Как да стегнете кожата на лицето
На първо място, заслужава да се спомене ефективността на гимнастиката за лицето. Упражненията не само укрепват мускулите, предотвратявайки промени в контура, но и правят кожата по-еластична и тонизирана. За траен ефект трябва да си вземете правило да отделяте поне 5 минути на гимнастика всеки ден.
За да стегнете кожата в областта на брадичката и шията, трябва да изпълните следното упражнение: наклонете главата си назад, така че да почувствате, че кожата на шията е опъната. След това натиснете долната челюст напред, сякаш се опитвате да затворите горната устна с долната устна. Повторете 15-20 пъти.
За да поддържате еластичността на кожата в областта на скулите и бузите, е полезно да изпълнявате това упражнение: първо опънете устните си с тръба, сякаш се опитвате да подсвирнете, а след това ги разтегнете в усмивка, доколкото е възможно, показвайки зъбите си. Редувайте 20-30 пъти.
За да стегнете кожата на лицето, също си струва да отделите време за масаж. Можете да потупвате леко с върховете на пръстите си, докато нанасяте обичайния си крем. Също така, осезаем ефект има масаж, който се извършва с помощта на душ. За да направите това, просто трябва да направите максимално налягане на водата при комфортна температура и да масажирате лицето и шията си по този начин. След една седмица ежедневни процедури ще забележите, че кожата е станала по-еластична.
И, разбира се, не можем да кажем за маски за лице, направени от естествени съставки у дома. Можете да изберете всяка рецепта, която харесвате, или да редувате различни. Маските трябва да се правят два пъти седмично.
През лятото можете да приемете тази рецепта: намачкайте пулпата на зрял домат, добавете чаена лъжичка заквасена сметана. Нанесете получената смес върху кожата за 15-20 минути. Тази маска подобрява еластичността на кожата и намалява бръчките.
Маслена маска. Всяко растително масло (зехтин,праскова, гроздови семки, бадем) или смес от масла трябва да се загреят леко на водна баня и да се добавят 1-2 капки такива етерични масла към него: пачули, копър, лавандула. Накиснете памучни тампони в сместа и нанесете върху лицето, с изключение на областта на очите и устните. Отгоре покрийте с компресна хартия. По-добре е да измиете останалото масло не с вода, а с отвара от лечебни растения, например лайка, липа, шипка.
Маска с мед и овесени ядки. Вземете една чаена лъжичка мед и овесени ядки и смесете с две чаени лъжички мляко. Тази маска ще върне еластичността на сухата кожа.