Как да увеличите прогестерона с лекарства и народни средства

Една от основните роли във функционалността на женското тяло играе прогестеронът. Този стероиден хормон участва активно във формирането на репродуктивните органи, регулира фазите на месечните цикли и е отговорен за способността на жената да зачене и впоследствие да роди дете. Липсата на прогестерон се проявява чрез хиперфункция на мастните жлези, замаяност, подуване, болка по време на менструация, кървене и много други. При бременна жена липсата на хормон може да причини избледняване на плода и аборт. От тази статия можете да научите как да увеличите прогестерона естествено, народни средства и по други начини.

Функции на прогестерона и признаци на неговия недостиг

Основната задача на хормона е да допринесе за необходимите промени във фалопиевите тръби, ендометриума на матката, млечните жлези и вагината, които трябва да настъпят във втората фаза на менструалния цикъл. Всички тези промени са необходими, за да се подготви женското тяло за зачеване, последваща бременност и естествено кърмене.

Важно: След началото на бременността хормонът помага за свиване на мускулите на матката, като по този начин предотвратява възможен спонтанен аборт, както и върху нервната система на жената.

Попълването на тялото с хормона се дължи на плацентата, надбъбречните жлези и жълтото тяло, което го синтезира след овулацията. Няколко фактора влияят върху количеството прогестерон, произведено от тялото: фазата на цикъла, употребата на контрацептиви, менопаузата, бременността и наличието на патологии. Поради това нивото на прогестерона в кръвта постоянно се колебае (за нормите на хормона в кръвта можете да намерите в таблиците по-долу).

Нормата на хормона в кръвта се определя чрез клинични изследвания иПричината за анализа може да бъде следните симптоми, които безпокоят жената:

скокове в телесната температура нагоре или надолу от нормата;
слабост и умора с придружаващи главоболие, припадък и световъртеж и безсъние;
болка по време на менструация и кървене между тях;
промени в настроението под формата на депресия, периодична раздразнителност и агресия;
възможна загуба на коса и обратно, прекомерният им външен вид;
прояви на хиперфункция на мастните жлези с повишено изпотяване;
намалено либидо, придружено от сухота във влагалището;
оток;
интензивно наддаване на тегло;
редовни скокове на кръвното налягане нагоре;
болезненост на млечните жлези;
кожата губи своята еластичност.

Важно: Жените рядко обръщат внимание на специфични симптоми, показващи нисък прогестерон. Последствията от подобна безотговорност са нарушения в менструалния цикъл, кистозни образувания на яйчниците, развитие на маточни фиброиди и маточно кървене.

Признаци и ефекти на нисък прогестерон при бременни жени

При бременни жени липсата на прогестерон се проявява с допълнителни симптоми и последствия. Най-опасните резултати от хормонален дефицит могат да бъдат: спонтанен аборт, избледняване на плода, както и забавяне в развитието му.

На първо място, една жена трябва да бъде предупредена от следните симптоми, които трябва незабавно да бъдат съобщени на нейния лекар:

редовна болка в долната част на корема;
хипертоничност на матката;
наличието на слабо или обилно отделяне от влагалището;
симптоми на отлепване на плацентата.

Навременна и правилна диагнозаИзбраното коригиращо лечение ще помогне за поддържане на бременността.

Нормата на прогестерон в кръвта на жените според клинични проучвания

Дори при изразени симптоми е невъзможно да се прецени нивото на хормона в кръвта без специални тестове. За да потвърдите диагнозата, ще трябва да дарите кръв. За по-голяма точност на резултатите се препоръчва вземането на кръв през четвъртата седмица от първия ден на менструацията, а именно 22-26 дни. Анализът се дава сутрин и на празен стомах.

Таблицата показва нивото на прогестерона в кръвта, което трябва да присъства в различните фази на менструалния цикъл.

Фази	Нормални нива на хормоните
фоликуларен	0,2–1,6 nq/ml
овулаторни	0,8–3 nq/ml
лутеална	1,7–27 nq/ml
Постменопауза	0,1–0,8 nq/ml

При жените в положение нивото на прогестерон е по-високо, което ви позволява безопасно да носите детето. Освен това всяка седмица от бременността трябва да има свои собствени показатели.

Таблица с хормонални норми за бременни жени.

Бременност в седмици	Норма на хормона в Nmol / l
3–6	77–82
7–10	89–113
11–14	113–146
15–18	146–189
19–22	189–251
23–26	251–349
27–30	349–469
31–34	469–645
35–37	110.5–118
38–40	122–139.5

За по-добро проследяване на степента на повишаване или намаляване на хормона се препоръчва да се правят тестове многократно.

Важно: Оценка на резултатитетрябва да се извършва от специалист, тъй като индикаторите могат да варират, което често се дължи на характеристиките на определена лаборатория.

Естествено повишаване на нивата на прогестерона

Когато носи дете, не всяка жена има положително отношение към приема на лекарства. Ето защо мнозина се интересуват от въпроса как да увеличат прогестерона естествено?

Нека първо да разгледаме няколко неща. Първият е, че е възможно да се повиши нивото на хормона по естествен начин само в случаите, когато дефицитът му в организма е незначителен. Второ, всички негативни фактори, които провокират намаляване на хормона, са изключени. Тези фактори включват: физически и психологически стрес, лоши навици под формата на алкохол и тютюнопушене, чести стресови ситуации. Трето, ще трябва да коригирате диетата си, като добавите храни, богати на магнезий, цинк, витамини С и В6.

