Кик "тип" в тай бокс, клуб по тай бокс Атака
Типовият удар в муай тай е удар в права линия с крак.
Техниката на изпълнение на удара се свежда до факта, че кракът, огънат в коляното, се издига до средното ниво и се изправя, докато се извършва бутащо движение с петата или средната част на крака далеч от вас. Поради изправянето на крака, ударът има известна дисбалансираща сила, но трябва да се помни, че когато този удар се изпълнява в момента на изправяне на крака, тялото се отклонява назад (ъгълът между тялото и крака е 120 °). Двата най-използвани ритника в муай тай са "върхът" (ритащ удар) и тае тад, страничен удар в тялото или главата на противника. В Муай Тай, за разлика от други бойни изкуства, ударът се изпълнява с носен ритащ крак, което създава допълнителна инерция. При правилното изпълнение на удара, ако врагът напусне линията на атака, тогава боецът трябва да се обърне на 360 градуса. В резултат на такъв обрат защитата е критична, тъй като врагът има възможност да контраатакува.
Този удар се различава от другите удари в Муай Тай по своята цел и приложение. Основната му цел на използване: офанзивна тактика срещу противника и блокиране на атаките на противника. Много рядко този удар води до нокаутиращи последствия, можем да кажем, че типът е подготвителен удар за определена комбинация или последователност от удари след това. Като всеки удар в тайландския бокс, типът има своя собствена техника на изпълнение, която се научава най-добре в тренировките по тайландски бокс. Важно е да запомните товакогато прилагате „типа“, в никакъв случай не трябва да „дрямвате“ и да нанасяте този тип удар бавно, в противен случай противникът има възможност да хване крака ви или ако не сте имали време да запазите опората, да ви извади от равновесие. Целта на атаката на този удар е променлива: крака, бедра, корем или гърди на противника, всичко зависи от позицията, в която е бил по време на вашия "тип". Можете да атакувате с петата или средната част на крака.
Успех с тренировките по муай тай! Автор: „Силен сибирски“