Лечение на цервикална спондилоза, Методи за лечение на заболявания
Нежен масаж на цялото тяло с топло сусамово масло, последван от прилагане на влажна топлина, е ефективен при лечение на цервикална спондилоза
Шийната спондилоза е вид артрит, който засяга шийните прешлени и се характеризира с болка в задната част на врата (ирадираща към горните крайници), както и замаяност, когато главата се наклони надолу. Може също да има загуба на чувствителност и изтръпване в горните крайници. В Аюрведа цервикалната спондилоза се нарича Grivasandhigatvata. При това заболяване се отбелязват някои дегенеративни промени в шийните прешлени. Смята се, че причините за цервикалната спондилоза могат да бъдат травма или лоша поза.
Аюрведа за причините за цервикална спондилоза
Аюрведа вярва, че дисбалансът във Вата доша причинява дегенерация на тъканите и прешлените на врата. Обострянето на Вата може да бъде причинено от ядене на сухи, хладни, леки, застояли и газове; хранене в малки количества; увеличени интервали между храненията; злоупотреба с кисели, горчиви и стипчиви храни; работа през нощта; пушене; начин на живот с прекомерна физическа, умствена и сексуална активност.
Симптоми на цервикална спондилоза
Честите симптоми на цервикална спондилоза включват: болка във врата, излъчваща се към рамото и ръката; скованост на врата; главоболие; замаяност при накланяне на главата напред; загуба на чувствителност и изтръпване на раменете и ръцете; пукане в ставите по време на движение. Може да има и някои системни симптоми като метеоризъм, лошо храносмилане, безсъние, суха кожа и непоносимост към студено и сухо време.
Аюрведа за лечение на цервикална спондилоза
Аюрведично лечение на цервикална спондилозаима за цел да нормализира Вата енергията чрез подобряване на храносмилането и увеличаване на храносмилателния огън. Това лечение се допълва от използването на лечебни билки, които допринасят за подмладяването на телесните тъкани. Панчакарма масажът е показал положителни резултати и при лечението на цервикална спондилоза.
Аюрведа за диетата за лечение на цервикална спондилоза
Аюрведа вярва, че много болести могат да бъдат излекувани чрез промени в диетата. Увеличете приема на лесно смилаеми мазни храни, сладкиши, избистрено масло, зеленчукови супи, мляко и бадеми. Избягвайте ориз, рафинирано брашно, боб и други храни, които причиняват подуване на корема във вашата диета. Избягвайте физическо и психическо пренапрежение. Погрижете се за здравословния нощен сън. Нежно масажирайте тялото си с топло сусамово масло през цялото време. Йога позата Dhanurasana (поза лък) и дихателното упражнение Ujjayi pranayama са силно препоръчителни за лечение на болки във врата.
Аюрведични домашни средства за цервикална спондилоза
Нежно масажиране на цялото тяло с топло сусамово масло, последвано от прилагане на влажна топлина, премахва блокирането на Вата.
За лечение и профилактика на цервикална спондилоза изяждайте 2-3 скилидки суров чесън на гладно сутрин с вода.
Направете прахообразен препарат от изсушен корен от джинджифил, семена от целина и семена от кимион в равни количества. Добавете каменна сол на вкус и консумирайте 1 ч.л. с вода преди лягане.
Въпреки привидната простота на аюрведичните препоръки за лечение на цервикална спондилоза, не забравяйте да се опитате да ги следвате. Вероятно аюрведичното лечение може да бъде най-ефективното за лечение на това заболяване. Тъй като цервикалната спондилоза е системно заболяване, лечението трябва да бъдесистемно и цялостно.