Карлос Гонзалес „Не искайте детето ви да яде бисквитки с парченца шоколад Не купувайте! »

Наистина харесвам този рационален подход към храната, затова реших: тъй като имах рядката възможност да интервюирам Карлос Гонзалес - забравете за факта, че той е известен преди всичко като приятелски настроен към кърменето педиатър, и го попитайте как да храните дете и в същото време задайте няколко въпроса за здравето и превантивните ваксинации.

Казвате, че около 40% от испанците страдат от затлъстяване, а основният въпрос, с който родителите се обръщат към педиатър е: „Защо детето не яде?“ Защо децата се хранят толкова зле?

Кои са основните грешки, които допускат родителите, когато избират стратегия за хранене на своето бебе?

Първо, популярната фраза: „Ако не ядеш, няма да растеш!“. Не можете да кажете това, защото ние ядем точно защото растем. Освен това ние ядем, за да продължим да живеем.

Второ, родителите вярват, че знаят по-добре и не дават възможност на детето да взема самостоятелни решения. Това също е голяма грешка. Например, днес сте направили супа, но той не я харесва. Какво правят повечето родители в такава ситуация? Вместо да попитат бебето какво иска, те започват да го убеждават да яде супа и обещават десерт като награда. Награждавайки с нещо вкусно обаче, вие давате да се разбере, че вие самите смятате супата за "така-така". И това вече е сигнал: дори мама да мисли, че супата е безвкусна, значи е така! Затова му дайте интелигентен избор: какво можете да сготвите в момента? Ако детето избере, да речем, макарони или бъркани яйца, защо не ги направи – защото няма да отнеме много време, а детето ще се нахрани.

Между другото, тук има още една интересна подробност: гледайте децата в динамика. Например акоднес имате леща, а утре - любимите им макарони със сирене, тогава е логично да ядат повече макарони, отколкото леща, тоест ще наваксат неизяденото предния ден.

Цитат от семинара на Карлос Гонзалес:

„Педиатрите препоръчват премахване на солта и захарта от диетата на децата. Колко обаче ще дадат тези 2-3 години без сол (все пак цял живот ще ползват този продукт)? Знаете ли, това едва ли ще изиграе съществена роля за здравето им. Следователно няма смисъл да готвите напълно без сол или да готвите отделно за детето: можете да добавите малко сол към храната. Основното е да не прекалявате."

Като се има предвид днешната реалност, кое според вас е най-доброто време за кърмене?

Срокът на кърмене в повечето случаи се определя не от лекаря, а от майката. И съм сигурна, че със сигурност няма да нахраните детето си до 18 години!

Температура. Препоръчвате ли да намалите температурата? Ако е така, започвайки от коя маркировка?

Случва се, че температурата все още не е успяла да се повиши до 38 градуса, а детето вече е много болно: страда, лежи с „кърпа“, не играе. В този случай защо не облекчите страданието му с помощта на антипиретици? Има обаче деца, които тичат и скачат при температура 39 градуса. Така че всичко зависи от състоянието на детето.

Ваксинации. Вероятно не ви питат много често за тях. Имам ли нужда от ваксина срещу варицела?

Не знам как е в България, но от тази година в Испания е включен в националния календар и щом МЗ го е направило, значи е необходимо.

Ако правилно ви разбирам, то по въпроса за ваксинациите не сте за индивидуален подход, а за стриктно спазване на националния календар?

Ваксинацията е много по-ефективна, когато се поставимасово, а не когато някой е ваксиниран и някой не, така че да, важно е да се спазва ваксинационният календар.

Ако родителите не са ваксинирали детето преди 4-годишна възраст, има ли смисъл да се започне?

То има. Разбира се, на 4-годишна възраст основната опасност вече е зад гърба, защото колкото по-малки са децата, толкова по-високи са рисковете от инфекциозни заболявания, но това не означава, че след 4 те изобщо не съществуват.

В този случай, какви ваксинации мислите, че са подходящи за четиригодишни деца?

Има лиоптималнавъзраст за започване на ваксинации: да кажем, че не започнете на 3 месеца, а изчакайте поне до 6?

Разбира се, в някои скандинавски страни можете да започнете ваксинацията на 3 месеца, но в повечето европейски страни тя започва на 2. За да можем да отложим ваксинациите до 3 месеца, трябва да има много безопасна среда, високо ниво на защита и хигиена. Следователно, ако в Европа ситуацията ви позволява да изчакате няколко месеца, тогава в Африка ваксинациите трябва да започнат възможно най-рано.

Цитат от семинар на Карлос Гонсалес (в отговор на въпроса дали в Испания има педиатри, които са против ваксинациите):

„Да, в Испания има такива лекари, но са малко. Знаете ли, имаме лекари, които предписват и хомеопатия… Много зависи от образованието и знанията на конкретния специалист.“

Фимоза при момчета. Имам ли нужда от помощ от хирург или трябва да изчакам докато гениталиите се отворят по естествен път?

Не! Не! Няма нужда от хирурзи! Знаете ли, според моите наблюдения тези майки, които прибягват до такива „методи“ или казват, че е необходимо да се разтягат, обикновено съветват: „Не вземайте детето на ръце!“. По-добре е да не привиквате децата към такива процедури, особено към разтягане. Не е нужно да пипате. Изобщо. И това не са мои изобретения:научно доказано е, че нито момчетата, нито момичетата не трябва да правят нищо (включително използването на хормонални лекарства). Всяко действие е необходимо само ако всичко е напълно затворено и детето изобщо не може да отиде до тоалетната.

Интимна хигиена за малки деца: сапун и душ гелове или обикновена вода и без химикали?

Не, не е нужно да пените и пените нищо - обикновено къпане и това е.

Последен въпрос: има ли универсално лекарство за колики?

Някои бебета плачат повече, други по-малко. Най-хубавото е да вземете бебето на ръце, да го прегърнете и целунете.

Подготви Анна Ремиш

Авторът благодари на Евелина Геворкян и на организатора на семинара Карлос Гонсалес в Москва, преводачката Наталия Шевцова за помощта при подготовката на интервюто.