Климатотерапията като лечебно средстволечение на алергия
Какво означава климатолечение за пациент с алергия? Това е преди всичко престой на открито, чист въздух, който не съдържа алергени и не дразни свръхчувствителните дихателни пътища. Планинският терен, топлото морско крайбрежие, солните пещери и солните мини са по-подходящи за такива условия. Въздействието на климата, в сравнение с всички други влияния, е най-естествено за човешкия организъм.
Основните климатични фактори са следните:
• температура, влажност и движение на околния въздух – вятър;
• лъчиста енергия - директни, разсеяни и отразени слънчеви лъчи;
•газов състав на въздуха и примеси;
• електрически и магнитни полета; йонен състав на въздуха;
•атмосферно налягане и гравитационни колебания;
Реакция на тялото
Поради такова разнообразие от фактори, въздействието на климата върху тялото предизвиква реакция на всички нервни окончания и реакциите на тялото се проявяват на всички нива, от молекулярно и клетъчно до органи и тяло, включително имунната система, психо-емоционалната сфера и поведението.
Получените промени водят до:
• за нормализиране на процесите, нарушени от заболяването:
• балансиране на нервната регулация,
•подобряване на метаболизма,
• стабилизиране на имунната система.
Тялото преминава към по-икономичен режим на работа. Например, подобрява се използването на кислорода и по този начин се намалява натоварването на дихателната и сърдечно-съдовата система. Човек става по-ефективен, тъй като тялото се снабдява с кислород по най-ефективния и икономичен начин.
Влияние на климатичните фактори
При хроничен пациент влиянието на много климатични фактори върху тялото е отслабено, ткак обикновено се намира в условията на “климата на жилището” и “климата на дрехите”. В същото време пациентът е отслабен не само от болестта, но и от липсата на контакт с външната среда.
Климатолечението не е само престой в определен район с благоприятен климат. Климатотерапията предвижда и специални климатотерапевтични процедури, основните от които са въздушни и слънчеви бани, морски бани.
Климатичното лечение се комбинира с балнеолечение, което включва минерални бани, пиене, изплаквания и инхалации с минерални води. На фона на климатолечение се провеждат специални дихателни и гимнастически упражнения, общоукрепваща физическа подготовка във въздушна и водна среда, спортни дейности и др.
Ако страдащият от алергия не е в курортна зона, а в мястото на постоянно пребиваване, тогава не е изключена възможността за климатолечение. Престоят на открито в паркова зона, ултравиолетовото облъчване, масажът, лечебната гимнастика и рефлексотерапията в извънболничните лечебни заведения могат да съставляват ефективен лечебно-оздравителен комплекс.
закаляване
Климатолечението и закаляването не са синоними, но имат много общо.
Закаляването подобрява адаптацията на човека към променящите се условия на околната среда, укрепва защитните сили на организма, повишава устойчивостта към неблагоприятни външни и вътрешни фактори - прегряване, хипотермия, преумора, остър и хроничен стрес, вирусни, бактериални и други инфекции.
Основни принципи и тактика на втвърдяване:
- Преди да продължите с втвърдяването, трябва да разберете степента на здраве, възможна реакция към действието на втвърдител и поносимостта на пробните процедури.
- Започнете с малко ипостепенно увеличавайте дозата на втвърдяващите ефекти.
- Редовно извършвайте закалителни процедури,
- Ако в ежедневието се появи прегряване, хипотермия, физическо, умствено или емоционално претоварване, тогава в следващите 1 до 3 закалителни процедури трябва да се намали дозата на експозиция или да се направи почивка - до настъпване на благоприятен период и след това да се възобнови, но с по-ниско първоначално натоварване.
- Многофакторността (студ, топлина, вода, въздух, излагане на ултравиолетови и инфрачервени лъчи) е много важен принцип, тъй като увеличаването на устойчивостта към един стимул, като студена вода, не развива устойчивост към други фактори, като студен вятър. Трябваше да срещнем "моржове", които се простудиха на течението. Или любителите на студено морско къпане са настинали след пиене на студена вода. С други думи, един и същ дразнител, като например студена вода, предизвиква различни реакции при едно и също лице, когато е изложен на повърхността на тялото или на назофарингеалната лигавица.
Планът за закаляване за всеки пациент се изготвя индивидуално, като се отчита неговата чувствителност към топлина, студ, лъчиста енергия. Заедно с това се вземат предвид здравословното състояние на пациента, метеорологичните и климатични условия и сезонът на годината. Закаляването с въздух, вода, естествени слънчеви или изкуствени лъчи се провежда под формата на дозирани процедури, като въздушни бани, въздушен поток, изтриване и обливане с вода, душове, вани, облъчване. Те засягат отделни части на тялото или цялото тяло. Процедурите за закаляване могат да се провеждат както в курорта, така и у дома.
Следните статии по тази тема също ще ви помогнат: