Лечебни свойства на Ашваганда, защо е забранена в България

Лечебните свойства на лечебните растения се изучават от хиляди години. Суровините от естествен произход отдавна се използват в народната медицина.Дори в древна Индия ашваганда е използвана за облекчаване на стреса, подобряване на качеството на съня и общото здраве. Това е нисък, разклонен храст, който дава червени плодове. За терапевтични цели се използват корени и плодове.

В съвременния свят екстрактът от ашваганда се предлага под формата на хранителни добавки. По определени причини това лекарство беше забранено в България. Но това не означава, че не е възможно да се получи лекарството, което ни интересува. Има начин да си купите хранителни добавки. Основното нещо е да го вземете правилно, за да не навредите на себе си. С правилния подход капсулите ашваганда могат да бъдат много ефективни.

Главни компоненти

Полезните свойства на ашвангандата се определят от богатия й състав. Съдържа вещества, необходими на човек, а именно:

фитостероли;
алкалоиди;
фенолни киселини;
аминокиселини;
сапонини;
пептиди;
липиди;
микро и макро елементи.

Веднъж попаднали в стомашно-чревния тракт, компонентите се абсорбират. Всеки от тях играе определена роля в жизнените процеси.

Jarrow Formulas, Ashwagandha, 300 mg, 120 капсули

Ефектът на ашваганда върху хората

Ашваганда действа на организма постепенно и нежно. Няма нужда да чакате емоционални изблици, състояние на блаженство или безпрецедентна активност. Приемайки хранителни добавки, човек усеща подобрения с времето.

Умерената консумация ви позволява да постигнете различни ефекти. Ако говорим за цялостното въздействие на ашваганда върху човек, тогава към списъка с нейните достойнства могат да се добавят следните елементи:

има седативен ефект;
контролира нивата на естроген;
нормализира производството на андрогени;
регулира биохимичните процеси;
предотвратява сърдечно-съдови заболявания;
повишава хемоглобина;
премахва лошия холестерол;
намалява риска от сърдечна исхемия;
укрепва ставите и костната тъкан;
участва в производството на хормони;
облекчава възпалението;
има тонизиращ ефект;
е средство за лечение на атеросклероза;
има ефект на заздравяване на рани;
инхибира растежа на бактериалната флора;
предотвратява развитието на ракови клетки;
не позволява пренапрежение на нервната система;
активира мозъчната дейност;
подобрява настроението;
прави човек по-енергичен;
облекчава безсънието;
насърчава здрав, дълбок сън;
облекчава умората;
повишава устойчивостта на стрес;
стимулира имунната функция;
подмладява тялото;
понижава кръвното налягане (при хипертония);
подобрява месечния цикъл при жените;
постепенно повишава потентността при мъжете;
повишава издръжливостта към физическа активност;
насърчава развитието на мускулна тъкан;
помага за възстановяване от тежки заболявания.

Благодарение на многостранното въздействие върху тялото, ашваганда е наистина универсално вещество. Подходящ е приемът на хранителни добавки на негова основа както в терапевтичницели, както и за профилактика.

Solgar, екстракт от корен на ашваганда, 60 растителни капсули

Показания за употреба

Приемането на лекарството ще бъде полезно както за мъжете, така и за жените. Ашваганда е страхотна за повишаване на либидото, независимо от пола. За мъжете това ще помогне за решаване на проблеми с потентността.

Полезен за жени, страдащи от болезнен и продължителен ПМС. Освен това регулира менструалния цикъл. След завършване на курса менструацията ще стане редовна и жената ще ги издържи много по-лесно от преди.

Ашваганда за жени може да бъде спасение от хронична млечница. Този проблем е резултат от активността на гъбичките от рода Candida. Обсъжданото средство за защита е доста ефективно в тази ситуация. В допълнение, курсът ще бъде отлична профилактика на миома и мастопатия.

