Кодиране на загуба на тегло
Кодирането за наднормено тегло получи признание през 1985 г., когато Министерството на здравеопазването официално осигури правото на съществуване на психотерапевтичните методи на лечение. По това време в страната се провежда антиалкохолна кампания и властите са готови да дадат начало на всеки метод, който може да помогне на хората да преодолеят зависимостта. Днес е възможно да се кодира не само от желанието за алкохолни напитки, всяка вредна зависимост отстъпва под въздействието на професионални кодери. Вековното желание на хората да получат всичко наведнъж прави кодирането способно да обезсърчава лошите навици, популярни сред населението за минимален брой сесии.
Механизъм на действие
Кодирането от наднормено тегло се състои от няколко етапа. Първо, опитен психотерапевт ескалира напрежението, колоритно говорейки за опасностите от преяждането. Човек е настроен за различен, не-гастрономически подход към храната, убедително доказвайки вредата от сол, захар, бяло брашно и други подобни продукти от медицинска гледна точка. След това се провежда същинската сесия на кодиране, изградена по метода на негативните внушения. Пациентът, поставен в транс, се внушава отвращение към определени храни, към употребата на голямо количество храна. Опитен енкодер е в състояние да проведе сесия по такъв начин, че всяко парче торта, изядено след кодирането, ще накара човек да се почувства по-зле, гадене. Пред ума му незабавно ще преминат картините, „нарисувани“ от лекаря по време на хипнотичния сеанс: как не може да се облича, да мине през вратата и т.н. Освен това, предикодиране от наднормено тегло на пациента се препоръчва да не яде през деня. Тази стресираща подготовка подобрява възприятието и подготвя почвата запо-добро усвояване на коригиращата инсталация. След сесия на кодиране професионален психотерапевт трябва задължително да научи пациента на правилната диета и основите на автотренинга.
Търсене на първопричината
Тук започва най-важното. Жаждата за храна (освен ако, разбира се, не е причинена от хормонални и ендокринни нарушения) не е нищо повече от възможност да се изолирате от всякакви проблеми и неприятности в живота. Лошите навици ни позволяват да заглушим детските оплаквания, да се скрием от критика, страх да не бъдем необичани, чувство за вина. Излишните килограми на талията ни са своеобразен спасителен пояс, който ни помага да останем на повърхността в този труден живот. Ето защо, преди да предприеметекодиране на затлъстяването, е необходимо сами или под ръководството на добър психотерапевт да откриете и да се опитате да премахнете първопричината за хранителния си апетит. Ще отнеме много време, поне шест месеца работа с висококвалифициран специалист, но резултатът ще бъде стабилен и окончателен. Вие сами ще си дадете инсталацията да отслабнете, ще имате правилната мотивация. Страховете и комплексите ще изчезнат, ще дойде психологическа стабилност. Това е първата стъпка към положителното самочувствие.
Статистиката показва, че 50% от пациентите следкодиране на затлъстяването се отказват от вредния навик за период, съгласуван с лекаря. От тях само половината продължават да се придържат към правилната диета, останалите се разпадат и се връщат към предишния си начин на живот. В такава статистика няма нищо изненадващо, защото кодирането за наднормено тегло всъщност е забрана за определени действия. Не премахва причината, която е дала тласък на появата на лош навик. Човек спира да преяжда, а вътрешното психологическо напрежение остава и не се удавясладки торти и мазни котлети, излиза под формата на нервни сривове и психосоматични заболявания. Много често един кодиран навик се заменя с друга, не по-малко вредна зависимост.Кодирането за затлъстяване е ефективно, ако човек възлага надежди не само на лекар и чудо, но и на себе си.
Митове и реалност
1.Кодирането за наднормено тегло може да се извърши в една сесия. Това е вярно, но такова бързо излагане може да има непредвидими последици за индивида. Професионален лекар определено ще открие причината за отклонението и ще настрои човека да постигне целта, а това не може да стане с едно посещение.
2. След кодиране можете да се разболеете. Механизмът на кодиране от наднорменото тегло, както всяка психологическа корекция, трябва да се извършва от професионалист. Ако домашен "специалист" започне да влияе на психиката и да променя дълбоко личните нагласи, това може да доведе до сривове и дисбаланс на психологическата стабилност. Следователно кодирането може да бъде поверено само на доказан, доказан психотерапевт.
3. След кодирането не можете да се ограничите до храна. Това е заблуда. Ако не спазвате диета и изоставите спорта, няма да има резултат.Кодирането за затлъстяване няма да премахне излишните килограми, ще ви помогне да се настроите на правилната вълна и да промените приоритетите. Ще ви бъде дадена инсталация да следвате правилната диета и всички видове ограничения, които са неизбежни в процеса на отслабване, няма да се възприемат толкова трудно.
Светлана Крутова Женско списание JustLady