Какво е синдром на леля и как да се справим с него
„Синдром на леля“ е термин, който не съществува официално. И няма да прочетете за това в нито един съществуващ психологически справочник. Въпреки че в живота това означава много реално явление: състояние на униние, мърморене, умора, умножено от изчезнал поглед, асексуалност и нежелание да мечтаете. Един вид концентрирана смес от негативизъм. И, за съжаление, не са толкова малко жените, страдащи от това заболяване!
Ето как психологът Анастасия Красовская предлага да се бори с него.
„Забелязахте ли вече, че във вас се е появила „леля“? Вероятно не веднага. Първоначално тя „се втурна само за минута“ към вашето леко, безразсъдно, но в същото време силно, уверено „вътрешно момиче“. Това се случи под формата на притоци на домакинство „от нищото“, желание за почистване и миене. Но най-важното е под формата на мърморене у дома, че никой освен вас не се нуждае от нищо в тази къща. Но "вътрешното момиче" бързо изгони престоялата гостенка. И всичко отново стана лесно и забавно.
Тя проведе одит в къщата и с твърда ръка изхвърли гардероба на момичето през вратата и напълно забрани носенето на обувки с висок ток в напълно пелевенски стил. Когато плахо предложихте да отидете до магазина за бельо, „лелята“ беше неумолима: „Накъде?! Синът ми няма гащеризон!
Всеки ден тя управлява къщата все по-смело, от което децата започнаха да се смеят по-рядко, приятелите - да идват на гости, а съпругът й да шепне всякакви нежности в ухото й. Но един ден, в един слънчев пролетен ден, нещо трябва да пропусне ритъм във вашето „вътрешно момиче“: животът трябва да се промени. Купувайки ботуши на висок ток и боядисани в огненочервен цвят, вие ще изхвърлите от къщата си зла дебела домакинска „леля“ с нейния борш, мърморене, умора и чувстводълг.
Тези заповеди ще ви помогнат да преодолеете синдрома на „лелята“:
Заповед 1: Правете всичко с лекота и любов
Както казват философите, както вътре, така и вън. Ако се радвате на света, наслаждавате се на всяка минута от живота, тогава външно ставате красиви, привлекателни: както за другите, така и за късмет. Вашето добро настроение, като кръгове по водата, се разпространява до всички, които са наблизо. Само "лелите" забравят, че щастливите майки имат щастливи деца, щастливите жени имат щастливи съпрузи.
Заповед 2: Издигнете радостите на жените в ранг на жизненоважни
Спомняте ли си песента от филма "Мичмани вървят!"? „Да се родиш умен не е сложна тайна, умът на човека или го има, или го няма. Женската красота е различна. Това е въпрос на живот“. И така, какво „правим пари“, като се наслаждаваме на различни женски неща - парфюми от Chanel, прашки с кристали и годишен абонамент за Натали? Женственост! Чар! Кокетство! Способността да ви подлуди! Без "леля". Само чувството, че все още си хоу. Независимо от възрастта!
Заповед 3: Не дължиш нищо на никого
Чувството за дълг („дължа“, „дължа“) трябва да бъде посветено на цяла серия от психиатрия. Класика в жанра: Мразя да готвя (пера, чистя), но трябва. И вместо просто да се откажем от нелюбимите неща, ние се насилваме, дразним се на всички, превръщайки се в озлобена „леля“. Въпреки че „всички“ нямат нищо общо с това: те не са ви помолили да прекарате три часа в кухнята, за да ги зарадвате с вечеря с пет ястия, нали? Трябва да се отървете от вярата, внушена в детството, че без обилен борш съпругът ще избяга, а децата ще умрат от глад! Героинята на филма „Никога не сте мечтали“ към досадата на класния ръководител: „Моето момиче, когато пораснеш, ще имаш съпруг. Ще разберете колко е хубаво, когато човек има чувство за дълг“,Тя отговори така: "Но според мен само любовта знае как да управлява всичко."
Заповед 4: Не ви пука какво казват хората. Основното нещо е какво мислите за себе си
И трябва да мислите само хубави неща за себе си. А ако някой мисли друго си е негов проблем. От това „какво ще кажат хората“ се притесняват само „лелите“. „Момичетата“, подобно на воините на Кастанедов, „търсят съвършенство само в собствените си очи“. Прав гръб, лесна походка, повдигната брадичка: може ли някой да се съмнява, че сте богиня, просперираща, безупречна, щастлива жена? Не! И, между другото, по-късно ще клюкарстват по-малко.
Заповед 5: Високи токчета и секси тоалети, дори и с деца на ръце - да!
Чанти и безформени дрехи, дори и в отсъствието на съпруг - не! Знаете ли, че се използва най-голямо количество червило ... няма да познаете! Жени от арабските емирства. Дълго време не можех да разбера - защо? Те носят воал! Оказва се, че всичко е просто! Нашите жени се подреждат, когато излязат на улицата, на работа, на гости. Със съпруга си те ходят в халати, без прическа, без грим - като цяло, ние сами знаем. А те имат обратното. За хората ориенталските дами може и да не се кичат толкова много, но у дома - с мъжа и роднините си - изглеждат като кралици. Златно правило, нали? Само „лелите“ казват „няма сили“, „уморен“, „зает“, „не ми се“. „Момичетата“ включват фантазията, прелистват „Кама Сутра“, участват в Тантра, даоистки сексуални практики, арабски танци.
Заповед 6: Съдбата на жената не е да служи, а да вдъхновява мъжа!
Един мъж каза, че съпругите, които готвят отлично и перат добре ризи, съпрузи не напускат. Той имаше трима (!) съпрузи. Всички готвиха и миеха перфектно ... Той все още не разбираше едно просто нещо: домакиня и съпруга не са едно и също нещо. Първият е загрижендомакинство, с черпак и в престилка. Вторият знае как да „облагороди“ живота, да стане муза, източник на вдъхновение, семеен мозъчен тръст, в крайна сметка - всичко, което искате - но не и „леля“!
Заповед 7: Вие сте и вече това е достатъчно за радост!
Няма друг такъв и никога няма да има! Съгласете се, престъпно е да се чувствате нещастни, да убивате уникална индивидуалност в себе си с ежедневни, често пресилени проблеми и да се превръщате в скука!
След като изгоните неканения гост, вие отново ще започнете да обичате и да се радвате, като понякога правите луди дела и покупки. Можете да похарчите последните пари в салон за красота - без угризения на съвестта за полупразния хладилник. Съпругът само ще каже с престорен укор: "О, тези жени!" и галете с любов луксозните си червени къдрици. Представете си картината: спускате се по детската пързалка в бели дънки със сина си и рисувате с тебешир върху паважа. Кой каза, че възрастните жени не могат? "Леля"?! Мислено й покажете езика и отидете на ... ролкови кънки!