Какво показва желанието за храна?
Дори нашите баби и дядовци са забелязали: прекомерното желание за определени храни показва, че на тялото му липсва нещо. Тоест нашите хранителни зависимости често са „фарът“, който сигнализира за определени заболявания. Жажда за солено, кисело или сладко? Нека да видим какво показва това.
Нека изключим от списъка случаите на жажда за неядливи неща, като пръст, хартия или стъкло, това вече се отнася по-скоро за областта на психиатрията, а не за храненето. Въпреки това, силното желание за определени храни може да показва някои проблеми, възникнали в тялото.
Дърпасолено
Постоянно ядете кисели краставички и домати, херинга и храната изглежда недосолена? Може би говорим за появата на инфекция в тялото или за обостряне на съществуващо възпаление. Това може да са проблеми, свързани с пикочно-половата система - цистит, пиелонефрит, простатит.
Пристрастяване към кисели храни
Често се проявява при ниска стомашна киселина. Появява се при гастрит, когато се произвежда недостатъчно количество стомашен сок. Киселата храна помага за облекчаване на настинка и треска, стимулира апетита.
Обичам горчиво
Може би проблемите са свързани с храносмилателната система. Може да е и сигнал за обща интоксикация. Подредете дни на гладно, трябва да почистите тялото.
Не мога да устоя на сладкиши
Вероятно нервната ви система работи усилено. При нервно и психическо пренапрежение захарта се изразходва по-бързо и тялото постоянно се нуждае от все повече и повече порции глюкоза. В този случай опитайте да ядете черен шоколад,
Искам нещо пикантно
Храната изглежда ли ви свежа? Може би имаше проблеми с производството на солна киселина в стомаха. В края на краищата лютите подправки стимулират процеса на смилане на храната. Това може също да показва повишаване на холестерола. Не забравяйте, че пикантната храна дразни стомашната лигавица, не я яжте на празен стомах.
Търсене на безвкусна храна
Най-често това се случва при гастрит, стомашна язва, проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Прясната храна помага за облекчаване на спастична болка, успокоява стомаха. Но ако цялата храна изглежда напълно блудкава и безвкусна, възможно е да говорим за депресивно състояние.
Какви храни постоянно искате да ядете напоследък?
-Банани. Съдържат много калий, но за съжаление са доста калорични. Имайте предвид, че можете да компенсирате липсата на този минерал с помощта на домати и бял боб. Жаждата за банани е типична за хора, приемащи хормонални лекарства или диуретици, които провокират липса на калий в организма.
- Лимон и червени боровинки. Желанието за тези кисели горски плодове и плодове се наблюдава при хора с проблеми с черния дроб и жлъчния мехур. Също така, това е характерно за периода, когато тялото се бори с настинки, тъй като тези храни са богати на калий и витамин С.
- Тебешир, гипс. Пристрастяване към такива екзотични "продукти" се среща при бременни жени, деца и юноши.
Това показва липса на калций и витамин D,
- Сладолед. Той е източник на калций, освен това хората, страдащи от диабет и хипогликемия, изпитват особено желание за сладолед. Това може също да показва нарушение на въглехидратния метаболизъм.
- Морски дарове. Най-вероятно говорим за липса на йод в организма.Опитайте да използвате йодирана сол вместо обикновена сол.
- Маслини и маслини. Маслините, маслините, както и туршиите и киселите краставички са особено обичани от хора с нарушения на щитовидната жлеза или липса на натриеви соли.
- Семена. Желанието да похапват семки е типично за пушачите, които се нуждаят от антиоксидантни витамини.