Ашваганда заслужава вниманието на хората, за които бодибилдингът е част от живота им.Факт е, че веществата, които съставляват ашваганда, помагат за изграждането на мускулна маса С редовни упражнения и паралелна употреба на хранителни добавки могат да се постигнат впечатляващи резултати. Мечтата на всеки, който се занимава с бодибилдинг, е еластичните релефни мускули. Ashwagandha ще ви помогне да сбъднете мечтите си.

Пиенето на капсули се препоръчва не само за тези, които се занимават с бодибилдинг. Ашваганда е надежден съюзник на всички спортисти. Ще помогне и на обикновените граждани, водещи активен начин на живот. Най-голямата нужда от такава подкрепа възниква:

студенти по време на сесията;
при хора, които работят в напрегнат ритъм;
по време на интензивно физическо натоварване.

Тъй като хранителната добавка има ефект върху централната нервна система, е подходящ да се приема при психични разстройства. Активни съставкиАшваганда има успокояващ ефект. Показания за употреба са:

агресия;
повишена нервност;
безсъние;
натрапчиви неприятни мисли.

Тъй като ашваганда има лечебни свойства, доказани от изследвания и потвърдени в практиката, физическите здравословни проблеми също са индикация за нейното приложение. Лекарството допринася за лечението на такива заболявания:

атеросклероза;
хипертония;
сърдечна исхемия;
инсулт, инфаркт;
анемия;
респираторни заболявания;
множествена склероза;
Болестта на Паркинсон;
поражение от вируси и бактерии;
паразитна инвазия;
мускулна дистрофия;
нарушение на зрителната функция;
онкология;
хемороиди;
разтройство;
дисбактериоза;
артрит;
кандидоза;
сексуална дисфункция.

Освен всичко друго, ашваганда помага да се отървете от пристрастяването към тютюна и може да се използва за борба с наркоманията.

Херб Фарм, Ашваганда, цял корен, 30 мл

В аюрведическата медицина, която се практикува в Индия, екстрактът от корена, плодовете и дори листата на обсъжданото растение се счита за незаменим помощник. Тук се използва като основно лекарство за много заболявания. Като помощно средство ашваганда е призната от лекарите в ЕС и САЩ.

но от друга страна

При предозиране и твърде дълъг курс са възможни такива неприятни явления:

депресивно състояние;
апатия към всичко, което се случва;
проблеми със ставането сутрин;
забавяне и инхибиране на реакциите;
лошо чувство;
прострация;
ниско налягане;
синдром на раздразнения стомах;
желание за повръщане.

При неконтролиран прием на хранителни добавки ситуацията може да се влоши. Страничните ефекти се влошават до необходимостта от хоспитализация. При тази възможност става ясно защо Министерството на здравеопазването на България забрани ашваганда.

За да се избегнат нежелани последствия, лекарството трябва да се комбинира с други хранителни добавки. Това е необходимо за баланс. Освен това в никакъв случай не трябва да превишавате препоръчителната доза.

Трябва ли да купя забранено лекарство?

След като се запознаят с огромния списък от показания, много хора се чудят защо екстрактът от ашваганда е забранен в България. Защо да лишаваме хората от такова полезно вещество, което може да подобри тялото?

Не всичко е толкова просто, колкото изглежда на пръв поглед. Факт е, че предозирането може да причини сериозни увреждания на здравето. При дълъг курс дори е възможно пристрастяване.Основанията за забраната са мерки за безопасност. Въпреки че, ако хранителната добавка се приема правилно, тя ще бъде от изключителна полза.

Разбира се, поради забраната продуктът не се предлага в свободна продажба. Това означава, че е невъзможно да се купи ашваганда в аптека. Винаги обаче има алтернативен вариант – интернет. Например, на уебсайта на iHerb е възможно да изберете и поръчате всяка хранителна добавка, която ви интересува.

Ние сме внимателни

Преди да започнете курса, не забравяйте да сравните лечебните свойства и противопоказанията. Да, ашваганда наистина има благоприятен ефект върху тялото и е ефективно средство срещу многозаболявания. Въпреки това, ако не вземете предвид редица забрани, приемането на лекарството може да повлияе на здравето по непредвидим начин.

