да направите нещо - просто се обърквайте още повече! ВИЕ трябва да разберете - КАКВО ВИ Е мотивирало - какво искахте? как си мислеше, че ще те накара да се почувстваш? и точно това е да му обясниш - че в отношенията с него не ти достига себе си, че искаш да се представиш, да направиш нещо, да бъдеш някой, трябва да опознаеш себе си, но си избрал грешната посока - все пак не трябва да отиваш при някого (при друг човек), а при себе си, че осъзнаваш всичко това - това ти даде опит и знаеш точно на какво можеш да си способен, а на какво не - кажи, че НЕ е това, от което имаш нужда. Че се надяваш, че ще успее да те разбере и чуе. За него е неприятно, но не трябва да се навивате и да измисляте нещо за себе си!
Станах ужасно недоверчив към него и просто не мога да се справя с това. Страх ме е да унищожа всичко.
сега започваш да му приписваш ТОВА, КАКВО Б сам си направил - това е една от проявите на зависимост в една връзка - страхът от загуба на партньор, страхът, че не можеш да контролираш какво прави, какво мисли - това е пристрастяване и това подсказва, че е време да се отделите от него и да започнете да изграждате други, по-здрави отношения, да изграждате границите си, да споделяте отговорност и да се приемате!
Алис, ако наистина решиш да разбереш какво се случва - не се колебай да се свържеш с мен - ще се радвам да ти помогна!
Шендерова Елена Сергеевна, психолог Москва
Добър отговор 6 Лош отговор 2
Тополскова Албина Николаевна
Отговори в сайта: 130 Провежда обучения: 2 Публикации: 24
Здравей Алис! Страхувате ли се сега, че вашият млад мъж ще може да направи същото като вас и се оказва, че може да се окаже в същата ситуация като вас? Но в края на краищата вие сте измъчени и притеснени и не искате да се разделите смлад мъж, а напротив, още повече ти се иска да си с него. Имате късмет, от една страна, успяхте да проверите чувствата си, да разберете, че обичате своя спътник и се срамувате. Така че, ако се страхувате за млад мъж, той може да направи същото, но той също може да се почувства виновен и да разбере, че ви обича повече. Не ви казвам какво може да бъде, просто не се притеснявайте, тревожността може да се предаде на него, напротив, разберете, че всичко това се е случило с причина, вие сами казахте, че имате нужда от това в този момент, наистина е така. Всичко се случва както трябва и не трябва да се страхувате какво ще се случи утре. Вече имате опит и още по-силно сте разкрили чувства към млад мъж. Затова отдайте любовта си към него, живейте и се радвайте! Късмет!
Тополскова Албина Николаевна, психолог Геленджик