Каква е разликата между маратонките за бягане и маратонките за ходене
Вярваме, че всеки спорт има своя собствена обувка. И решихме да ви обясним защо мислим така.
Когато за първи път започнах да бягам, не исках да купувам специални маратонки. Защо да харчите излишни пари, ако имате обувки за ходене? Те са атлетични, с гъвкава подметка и дишащи.
Когато коляното започна да ме боли след две седмици бягане, въпросът за избора на обувки за бягане проникна много по-дълбоко. Каква е разликата между обувки за бягане и ходене? Защо един чифт обувки е подходящ само за един спорт?
Когато става въпрос за ходене и бягане, основната разлика между тези обувки е външната подметка.
Обувките за ходене са с равна подметка, с уплътнение на петата, което гарантира мекота и омекотяване. Маратонките се правят с наклонено напред тяло. Поради това подметката на маратонките е скосена и много удебелена от пръстите до петата.
Обувките за бягане обикновено имат подсилена външна страна на крака, докато обувките за ходене имат еднакво омекотена цялата повърхност на подметката. За да добиете представа как изглежда, погледнете отпечатъка на маратонките за бягане и ходене – първите са изцяло отпечатани, а вторите са без пръст и част над свода на стъпалото, почти като бос крак.
Дори в обувките за бягане петата изглежда отрязана. Това се прави, за да може кракът да се движи в правилната посока за бягане - само прав. Обувките за ходене в това отношение са по-нежни, ще бъде удобно да се движите в тях не само напред, но и наляво и надясно.
Сега знаем разликата в структурата на обувките и можем да направим изводи. Защо не ходите с маратонки и не бягате с маратонки?
Да, защото тези обувки са направени за различен тип натоварване и помагат само при определен спорт. Ако носите обувки, които не са предназначени завашия тип натоварване, вие се борите не само със себе си, но и с маратонките си.
Автор: Юлия Куракина — Мениджър сектор продажби Декатлон Лефортово