Как плодовете влияят на потентността, ползите и възможните вреди

Посягайки към друга ябълка, се замислихмекак плодовете влияят на потентносттаи сексуалната активност? В повечето случаи няма причина за притеснение. Пресните плодове често съдържат успешни комбинации от витамини и минерали, които помагат на мъжете да подобрят сексуалната функция. Ефектът на плодовете обаче не винаги е еднозначен, както и ефектът върху потентността на сладоледа например.

Какви плодове и плодове имат добър ефект върху потентността

Бананът, като източник на калий, витамин B и други хранителни вещества, помага за производството на хормони и повишава либидото при мъжете. Играе ролята на афродизиак и засилва сексуалния интерес.

Един от най-популярните десерти в леглото са ягодите със сметана. Тайната му не е само в нежния послевкус и еротичното хапване. Зрънцето е богато на витамин С, който активно (!) участва в производството на тестостерон и го предпазва от превръщането му в женския хормон естроген.

Добри източници на аскорбинова киселина, незаменима при сексуална импотентност, са повечето други плодове и плодове, включително всички видове цитрусови плодове, киви, ябълки, планинска пепел, касис, шипки, ананас.

С помощта на растителни храни можете да обогатите тялото и с ресвератрол. Едно естествено вещество, използвайки добър пример, показва как плодовете влияят на потентността: участва в процеса на отслабване, елиминира излишните женски хормони и увеличава „мъжката“ сила. Ресвератролът се намира в тъмно грозде и сливи.

Може да възникне въпросът дали не е вредно за мъжката сила да се консумират сладки плодове, защото всеки знае за неблагоприятното влияние на захарта върху потентността. Въпреки това, фруктозата и глюкозата придават сладост на плодовете в по-голяма степен отзахароза. И въздействието върху тялото на полезните компоненти на плодовете значително надвишава "сладката вреда".

Когато плодовете могат да имат лош ефект върху потентността

Тестостеронът прави мъжа истински мъж. Знаете ли, че производството му се намалява от ксеноестрогените, присъстващи в пестицидите? Да сте сигурни в пълната екологичност на консумираните плодове е възможно само ако са отгледани във вашата собствена градина.

Прекалено красивите и неароматизирани вносни плодове е по-вероятно да се превърнат в опасни източници на витамини. По-добре е да изберете сезонни култури и при всички случаи е добре да ги обработите преди консумация. За да намалите ефекта на пестицидите върху тялото, трябва да държите закупените плодове за 15 минути в топла вода с малко оцет и след това да ги изплакнете обилно.

---