Как да тренирате

Всички видове билярд са 80% умствени спортове: когато вкарате топка, вашите физически усилия ще бъдат ограничени от пространството и само ръката и очите ви ще се движат. Вашата цел е да търкаляте топка от 280 g върху маса върху гладка повърхност на разстояние от няколко сантиметра, тоест не е необходимо да полагате свръхмощни усилия, което по принцип е дори вредно. Наистина ръката и очите трябва да имат някакво ниво на координация, което се изисква в други спортове (поради което повечето професионални играчи далеч не са спортисти). Но в крайна сметка успехът в басейна зависи от това доколко използвате и двете полукълба на мозъка. В книгата на Джордж Филс Master Pool (1977) се казва: „Често ключът към подобряването на вашата игра се крие в основите, основите на играта, за които не сте мислили много, откакто за първи път сте хванали щеката. Наистина ли искате да подобрите играта си? В такъв случай трябва да платите висока цена, за да се отървете от лошите навици. Не е толкова лесно, особено като се има предвид, че те са утвърдени от години."

Книгата на Робърт Бърн „Чудният свят на билярда“ също разказва за играта билярд. Билярд и карамбол”, издадена през 2000 г.

Как да играем без партньор? Можете да счупите пирамидата и да вкарате произволно топки. Полагането на топки е вълнуващо и полезно занимание по свой начин. Ако обаче правите това небрежно и небрежно, тогава вместо да подобрите играта, ще се развият и затвърдят лоши навици. Склонен съм да се съглася с тези, които казват, че басейнът е преди всичко развлечение. Но в същото време съм на мнение, че умелата игра е по-забавна. Затова посветете поне част от времето си на системно обучение. Практикувайте спиране, дърпане, търкаляне, настрани, удрянена далечни топки, удари с контролирана сила и размер, удвоявания и удари от лявата ръка (по-рядко прибягвайте до неудобна пишеща машина). Опитайте се да спрете топката-бияч в дадена точка. Покажете постоянство и постоянство. Фокус.

Представете си, че всеки ваш удар се изпълнява в официални състезания. Прегледайте тази книга отново и се опитайте да изпълните всеки удар сами. За да развиете умения за изграждане на серии, разпределете петнадесет топки около масата, така че да са разположени на не по-малко от 15 см една от друга и от дъските.

Започнете серията с удар с ръка и хвърлете топките в произволен ред, без да позволявате на топката-бияч да докосне дъските. Читателите, които сериозно искат да станат истински майстори, трябва да се откажат от обучението, работата и семейството си.

Упражнение за овладяване на удари

Всички първоначални удари се нанасят само с клапщос, тоест в центъра на топката. По време на началния курс на обучение, който се състои от 10 упражнения, ученикът трябва да овладее правилното позициониране на тялото, ръцете и да отработи удар в центъра на топката.

Упражнение 1.Просто удряне на топката-бияч без прицелване.

Ученикът прави първите удари със средна сила, без да се стреми, а само за да „свикне“ малко.

По време на удара е необходимо да се контролира правилната позиция на тялото, ръцете и да се следва ударът точно в центъра на топката. За да предотвратите повреда на скъп плат и от самото начало да научите как правилно да използвате щека, трябва да се обърне специално внимание на това, че нейният дебел край (turnyak) не се издига нагоре, а върви свободно и гладко, почти успоредно на равнината на масата. Ударите се нанасят със стикер с грапава и леко тебеширена повърхност.

Упражнение 2.Топка-бияч право в целта.

НаОт противоположната страна с тебешир са отбелязани няколко точки. Ученикът поставя топката на произволно място в „къщата“ и с удари в центъра на топката отработва уцелване на предвидените целеви точки. В бъдеще местата на маркировките се променят и се намират по дългите страни.

Упражнение 3.Търкаляне на топката.