Какви са противопоказанията за ашваганда?

няма смисъл да продължавате курса, ако възникне алергична реакция (може би причината е индивидуална непоносимост);
хранителната добавка не трябва да се дава на деца;
експериментирането с използването на хранителни добавки не си струва за бременни жени и кърмещи майки;
хората с язва на стомаха ще трябва да изоставят капсулите;
не се препоръчва приема на лекарството с прекомерна функция на щитовидната жлеза;
трябва да се внимава с тежки патологии на вътрешните органи;
ако трябва да приемате други лекарства, трябва да разберете тяхната съвместимост с ашваганда.

Няма да е излишно да знаете някои от нюансите на приложението. Например, в острия стадий на респираторни и вирусни заболявания, лекарството е неподходящо. Но за възстановяване след инфекции екстрактът от ашваганда е точно това, от което се нуждаете. Това ще помогне на тялото да стане по-силно и да върне силите, изразходвани за борба с болестта.

Лекарят може по-точно да определи възможните рискове и потенциални ползи. Следователно, поглъщането на таблетки без предварително одобрение на вашите действия от специалист не е разрешено.

Natural Factors, Stress-Relax, Ashwagandha, Sensoril, 60 капсули

Съвети за ашваганда

Когато купувате хранителна добавка на капсули или прах, определено трябва да разберете как да приемате лекарството правилно. Методът се определя от формата на освобождаване на продукта. Ако имате работа с прах, ще трябва да варите чай.

Ако сте закупили ашваганда на капсули, приложението ще бъде още по-лесно. Достатъчно за поглъщане на таблеткапо време на хранене или преди да седнете на масата. Колко бройки ви трябват наведнъж? Инструкциите за Ashwagandha предоставят такава информация.Всичко зависи от концентрацията на активното вещество. Производителят е длъжен да даде ясни препоръки относно допустимите дози и продължителността на курса. Ето няколко примера за аналози, както и какво казват инструкциите за употреба, приложени към тях.

Ashwagandha от Now Foods. Билков препарат в капсули. 90 броя в един буркан. Активно вещество 450 mg. Ashwagandha сега се приема по 1 капсула два или три пъти на ден.

Ashwagandha от Himalaya Herbal Healthcare. Опаковка от 60 капсули. Като част от органичния корен на ашваганда - 10 mg, както и неговия екстракт (280 mg) и прах (380 mg). Производителят препоръчва приема на една таблетка дневно преди хранене.

Ashwagandha от Organic India. Капсули от органични суровини. Опаковка 90 броя в опаковка. Съдържанието на активното вещество е 400 mg. Приемайте по една капсула два пъти на ден.

Оптимизирана Ashwagandha чрез Life Extension. Един буркан съдържа 60 капсули, всяка от които съдържа 125 mg от активното вещество. За една доза е достатъчна 1 капсула. Консумирайте два пъти на ден. Това трябва да се прави на празен стомах.

Ашваганда на прах от Starwest Botanicals. Сертифициран продукт от естествени суровини. Начин на приготвяне на напитката: 1 ч.л. Запарете праха с чаша вряла вода и оставете за 3-5 минути. Прецеденият чай трябва да се консумира между храненията.

При спазване на правилните дозировки горните хранителни добавки ще подобрят значително общото състояние на организма.

Да, лекарите са разделени по отношение на ашваганда. Продуктът не е наличен за продажба. Хранителните добавки понякога се придружават отстранични ефекти. Но въпреки всичко това такъв щедър дар на природата не може да бъде пренебрегнат. В крайна сметка не напразно още преди пет хиляди години в Индия хората, страдащи от различни заболявания, намериха спасение в това растение. Използването на лекарството в Аюрведа и до днес е доказателство за неговата ефективност. Може би това вещество ще помогне за решаването на вашите здравословни проблеми.