Как да спрем да се срамуваме от комплексите си

Липсата на комплекси също е комплекс. Тези. Всъщност няма хора без комплекси. И всеки човек по различни причини се смущава от публичните си прояви. Кои са триковете и психологическите практики, които ви позволяват да не се смущавате от тези свои „недостатъци“, а ви насърчават да ги приемете като част от себе си?

Човек започва да изпитва комплекси в младостта си, в юношеството. Малките деца обикновено не мислят за никакви комплекси. Но когато човек започне да осъзнава мястото си в обществото, той се сравнява с другите, вижда определени различия, започват да се формират комплекси в него. Те могат да бъдат много различни - височина, тегло, размер на носа, гърдите, талията, кривина на краката, срамежливост, страх от нов екип, някои черти на характера и много други.

Ако не започнете да се борите с тях, тогава животът може да се превърне в непрекъснато мъчение и самобичуване. Интелигентността на човек се проявява и в това колко скоро осъзнава, че всички хора са различни, че изобщо не е необходимо да бъде като всички останали, че той е единственият. Когато се научи да обича и уважава себе си като личност, ще му е лесно да се справя с комплексите си.

Мисля, че различни книги за развитие на личността, които предлагат много методи за преодоляване на комплекси и развитие на самочувствие, са много полезни за това. Има и психологически тренинги, които допринасят за това. Но най-важното е да работите върху себе си. Човек трябва да иска да се освободи от комплексите си.

И още по-добре - превърнете недостатъците си (четете комплексите) в предимства или намерете алтернатива на тях:

наднормено тегло - но приятно лице, красиви ръце, весел характер;
малки гърди - но стройна фигура и дългикрака;
чужди езици не се дават - но танцувате красиво;
акне по лицето - но напомпана фигура;
не успя да получи висше образование - но си отличен шофьор;

И този списък може да бъде продължен за неопределено време. Обичайте се такъв, какъвто сте, работете върху себе си - и всички комплекси ще изчезнат сами.