Топката-бияч, стояща на първата точка, се търкаля последователно към втората и третата точка; до противоположната къса дъска, но без да я докосвате; след това на различни места, от които да избирате. Това упражнение е особено важно, защото ви позволява да започнете да овладявате така наречения ударен размер, който включва сила, точност и посока. Пример за най-високо умение в овладяването на размера на удар може да се счита за търкаляне на вашата топка, която е на първа точка, така че топката-бияч да се търкаля близо до друга топка, разположена на третата точка, като я гаси (докосва), но не я премества. Големината на удара не може да се усвои за определен брой уроци – това се постига с години сериозна и упорита работа.

Упражнение 4.Вкарване на топката-бияч.

Топката-бияч, стояща в първата точка, се поставя първо в десния, след това в левия ъгъл; в дясната и лявата среда; разработете всички тези джобове от различни точки на масата, но със свободен удар, тоест не от дъската.

Упражнение 5.Търкаляне на топката от една страна.

Превъртете топката-бияч с отразен удар от късата срещуположна страна до третата точка; след това към втората точка; по-нататък - до първия; след което - към късата страна на "къщата" (но топката не трябва да я докосва); топката може да се търкаля от различни точки на масата до определено място по избор на играча.

Упражнение 6.Вземане на топката от две страни.

Направете цялото търкаляне от предишното упражнение, но от две страни.

Упражнение 7.Удряне на топката-бияч с прицелване.

Удари с насочване на топката-бияч в определена точка или в джоб, постепенно преместване на топката-бияч отвъд „домашната“ линия до границата, като се използва пишеща машина и дълга щека, ако е необходимо; постепенно приближаване на топката-бияч до страните; освен това, поставяне на топката-бияч близо до дъската или в прореза на джоба, но точката на удара трябва да се вижда.

Упражнение 8.Удари топката.

Втората топка влиза в играта. Топката-бияч се поставя на първата точка, другата топка на третата. Целта е топката-бияч да се удари директно "в челото" на друга топка; след това удряйте топката-бияч последователно отдясно, после от лявата страна на топката; и по избор промяна на позицията на двете топки.

Упражнение 9.Удвояване на страничните топки.

Първо, изиграйте една "собствена" топка с обикновен дублет в средата; когато от пет дублета три пъти „вашето“ падне в джоба, можете да продължите към следващия трик; същото, но в ъгъл; изпълнете последователно прав дублет с топка върху топката в средния джоб и в ъгъла.

Упражнение 10.Комплексно обучение на изпълнените упражнения.

Въвеждат се няколко топки; създават се различни комбинации от взаимното им разположение. Ученикът прави удари, за да избира от различни топки, за да ги постави на определено място, изпълнява дублети в ъгъла и в средата, както и играе топките в джобовете.

Поради факта, че тренировката за един и половина до два часа на една и съща техника е уморителна, се препоръчва да се променят елементите на различните упражнения по време на часовете. Това внася разнообразие и повишава интереса към обучението.

В процеса на самообучение, в допълнение към единичните уроци, е полезно да се провеждат съвместни тренировки, обединявайки 2-3 начинаещи в група и състезавайки се помежду си: кой от 10 удара ще вкара повече топки в определенджоб, завъртете топката-бияч по-близо до желаната точка и т.н.

По-нататъшно усъвършенстване - на тренировъчни двойни игри. Всяка възможност също трябва да се използва за поканяване на опитни играчи като инструктори, които биха могли да дадат добри съвети и да демонстрират определени техники на играта.

По време на играта често възниква ситуация, когато топката може лесно да се играе "извън ръка". В тази връзка се препоръчва да се отработят всички начални удари с двете ръце последователно още на ранен етап от обучението. В случаите, когато е необходимо да играете „не със собствената си“ ръка, а топката-бияч и топката, която се играе, не са далеч от дъската, можете да използвате техниката „над гърба“. В този случай щеката се поставя зад гърба, дясната (или лявата) ръка покрива завоя, а другата ръка поддържа тънкия край на щеката. Умението да се използват и двете ръце, както и техниката „над гърба“ отличава добрия играч и често влияе благоприятно на резултата от мача.