Коктейли за изгаряне на мазнини 4 рецепти
Коктейли за изгаряне на мазнини —отличен помощник по пътя към отслабването. Така те спомагат за ускоряване на метаболизма, подобряват състоянието на кожата и също така стимулират разграждането на мазнините. Как да приготвите коктейли за изгаряне на мазнини у дома -прочетете в нашия материал.
Коктейлите за изгаряне на мазнини са много ефективен начин за ускоряване на процеса на отслабване. По-специално, редовната им употреба ще ви помогне да ядете по-малко, да ускорите метаболизма си и бързо да премахнете излишните сантиметри в талията. Освен това те са лесни за приготвяне у дома от съставки, които определено са в кухнята на всяко момиче.
Коктейл с канела и мед за изгаряне на мазнини
Канелата и медът са много известни продукти за ускоряване на процеса на отслабване, а коктейлът на тяхна основа ще помогне не само да подобри фигурата, но и да почисти кожата на лицето. За да приготвите коктейл, ще ви трябва чаша вода, чаена лъжичка канела и чаена лъжичка мед. Смесете всички съставки и оставете да вари няколко часа. Експертите съветват да пиете тази напитка сутрин, на празен стомах в продължение на месец.
Както показва практиката, дори и без допълнителни диети, 4 килограма ще изчезнат през това време.
Чай с джинджифилово мляко
Чаят в комбинация с мляко помага за ускоряване на метаболизма. Рецептата за приготвяне на напитката е проста: трябва да сварите висококачествен черен чай и да добавите 4 супени лъжици нискомаслено мляко в чайника. За по-добър ефект можете да обогатите напитката и с щипка индийско орехче.
Трябва да се отбележи, че тази напитка помага за намаляване на целулита, а също така прави кожата по-еластична. Трябва да го пиете в продължение на три седмици, малко по малко, през цялото времеден.
Напитка от грейпфрут
За да приготвите тази напитка, ще ви трябват 500 мл вода, 1 грейпфрут и джинджифил. И така, настържете джинджифила на ситно ренде, нарежете грейпфрута наполовина. Добавете тези съставки към топла вода и оставете да кисне една нощ. Ако ви се яде нещо сладко, добавете 2 супени лъжици мед към смутито си.
Тази напитка помага за премахване на мастния слой по тялото. Трябва да го пиете всеки ден в продължение на месец по всяко удобно време.
Коктейл от бреза
Коктейл от брезови листа помага за премахване на излишната вода от тялото, премахва целулита, а също така помага за намаляване на теглото. Към днешна дата се препоръчва на своите пациенти в най-добрите клиники, където лекуват наднорменото тегло. Така че, за да приготвите чудодейна напитка, ще ви трябват сухи листа от бреза.
Вземете 4 супени лъжици листа на литър вода. Водата трябва да е гореща, но не вряла. Добавете чаена лъжичка канела и щипка индийско орехче към напитката. Оставете да вари 10 часа. Пийте напитката в продължение на 21 дни на малки порции 20 минути преди всяко хранене.