Когато страдат от болки в стъпалото ... - Статии Други - МОИТЕ ПРОИЗВЕДЕНИЯ - Каталог на статиите - Руски ЕП.
Не завиждам на тези, които са изпитали тази болка. Той самият е минал през това – страдал е ужасно. Болката в стъпалото може да възникне по различни причини, ще опиша някои от тях.
Плоски стъпала. Тук дискомфортът възниква при увреждане на фасцията – мускулът, който отговаря за пружиниращата ни походка. За да избегнете плоскостъпие, трябва да следвате диетата, да не натрупвате излишно телесно тегло, да не натоварвате тялото с фанатично бягане, заседнала и изправена работа. Плоскостъпието може да се развие при бременна жена - трябва точно да сте разпознали бъдещата майка отзад по специфична походка.
Мазолите са една от най-честите причини за болка в краката. Често самите ние сме виновни за външния им вид – купуваме обувки, които не ни стават, носим мокри чорапи и не изсушаваме обувките, маратонките и маратонките, опитвайки се да сме модерни и стилни, предпочитаме обувки на висок ток. Можете да разпознаете царевицата веднага: кожата става твърде твърда или прекалено мека в определена област на стъпалото, под царевицата се появяват воднисти мехури или плътна сърцевина. Има много начини за лечение на мазоли, искам да отбележа, че изрязването им у дома може да доведе до образуване на незаздравяващи язви.
Артрит на ставите на краката. Сериозно заболяване, което причинява много неудобства и ви кара да страдате от болка. Артритът е възпаление на ставите и най-лошото е, че всичките 30 стави са изложени на риск. При артрит на ставите на стъпалото, дори ако една става се разболее, целият крак ще страда: натоварването на останалите елементи се увеличава, костите започват да болят. Можете да разпознаете артрита по подуване на стъпалото и появата на червеникав оток. Плюс твърдост.
Втвърдяване на повърхността на стъпалото. Това е вид царевица на подметката, някакъв видчовешки копита. Да, да, можете да наречете това заболяване копито, защото кожата на подметката става толкова твърда, че спира да усеща нещо! И в същото време пречат при ходене и оказват натиск върху чувствителните части на стъпалото, причинявайки болка. Най-често втвърдяването се появява на палеца на крака, на петата или на топките на пръстите. Трябва внимателно да наблюдавате краката: простото втвърдяване може да се превърне в кератоза и това вече ще се превърне в огромен проблем за вас и лекарите.