Как да станем по-щастливи или причините за нещастието
На добър час на всички! Това е една малка история за щастието. Ние го търсим, вярваме в него, надяваме се, но по някаква причина никога не се замисляме какво е то.
Може да е с нас в мислите ни, но ние не обръщаме внимание. Може да е в човека до нас, но ние също упорито не го забелязваме.
Търсим щастието си някъде далече, без дори да предполагаме, че то може да е много близо. Може би не искаме нашето щастие или се страхуваме да отидем до него?
Но ако се замислите, тогава можем да изпитаме щастие дори без да имаме нищо, просто се наслаждаваме на самия живот и на това, което имаме в момента.
Но нашето щастие и нещо светло в живота е възпрепятствано отпостоянни мисли, коренът на повечето от нашите проблеми, това са мисли. Освен това ние постоянно мислим само за тревоги и проблеми, но не забелязваме самия живот.
Не забравяйте, че винаги ще има проблеми, особено ако се стремите към нещо, искате нещо. Трябва сами да осъзнаете, че проблемите санормални.
Но изобщо за какво постоянно да мислиш за нещо. Или решавате проблеми (действате ) и продължавате да живеете, или се наслаждавате наедин момент без да изграждате сложни умствени структури в главата си. Тогава ще намерите време за вашето щастие и за любимите хора.
Проблемът за човешкото щастие - Ние самите. Каквото и да правим - някакъв бизнес, общуване с хора или дори правене на любов, ние продължаваме да мислим само за това, което може да ни притеснява в този момент.
Мислим за проблеми и търсим решения или мислим как да впечатлим, как изглеждам и какво мислят за мен, изглеждам ли добре и как по-добре и т.н. и т.н., само за да получите одобрение. Тоест ние сме само в главата сипотънали в неспокойни мисли и напълно забравили, че просто трябва да живеете. Ние не присъстваме в живота си. Не усещаме себе си и не забелязваме реалността на случващото се.
И колко мисли за недоволство имаме от себе си, от другите хора или от това, което имаме и това, което нямаме? На този фон не е изненадващо да изпаднете в депресия.
Вижте лицата ни, щастливи ли сме? - далеч и далеч не са много.
Здравият и целеустремен човек има много и всякакви проблеми, но не става дума за проблеми, а за това как се отнасяме към тях и кога мислим за тях.
Как да бъдеш по-щастлив
За да сте здрави, спокойни и да се наслаждавате на живота, е важно да се научите да контролирате хаотичното си мислене. За да растат плевели в градината, не трябва да се прави нищо за това, същото важи и за нашите мисли.
И когато изпълняваме някакви задължения, правим бизнес и т.н. можете да видите нещо добро във всичко, ако просто искате и го гледате с положителен поглед, а не постоянно да се ровите в проблемите си и очакванията за най-доброто. Можете да намерите положително във всичко, ако го позволите на себе си.Важно е да се научите как просто да живеете съзнателно, за да се чувствате себе си в този живот.
Можем да видим нещо приятно във всичко, дори и в елементарното белене на картофи, само като се замислим, накрая измислим, защо го правим?, за кого? Потопете се в този процес с цялото си внимание или дори го превърнете в игра и забавление. (ако има някой).
Щастие, приятели, разбрах това добре - наистина трябва да научите това, това е изкуство да не се спирате на негативното и да приемате реалността такава, каквато е.
Но това не е толкова лесно да се направи и на първо място трябва да си поставите ясна цел - "Искам да бъда щастлив" и, за да я понесете, да познавате себе си и да се развивате.
Щастието е вътрев настоящия момент можем да бъдем щастливи „тук и сега“приемайки всичко такова каквото е или никога да не бъдем. В крайна сметка можете да бъдете щастливи дори без да имате това, което наистина бихте искали, просто не страдайте заради това, не съжалявайте, че го няма, а спокойно вървете към него.
Къде отива любовта? – попитало баща си малкото щастие. - Тя умира - отговори бащата. Хората, сине, не ценят това, което имат. Те просто не знаят как да обичат! Мисъл за малко щастие: Ще порасна голям и ще започна да помагам на хората! Минаха години. Щастието растеше и ставаше по-голямо. То си спомни обещанието си и направи всичко възможно да помогне на хората, но хората не го чуха. И постепенно Щастието започна да се превръща от голямо в малко и закърняло. То много се страхувало да не изчезне изобщо и тръгнало на дълъг път, за да намери лек за болестта си. Колко дълго отмина Щастието за кратко време, без да среща никого по пътя си, само че стана много лошо за него. И спря да си почине. Избрах едно разперено дърво и легнах. Тъкмо бях задрямал, когато чух приближаващи стъпки. Отвори очи и видя: през гората вървеше грохнала старица, цялата в дрипи, боса и с тояга. Щастието се втурна към нея: - Седни. Сигурно си уморен. Трябва да си починете и да се освежите. Краката на възрастната жена се подгънаха и тя буквално рухна в тревата. След кратка почивка, скитницата разказа своята история на Щастието: - Жалко е, когато те смятат за толкова грохнал, но аз съм още млада и името ми е Любов! - Значи ти си Любов?! Щастието порази. Но ми казаха, че любовта е най-красивото нещо на света! Любовта го погледна внимателно и попита: - Как се казваш? - Щастие. Така ли? Казаха ми също, че щастието трябва да е красиво. И с тези думи тя извади от неяоръфано огледало. Щастието погледна отражението си и заплака силно. Любовта седна до него и нежно прегърна ръката си. - Какво ни направиха тези зли хора и съдбата? – изхлипа Щастието. - Нищо, - каза Любовта, - Ако сме заедно и се грижим един за друг, тогава бързо ще станем млади и красиви. И под това разтегнато дърво Любовта и Щастието направиха така, че техният съюз никога да не бъде разделен. Оттогава, ако Любовта си тръгне от нечий живот, Щастието си тръгва с нея, те не съществуват отделно. И хората все още не го разбират.