Кожна психосоматика на кожни заболявания

Всички ние - хората, живеещи в този свят - имаме тяло: ръце, крака, глава и т.н. И цялото това богатство е отделено от света с тънка граница - кожата.

Буквално - нашата кожа е граничната точка на реалността - тук съм аз и тук не съм аз.

Като всяка граница, кожата има защитни функции и контактни задачи.

От което следва, че когато започнем да страдаме от някакво кожно заболяване, ние често изразяваме отношението си към някой близък, който иска защита или контакт.

Като правило, кожните заболявания се отличават с факта, че другите могат да видят симптомите на пациента. В крайна сметка, в случай на такова заболяване, ние се опитваме да кажем нещо важно по начин, който е забележим по други начини - нещо, което не може да се каже с думи.

Именно от последното твърдение следва основната посока на работа на психолог-специалист по психосоматика с кожно заболяване.

Думи и здраве

И в процеса на това обучение детето получава най-важното умение за живота на възрастните – то се учи от глобалния и безграничен хаос на случващото се да изолира чувствата, да разбере за какво става въпрос и да се приеме като такова. Това дава лукса на цялостността и способността да се справяте с всякакви чувства и преживявания.

А последното е пряко свързано с физическото здраве – т.к. този, който може не само да забележи чувствата си, но и ясно да говори за това с другите, може да мине без болест.

Ако самите родители не знаят как да забелязват чувствата си и да говорят за тях в диалог, тогава те няма да могат да научат това на детето си. Неволно той ще прехвърли върху себе си родителския начин на справяне със света на чувствата.

Потиснати чувства

Следователно всички потиснати чувства живеят в нашето тяло. Ако чувствата са силни, или източникът им е постоянен, а ние не ги изразявамедуми или действия, те се превръщат в психосоматика, т.е. в болест. Какво означава да изразиш чрез действие? Е, например, в гняв е добре да измиете пода или да нацепите дърва за огрев. Но за това поне би било добре да забележите, че сте ядосани.

Ако пренебрегнете напълно състоянието си, тогава можете да мълчите за известно време. Но в крайна сметка, ако не говорите за потиснатите, тялото ви ще започне да говори.

Различни чувства обикновено живеят в различни части на тялото и следователно болестите са различни. Въпреки това, всички хора са индивидуални: някой от неизказан гняв класически има болки в гърлото, а някой може да прищипе гърба си. След това има нюанси, които стават ясни при обсъждане на случая със специалист по психосоматика: кой всъщност кого е ощипал и какво точно е искал да изрази ...

От изясняването на ситуацията и чувствата, свързани с нея, обикновено веднага идва облекчение на състоянието. Въпреки това, за да се възстановите, често трябва не само да осъзнаете „какъв вид гребло“ стъпвате през цялото време, но и да се научите как да „заобиколите това гребло“, буквално: да вървите в другата посока.

Последното обикновено изисква желание наистина да станете здрави.

Кожни заболявания

Кожата е уникален орган, който може да реагира на реалността мигновено и видимо. Кожата може да се зачерви, да избледнее, да настръхне и т.н.

Кожата също е орган на трансформация, където клетките непрекъснато се раждат, размножават и умират.

Този факт помага да се заключи, че кожните заболявания могат да бъдат излекувани в най-кратки срокове. Има физиологични причини за това. Но за това е необходимо не само да забележите ситуацията, която е послужила като „спусък“, но и да назовете чувствата си за това и да ги освободите.

И най-важният въпрос за диагностика и лечение на кожни заболяванияпсихолог - когато започна. Какво се е случило едновременно в живота, на работа, в семейството?

Обикновено човек се опитва да каже с помощта на кожата това, което иначе не може, в ситуация на стрес. Няма значение дали логично може да изглежда, че по това време не е имало особен стрес. Пациентът възприема ситуацията като опасна и не може да реагира по възрастен начин.

Все пак детето е това, което реагира на стреса с тялото и кожата си, това е предвербална реакция. Когато все още не говорим, ние демонстрираме отношението си към случващото се и към другите хора само с телата си: скачаме, крещим, плачем, ритаме, смеем се и т.н.

Следователно, ако възрастен е болен, това означава, че той е реагирал на стреса с детската си част - където не е узрял, не е израснал до способността да забелязва чувствата, да говори за тях и да взема решение за възрастен.

Освен това да кажеш - не винаги означава точно да кажеш на друг. Понякога е достатъчно да кажете вътре, да назовете какво се случва за себе си, да го кажете с психолог в безопасна атмосфера. И на тази ясна основа вземете подходящо ново решение.

Психологическа диагностика на кожни заболявания: примери

Например, симптомите на дерматит често означават, че детето изпитва отхвърляне от майката. В този случай майката обикновено предполага собствената си травма в отношенията с родителите си. Следователно при възрастен такива симптоми могат да означават както истинска връзка с майката, така и повторение на отхвърляне, желание за получаване на одобрение, подкрепа за друга важна фигура в живота.

Симптомите на витилиго или пигментация на кожата показват, че има конфликт между признаването на нечия яркост, талант и уникалност и съгласието с някого от детството и чувството, че сте „сива мишка“.

Възпаление, гнойни пъпки по кожата означава гняв, скрит дълбоко вътре. Обикновено, заедно с яростта, човек не разпознава силата си и съответно не може да я прояви. Яростта може да се прояви в различни ситуации - опити за "нормален" живот за родителското семейство, работа на нелюбима работа и др.

Плешивост - този симптом също го отнасям към кожната сфера. Загубата на коса често показва загуба на контрол върху ситуацията, върху живота като цяло и свързания с това страх. Ако говорим за локална загуба на контрол, косата може да падне напълно и веднага, а ако говорим за постепенна загуба на контрол върху живота или важна част от него, тогава косата пада постепенно.

Във всички описани случаи наистина успешно възстановяване по горния алгоритъм: осъзнаване на потиснатите чувства и ситуации, назоваването им и манифестирането им, вземане на ново решение.

Алгоритъмът може да варира леко, психологическата работа може да отнеме от няколко месеца до две години или дори повече - всичко това е индивидуално. Всеки сам избира скоростта по пътя си към резултата. Психологът не трябва и не може да тласка напред - само компетентно да придружава и помага да се избере посоката.

Психолог, психосоматичен специалист