Желателно е диетата да се разнообрази с орехови ядки, лешници, тиквички и тиквени семки, както и семки. От месото е по-добре да използвате повече: говежди черен дроб, заек, пилешко филе и червено постно месо са подходящи. От морските дарове трябва да спрете избора си на раци, миди, рибено масло, сьомга, камбала, риба тон. От бобовите растения избираме: черен боб, соя, фасул, грах. Също толкова полезни са млечните продукти под формата на мляко и пълномаслено сирене, както и банани, маслини, яйца, картофи, черен шоколад и спанак.

Диетата с горните продукти също е подходяща като допълнителна терапия към основното традиционно лечение. И не се страхувайте, че някои храни могат да повишат холестерола. Той синтезира прогестерон.

Повишаване на нивата на прогестерон с лекарства

Съществуваголям избор от лекарства, които повишават нивата на хормоните. Ще разгледаме най-ефективните, които се назначават от специалисти по-често от други.

Естествен прогестерон, произведен в ампули под формата на маслен разтвор. Един ml от такова вещество може да съдържа 25 или 10 mg функциониращ прогестерон. Лекарството се използва под формата на подкожни или интрамускулни инжекции. Преди употреба ампулата трябва леко да се загрее, за да се разреди масленият разтвор. Дозата и продължителността на лечението ще зависят от проблемите на жената. Например, дисфункцията на яйчниците се лекува за една седмица с ежедневна употреба на лекарството при 5-15 mg. За лечение на аменорея лекарството се прилага ежедневно по 5 mg или 10 mg, но през ден. За бременни жени, за да се предотврати спонтанен аборт, лекарството се предписва в доза от 10-25 mg дневно. Курсът продължава до пълното премахване на опасността от аборта. Ако жената е имала спонтанни аборти преди това, инжекциите се повтарят през първите 4 месеца. Противопоказание - повече от 36 седмици от бременността.
Вагинални таблетки "Ендометрин". Съставът на една такава таблетка включва 100 mg от хормона. Лекарството се инжектира във влагалището с помощта на специален апликатор. Нормата на ден е 2-3 броя. Разрешено е да се използва само до 12 седмици от бременността.
"Dufaston" - се отнася до синтетични аналози на естествения прогестерон. Често се използва, когато има заплаха от спонтанен аборт. Предписва се в доза от 10 mg с интервал от 8 часа и за една седмица. В същата доза лекарството се използва и при безплодие, но с различна продължителност. Предписва се за интервали от месечния цикъл от 11-25 дни. Когато настъпи бременност, приемът продължава до 12 седмици.
Вагинално лекарство под формата на гел "Krinon". Лекарството се препоръчва да се прилагавагинално в продължение на 4 дни, като се започне от 18-ия ден от менструалния цикъл. Прилага се еднократно вечер. При настъпване на бременност приемът продължава през първия месец.

Всички горепосочени лекарства са без рецепта, но не трябва да се използват без препоръка на лекар. Всеки организъм е индивидуален и специалистът трябва да избере дозировката.

Как да увеличите прогестерона с народни средства

Много жени са привърженици на традиционната медицина. За тяхното внимание ще разгледаме няколко начина за повишаване на прогестерона при жени с народни средства. По принцип тези рецепти се състоят от горски плодове и билки, чието използване може да повиши нивото на хормона. От най-простите и ефективни.

Настойка от сушени листа от малина. За тази напитка трябва да вземете една супена лъжица билки и да ги залеете с чаша вряща вода. След час запарката може да се консумира.
Съгласно горната рецепта можете да приготвите и запарка от обикновен прутняк. Растението има уникални свойства, възстановява репродуктивния и емоционален фон, но има свои собствени противопоказания - бременност и кърмене.
Отлична ефективна напитка се получава от колекцията: шипки и малини, плодове от бяло и червено касис, както и черни листа. След охлаждане на такава напитка е препоръчително да добавите лъжица мед към нея.

Използвайки рецепти от традиционната медицина, трябва да разберете, че всички растения имат един или друг ефект върху тялото и могат не само да лекуват, но и да причинят непоправима вреда. Затова е най-добре да се консултирате с лекар, преди да ги използвате, както и да се запознаете с предпазните мерки.

Всеки път, въвеждайки ново растение в състава на инфузии, си струва да проучите възможните противопоказания за употребата му. Освен това не забравяйте товаот индивидуалността на организма ще зависи какъв ефект ще има билката. Растенията, които активно повишават прогестерона, се използват само във втората фаза на месечния цикъл, а едновременната употреба на лекарства и лекарства може да допринесе за прекомерно ниво на хормона в кръвта.

Важно: В 20% от случаите от приемането на народни средства се наблюдава плацебо ефект - лекарството е безполезно, но и безвредно.

Нивото на прогестерон в тялото на жената трябва да се следи и поддържа от момента на пубертета. Намаляването му често показва сериозни патологии в тялото, които изискват професионално лечение. Безотговорността към собственото здраве може да бъде първата стъпка към опасни последици в бъдеще.