Какво ни прави млади ТОП 10 продукти против стареене

какво

10 място — Кремове за лице. Те имат само локален ефект. Те по-скоро маскират бръчките по кожата, отколкото подмладяват самата дерма.

9 място — СПА процедури. По-подходящ за успокояване на нервната система и освобождаване от стреса. Те имат положителен ефект върху кожата поради "плацебо ефекта".

8 място — Лечебни билки. Билките имат доста слаб ефект върху самия кръвоток, но помагат при висок холестерол. Често билките трябва да се приемат постоянно на курсове от 4 до 6 месеца с 1-2 месечни паузи.

7 място — Загряващи мехлеми за стави. Те имат локално дразнещ ефект, действат върху рецепторите и по този начин подобряват кръвотока на мястото на приложение до 24 часа.

6-то място — Медицински масаж. Медицинският масаж, а не друг, помага за възстановяване на притока на кръв в мускулите, кожата, сухожилията. Бъдете внимателни, когато отивате на какъвто и да е масаж, проверете дали е медицински или не. Това се дължи на факта, че някои видове масажи не се нуждаят от лиценз, за ​​разлика от медицинските. Ако ви правя медицински масаж, най-вероятно това е квалифициран специалист и на него може да се има доверие.

5 място — сауна. Отлично средство за подобряване на кръвообращението. Но има и минуси. Ефектът е временен. Освен това банята е противопоказана за много хора.