Какво е полезновалериана officinalis
Името валериана на латински означава здрав, което се свързва с лечебното действие на растението. Сред хората е известен още като маун, пръстен тамян, котешки корен.
Това тревисто многогодишно лечебно растение с доста високо, изправено, разклонено в горната част стъбло се отличава с нечетноперести, кожести и доста твърди листа и малки белезникави или розови цветя. Горната част на валериана умира за зимата, а презимуваният корен дава млади издънки през пролетта.
За медицински цели валерианата се използва предимно коренище с корени, което има сладникав и леко пикантен аромат.
Можете да изсушите коренищата във фурната или в специални сушилни при температура не по-висока от 35 градуса. Пълното изсъхване обикновено става в рамките на няколко дни, като много лесно се определя готовността - ако гръбнакът се счупи и не се огъне, значи е изсъхнал добре.
Съхранявайте изсушените корени в хартиени торби или в плътно затворен стъклен буркан, но винаги с картонени или хартиени слоеве. Не съхранявайте коренища повече от три години, т.к. след това време губят полезните си свойства.
Valerian officinalis е известен предимно като успокоително, т.е. успокояващ ефект върху тялото. Но се използва и при главоболие от различен произход, включително мигрена, епилепсия и безсъние. Нормализира процеса на кръвообращението, е добър спазмолитик, т.е. облекчава спазмите. А валерианът се препоръчва и при затлъстяване, т.к. екстрактът от него намалява апетита.
За приготвяне налечебна запарка една супена лъжица натрошени корени се заливат в термос с чаша вряща вода и се оставят да престоят една нощ. Пийте го по една супена лъжица три до четири пъти на ден.
Инфузия на корените на растението без термична обработка се използва като антихелминтно средство (супена лъжица натрошени суровини се изсипва в чаша студена вода, настоява се за един ден). Много е важно корените да не се третират термично, защото част от активните вещества в тях се разрушават при нагряване.
Също така е важно да запомните, че употребата на инфузия на валериана води до желания резултат само при системна и продължителна употреба.
Препаратите от валериана обикновено се понасят добре, освен в случаите на индивидуална непоносимост. Въпреки това, при продължителна употреба (повече от два месеца) и предозиране са възможни сънливост, чувство на депресия, намалена работоспособност и запек. Тези нежелани реакции бързо изчезват при намаляване на дозата или временно спиране.
Въпреки че валерианът расте почти навсякъде, гъсталаците му са рядкост. Това се дължи на факта, че при събирането на суровини се нарушават правилата за прибиране на реколтата. И така, корените се изкопават, когато валерианът все още цъфти. В тази връзка семената нямат време да узреят и, естествено, растението не може да се възпроизвежда.
За да се запази валериана и да се предотврати изчерпването на нейните запаси, е необходимо да се събират корените само след узряване на семената и не повече от веднъж на две години на едно място.
Между другото, не е трудно да отглеждате валериана в лятна вила. За да се вкорени, те избират добре навлажнено място, изкопават почвата на дълбочина 25-30 см и засяват семена или преди зимата, или в началото на пролетта.
В бъдеще се извършва плевене и се гарантира, че между съседните храсти има разстояние най-малко 50-60 см.
През втората или третата година от живота ще бъде възможно да се съберат корените. Експертите съветват да отрежете цветни стъбла, които се появяват през лятото: тогава те ще бъдат по-мощни.