Как да забравите любовника съвети и трикове за жени
Психологическа работа
Отнема най-много време, но много от точките, които работите на този етап, ще ви помогнат не само в по-нататъшните етапи на забравяне на предишното, но и в живота ви като цяло.
Възможно е това да не е първата ви връзка, завършила с раздяла, помнете какво ви помогна да забравите любовника си последния път.
1) Запомняме кой актьор ви напомня лично вашият любим и не гледайте филми с негово участие;
2) След това трябва да намалим стойността му за вас. В една колона записваме всичките му предимства, в друга - недостатъци. И трябва да пишете, както физически, козметични, така и лични. Нарежете листа на 2 части. Всички негови добродетели са поставени под въпрос.
Водим списък с недостатъци, т.к може би, особено в началото, ще искате да се връщате към него отново и отново.
4) Помним всички места, където са се състояли срещите ви, и не отиваме там, както се казва: „Далеч от очите, далеч от сърцето, вън“. Освен това най-вероятно той се придържа към традициите и може да се появи там със следващата си страст.
Ако ви е дал някакви евтини дреболии, пощенски картички, тогава е по-добре да разкъсате всичко и да го изхвърлите. Обикновено се показва, че сега разкъсвате нещо. Много момичета изливат гнева и възмущението си, като късат меки играчки. Разбира се, че могатзаведете в сиропиталището. Но си позволи да счупиш поне няколко, заслужаваш го.
6) Трябва, оставайки насаме със себе си, да си разкажете на глас историята на вашата любов и раздяла от началото до края, с всичките си преживявания, емоции и визия за ситуацията. Според правилата това трябва да се направи 100 пъти подред. Но вече с 30 пъти просто ще ви мързи да кажете нещо. Това е много по-добре, отколкото да измъчвате приятелките си с вашите истории и преживявания. Освен това, ако омъжена дама е имала любовник, това също е по-безопасно.
9) Запомнете и напишете списък с комплиментите, които вашият любим ви е направил. Все още си красива, умна, секси. Нищо не се промени. Закачете този списък на огледалото си. Ако имате малко време, напишете списък с всички комплименти, които сте чували от мъжете през целия си живот.
10) След това напишете списък на това, което сте научили по време на връзката ви или на какво ви е научил той. Мислено му благодарете за това, но започнете списъка с думите: „Научих“. Това могат да бъдат всичките ви придобити умения от всяка област на живота, например „Научих се как да готвя борш с авокадо“, „Научих се как да спя достатъчно за 4 часа“, „Научих се как да правя смоки айс“.
Мнозина ви съветват да напишете списък с благодарности към него, но това ще бъде излишно, психическата благодарност е достатъчна.
11) Напишете два списъка. Първият, в който опишете какви негови докосвания сте харесали, какви нови ерогенни зони е отворил у вас. Във втория - опишете директно какво точно ви е харесало в секса с него.
12) Ако сте църковен човек, отидете на църква, простете му, поръчайте му сврака за здраве. Просто не е нужно да ходите при гадатели с цел любовно заклинание и надеждата да го върнете, дори ако всичко се получи, вие не само ще вземете огроменгрях, но едва ли ще бъдеш щастлив.
Как иначе да забравиш любовник, ако той е силно привлечен от него дори и без той да е в басейна?
Пари за психолози - харчете за козметици
Ако отидете на психотерапевт, за него ще бъде от полза да ходите при него възможно най-дълго и по-често, той ще направи всичко, за да готвите в тази ситуация, да запомните и да превъртите преживяванията си.
Плачи, спи и яж сладолед
Съдейки по американското кино, точно това правят всички изоставени момичета, за да постигнат психологическо благополучие. Сякаш специално за тази цел тя има в дома си кофичка вкусен сладолед, бутилка хубаво вино и цял плейлист с мелодрами, подходящи за такъв повод.
Съберете приятелите си и излизайте в клуб
Първото нещо, което инстинктивно правят всички момичета, е да изритат клин с клин. Те вземат приятелки, отиват в клуб, поръчват алкохол и се срещат с момчета. Основното нещо, което трябва да разберете е, че не търсите някой за нова връзка, а някой, с когото можете да се откъснете и да почувствате вкуса към живота.
Няма да изграждате отношения с тях, но те умело ще се погрижат всичко да ви хареса. Между другото, намекнете му за онези неща от списъка, които определено ще харесате и бъдете отворени към всичко ново.
Социални мрежи и снимки
1) Не изтривайте споделените си снимки, използвайте инструмента „Рамка“ и просто го изрежете от всички снимки, това ще ви помогне да запазите тези снимки, където сте се оказали добре, плюс допълнителен психологически трик да го премахнете от живота си;
3) Поглезете се с фотосесии. Разбира се, можете да ги споделите, за да го дразните, но можете да направите това и за себе си:
- облечете се във всички онези неща, които той ви е забранил да носите или критикува;
- ако той ви е забранил да боядисвате косата си и да правите татуировки, не е нужно да го правите сега, за да го навредите, просто помолете фотографа да завърши всичко във Photoshop;
- няма нужда да се снимате в булчинска рокля, ако сте омъжени - това е глупаво, ако не - дори го проклятие. Направете снимка в красива вечерна рокля, която ще подчертае всичките ви предимства;
- Ако сте женени и съпругът ви няма нищо против, направете снимка в "стил будоар", виждайки красивото ви тяло в бельо, вашите извивки и вял вид, всеки ще започне да съжалява за раздялата;
- ако след раздялата сте решили нов образ, не забравяйте да се снимате в него. С това вие показвате, че сте се освободили от ситуацията, че в онзи живот е имало други вие, е било възможно да се държите различно с вас, а сега всичко, вие
– нови и очакващи вашето по-добро бъдеще;
Ваканция и ново хоби
Опитайте се да отделите време и пари за почивка, далеч от всичко, на ново място можете да преосмислите всичко, вашата личност ще се рестартира.
Ново хоби си струва да се намери не само за да вкарвате през цялото време и нямаше време и енергия да мислите за любовник, но и ще даде възможност за създаване на нови запознанства.
Можете да пазарувате, да пробвате нови неща, да ядете вкусна храна, да ходите на фитнес - трябва да дадете на тялото си приятните усещания, които му липсват. Така променяте фокуса на вниманието, отпускате се, забравяте. Това са всички съвети как да забравите женен любовник или може би свободен от връзка - това не е толкова важно.
Ако сте направили всичко правилно, трябва да ви остане само лека, лека тъга, ще помните връзките без емоции, просто като част от живота си.