Лечение на панически атаки и агорафобия
Здравейте, аз съм на 25 години, преди година имах първата атака на ПА, извиках линейка - пристигнаха и казаха, че имам обостряне на VSD поради пиене на алкохол, оттогава животът е разделен на преди атаката и след това.
Обърнах се към невролог, той даде направление за кардиолог, ендокринолог, терапевт и психолог, кардиологът направи ЕКГ, ежедневно наблюдение, ECHO, откриха MVP от 1-ва степен, ендокринологът - всичко е нормално.
Направиха преглед на главата - казаха ВВД, останалото е в норма.
Психоневрологът ме лекува със смес, витамин за нервната система, фенибут, алпразолам, велаксин, феносепан и още няколко лекарства.
За известно време дойде облекчение, след кратък период от време всичко се върна, не само ПА, но постоянно чувство на тревожност, страх, слабост, замаяност, главоболие, повишаване или спадане на температурата (продължи около 4-5 дни), състояние като в мъгла. Имаше моменти, в които изпадах в ступор за части от секундата, когато дойдох на себе си ме обземаше силен страх, страх от смъртта и загуба на съзнание, дискомфорт и болка в сърцето, треперене и силно вътрешно напрежение.
Направиха ядрено-магнитен резонанс на шийния и гръдния отдел на гръбначния стълб - откриха херния на Schmorl, остеохондроза, дариха кръв - всичко е нормално.
Преди около 2 месеца имах тежък пристъп на ПА, дойдох в клиниката, кръвното ми беше 140 на 90 (налягането ми е 120x70, 130x80), направиха ЕКГ - всичко е нормално, дъното на окото е нормално, надбъбречните жлези са нормални, изпратиха ме в клиниката за неврози, прекарах месец на различни терапии: упражнения за релаксация, упражнения, физиотерапия, аз преминах през всички лекари - без отклонения, с изключение на гръбначния стълб, взех го, хора амил, етаперазин, тегретол, по пътя работих с психотерапевт отделно в клиниката има самопсихиатри. Изписаха ме, стана по-добре, сега всичко се връща, работя с психотерапевт от около 3 месеца (направиха подреждане и различни други упражнения и методи)
Наскоро ми направиха ЕЕГ, РЕК - казаха, че има минимални отклонения.
Отидох на среща с кардиолог - тя каза, че няма проблеми със сърцето и всички усещания са от стресово състояние
Завърших приема на хапчета, предписани в клиниката за неврози.
- възможно ли е да се излекува това?
- колко сесии са необходими
- ще трябва да приемате лекарства или не (не съм приемал хапчета повече от 2 месеца, понякога валериана)
- колко струва една сесия 1-in, предоставяте ли гаранции за подобрение или излекуване?
Вашият случай, за съжаление, е класически. Хиляди хора в България страдат от ПА, лекуват се неправилно, закачат се на антидепресанти. Уви, западните методи за лечение на ПА в България не са познати и в резултат на това хората няма къде да получат квалифицирана помощ.
ПА се лекува в 95% от случаите с помощта на когнитивно-поведенческа терапия. Казано по-просто, човешки, вие сте имали еднократна повреда в механизма за активиране на страха, след което просто сте свикнали да се страхувате от повторението на подобни атаки.
От тук следва ровене в здравето, вслушване в физиологията, отказ от ежедневни дейности от страх от повторение на ПА и други стандартни за ПА и много проблемни форми на поведение.
Тъй като говорим основно за НАВИЦИТЕ да се страхуваме, всеки навик може да бъде заменен с ДРУГ. Това е в основата на западните методи, използвани у нас. Нямаме никакво ровене в детството ви, търсене на причините за развитието на ПА и подобни ненужни събития. Да - ясно обяснение на физиологията на ПА, обучение в методи за контролиране на страха,преструктуриране на мисленето и накрая експозиционна терапия.
Целият процес отнема от 3 до 7 часа работа с терапевт плюс 12-14 седмици самообучение.
Цената на един час е 3000 рубли. Невъзможно е да се дадат гаранции като такива в психологията, но вие сами решавате дали да продължите лечението или не след първата сесия. В крайна сметка, ако не усетите логиката и полезността на процеса, няма да продължите, нали?
Ако имате допълнителни въпроси - пишете или се обадете на 8 926 244 87 01
Герваш Алексей психолог
Какви са причините за фобиите?
Фобиите се срещат, като правило, при хора, склонни към повишена тревожност, склонни към катастрофален начин на мислене. Понякога развитието на фобия се случва под влияние на този или онзи инцидент, понякога - извън всякаква връзка с реалността. При развита фобия мозъкът престава да прави разлика между реална опасност и измислена.