Какво да правим с негодувание срещу родителите Човешка психология
Вашите родители са хората, които са родени и израснали. Те са имали своите травми, своите житейски обстоятелства, които са ги направили такива. Не си ги избрал ти, но и те не са избрали да те родят. Просто така стояха нещата. Не се обиждате от дъжд или вятър? Въпреки че могат да бъдат неприятни, примирявате ли се по някакъв начин с факта, че времето на планетата не зависи от вас и не можете да го контролирате? Така е и с родителите.
Няма значение какво е било детството ви: бавачки, изпълняващи всякакви капризи, скъпи играчки, гувернантки или дървени играчки, заковани на пода, пиещ баща и майка, блъскащи се на три работни места, които нямаха нито сили, нито време за вас, но въпреки това живееха от ръце на уста. Искове към родителите са както тези, така и другите.
Някой беше бит, някой се караше, някой беше постоянно недоволен, някой беше наказан за нищо, някой беше безкрайно сравняван с други деца, някой беше упрекван за родителска саможертва.
Но децата пораснаха, родителите остаряха. Често се нуждаят от помощ, а образованието не им позволява просто да оставят старите хора на произвола на съдбата. Какво се случва? Таксуването започва. „Помниш ли, когато ми каза това и това? И защо ме наказахте тогава, не бях виновен! Никога няма да ти простя музикално училище!“
Не е ясно какво се опитват да постигнат тези хора, това са напълно безсмислени думи. Пълнежът не може да се върне назад, мама няма да може да се върне в детството ви и да направи всичко, както сте й казали. Тя не може да отмени думите и делата си. Дори и сега да признае, че да, виновна е (защо не виновна - малко по-нататък), какво ви интересува? Ако не сте имали велосипед като дете, а сега сте спечелили пари за Bentley, тогава като дете имате всичконямаше мотор!
Ще кажа нещо повече: ако мама получи магическа пръчица някъде и можеше да се движи навреме, тя щеше да направи точно същото. Тя щеше да каже все същите думи, да се скара със същото или просто да не купи това, за което мечтаете. Ето как работи психиката на хората: всичко и винаги, във всяка ситуация, когато вземат решение, те правят това, което смятат за най-добро, правилно и разумно. В този момент, когато се взема решение и се извършва действие, човек винаги избира най-добрия път от негова гледна точка. Това изобщо не означава, че решението е обективно правилно, правилно и ще доведе до положителни последици. Хората са склонни да грешат: те са разбрали погрешно, надценили са значението, не са имали цялата информация, слушали са лоши съвети, не са взели предвид детайлите. Но в момента на акта лицето е било сигурно, че действа по най-добрия начин при дадените обстоятелства.
Това разбиране като цяло прави живота много по-лесен: необходимо е да осъзнаем, че всеки се справя добре по свой начин.
И не трябва, между другото, да се укорявате за действията си: в тази ситуация вие сте действали по най-добрия за вас начин в този момент. Не можехте да направите друг избор, нямахте никакъв избор. Действали сте по единствения възможен начин за себе си, дори и по-късно да сте разбрали, че има и други решения.
Този избор е направен за вас от вашия мозък и вашата психика.
Мама нямаше как да не те остави за пет дни в детската градина. Татко нямаше как да не те удари по дъното. И двамата не можаха да се разведат.
Негодуванието само трови живота ви. Не можете да пораснете по никакъв начин, всички чакате мама и татко да ви дължат и да ви дадат това, което искате.
Сега нека бъдем честни: защо все още общувате с родителите си? Защото обичаш? Не точно. Защото дълг?Отчасти, но също не съвсем. Почти всеки от нас има оплаквания от майки и татковци: не получавахме достатъчно, не обичахме, обичахме, контролирахме, игнорирахме, всичко беше забранено, изисквахме твърде много ... Поради това мнозина не могат да изградят нормални отношения с по-възрастните хора. Какво може да се направи по въпроса? И родителите ли са виновни? И трябва да живеете с това бреме. И е истина.
Ще кажа нещо повече: ако мама имаше някъде вълшебна пръчка и можеше да се движи във времето, тя би направила точно същото. Тя ще каже всички същите думи, ще се скара по същия начин или просто няма да купи това, за което сте мечтали. Така е устроена психиката на хората: всичко и винаги, във всяка ситуация, когато вземат решение, те правят това, което смятат за най-добро, правилно и разумно. В момента, в който се взема решение и се извършва действието, човек винаги избира най-добрия път от негова гледна точка. Това изобщо не означава, че решението е обективно правилно, правилно и ще доведе до положителни последици. Хората са склонни да грешат: те са разбрали погрешно, надценили са значението, не са имали цялата информация, слушали са лоши съвети, не са взели предвид детайлите. Но в момента на акта лицето е било сигурно, че действа по най-добрия начин при дадените обстоятелства.
Това разбиране като цяло прави живота много по-лесен: необходимо е да осъзнаем, че всеки се справя добре по свой начин.
И не трябва, между другото, да се укорявате за действията си: в тази ситуация вие сте действали по най-добрия за вас начин в този момент. Не можехте да направите друг избор, нямахте никакъв избор. Действали сте по единствения възможен начин за себе си, дори и по-късно да сте разбрали, че има и други решения.
Този избор е направен за вас от вашия мозък и вашата психика. Мама няма как да не те остави за пет дни в детската градина. Татко нямаше как да не те победина папата. И двамата не можаха да се разведат.
Нито ти, нито родителите ти са виновни. Няма за какво да се обиждаш. Е, освен че Вселената е позволила да се родиш в грешното семейство. Но тук има претенции към Вселената, а не към мама и татко. Освен това, ако не бяха конкретни мъж и жена, щеше да се роди съвсем различен човек. Вие сте случайност, по принцип не бихте могли да съществувате.
Но възможно ли е общуването с възрастните родители, ако не приятно, то нормално и нетравматично? Това е просто и трудно в същото време. Трябва да смените ролите. Вече сте възрастен, а родителите ви са като малки деца. Сега играта ще върви според вашите правила. Вие ще решите кое е приемливо за вас и кое не. Какви теми са табу и за какво сте готови да говорите. Можете да спрете всякакви опити за контрол, ако не ви харесват. Можеш да затвориш, ако мама не иска да разбере, че нямаш намерение да говориш за това. Не е нужно да звъниш на майка си всяка вечер, ако те притеснява.
Няма да повярвате колко бързо ще се подобрят отношенията ви. Веднага след като заемете позицията на възрастен и родителите ви се убедят, че сте твърди в позицията си, те ще разберат, че сте по-висок, по-силен, по-зрял и сега лостовете за контрол са във вашите ръце. Те ще започнат да ви изслушват, ще приемат графика ви на посещения и размера на помощта, която сте готови да предоставите. Вече няма да бъдете критикувани или покровителствани. Сега ви се струва фантастично, но в повечето случаи, ако хората от двете страни на диалога като цяло се обичат, всичко ще върви гладко.
И отново: никой не е виновен. Просто животът е такъв.