Масаж, Козметичен център Mira Clinic
Моделиране на класически лимфен дренаж
Козметичен масаж на тялото: Локални зони „Корекция на фигурата“.
Общ антицелулитен масаж: “Корекция на фигурата”
Общ лечебен масаж за деца от 3 месеца до 1 година. И деца под 10г
Масажът като начин за директно въздействие върху повърхността на човешкото тяло с помощта на ръцете се е появил преди много векове и е доказал своята ефективност. Показан е в комплексна терапия при различни заболявания и болезнени състояния, след наранявания, при интензивна умствена дейност, големи физически натоварвания, при стресови ситуации. Редовните сеанси на масаж допринасят за повишаване на жизнеността: активизира се дейността на органите и системите, повишава се устойчивостта на организма към заболявания и влиянието на негативните фактори на околната среда.
Служителите на МЦ "Мира Клиник" предлагат различни видове масажи.
Съвременният човек е много по-малко ангажиран с физически труд от своите предци и предимно води заседнал начин на живот. Воланът на колата, екранът на монитора или телевизора - прекарваме много часове зад или пред тях и мускулите ни постепенно стават отпуснати, а мастните натрупвания растат под кожата. Страдаме от главоболие и световъртеж, болки във врата и кръста. Присъединява се хронична умора, апатия ... За да премахнете всички тези негативни симптоми, да повишите мускулния тонус, да подобрите състоянието на тялото, ще помогне общ масаж или локален масаж - гръб, зона на яка, крака.
Общ масаж
Това е най-пълният и ефективен масаж, който обхваща цялото тяло и използва различни техники - от леко поглаждане до активно разтриване на кожата и дълбоко омесване на мускулите. Общият масаж започва от гърба, след което се разработваяката, врата, долната част на гърба, след това ръцете и краката. В същото време специалистът взема предвид желанията на клиента и може да повлияе на някои области по-дълбоко и за дълго време, докато други могат да бъдат обработени в щадящ режим. Опитният масажист знае отлично какъв трябва да бъде ефектът във всеки отделен случай. Ето защо някои общи масажи тонизират, докато други помагат за отпускане, облекчаване на мускулни болки, например след интензивни тренировки във фитнеса. Общият масаж е с продължителност около 60 минути.
Масаж на гърба
Масажът на гърба е един от най-популярните видове масаж, тъй като почти всеки страда от болки в гърба, кръста, особено с възрастта. В допълнение, много хора не могат да се чувстват комфортно поради скованост на движенията в областта на гърба, напрежение (спазъм) на мускулите. Внимателното проучване от специалист на всички мускули на тази част от тялото ще помогне за премахване или значително отслабване на негативните аспекти. Масажът на гърба продължава 25-35 минути.
Масаж на зоната на яката
Масажът на яката се препоръчва за тези, които изпитват болка във врата, причинена от остеохондроза, притискане на нервните корени, възпаление или мускулен спазъм. В такива случаи често се присъединяват главоболие, виене на свят, човек изпитва слабост. Най-често страдат офис служителите и шофьорите, които седят с наклонени глави с часове. По време на сесията специалистът масажира областта на раменете и шията, като постепенно увеличава интензивността, в резултат на което мускулното напрежение се облекчава, болката и други неприятни симптоми изчезват. Сеансът отнема 20-25 минути.
Масаж на краката
Масажът на ходилата обхваща целия крайник – от седалището и бедрата до стъпалата. Необходим е както за хора, подложени на сериозни физически натоварвания, така и за тези, които имат мускулна слабост поради липса на физическа активност. Масажът помага за тонизиране или обратнотоотпуснете мускулите на краката, подобрете кръвния и лимфния поток, премахнете задръстванията в крайниците. В резултат на това болката изчезва, в краката се появява усещане за лекота. Продължителността на масажа на краката е около 30 минути.
Масаж на краката ("уморени крака")
Масажът на ходилата има благоприятен ефект върху цялото човешко тяло, тъй като върху стъпалото има хиляди рецептори, които въздействат рефлекторно на различни органи и системи. Затова е полезен при стрес, преумора, безсъние, безпокойство. Стимулира кръвообращението и лимфата, облекчава подуването, премахва тежестта в краката, спазмите в прасците, предотвратява появата на разширени вени. Предизвиква усещане за релаксация и е ефективен след сериозни физически натоварвания и усилена умствена дейност. Масажът на краката се извършва в продължение на 20 минути.
Антицелулитен масаж
Антицелулитният масаж сега е много търсен поради своята ефективност. Въпреки че целулитът не е заболяване, а промяна в подкожните мазнини (приема вид на „портокалова кора“) в областта на бедрата, корема, дупето, но от много хора, особено от жените, той се възприема като сериозен козметичен проблем. Установено е, че появата на целулит е свързана не само с възрастови промени в тялото, по-специално със забавяне на метаболитните процеси, но и с неблагоприятна екология, заседнал начин на живот, лоши навици (тютюнопушене), недохранване (изобилие в диетата на мазнини, бързи въглехидрати). Под въздействието на тези фактори в тялото се натрупват токсини, цветът на кожата се влошава, появяват се целулит и отоци. Антицелулитният масаж се основава на класическата техника и е насочен към подобряване на кръвообращението в тъканите и увеличаване на лимфния отток от тях, така че по същество това е лимфодренажен масаж. Извършва се с покритие на бедрата,седалището, корема, тоест най-проблемните зони. Продължителността на сесията е 60-75 минути.
Лимфодренажен масаж
Лимфодренажният масаж има за цел да прочисти лимфната система от токсини, поради което има терапевтичен ефект, повишава имунитета, а в комбинация с други видове масаж (например масаж на гръб) води до подобряване на общото състояние на организма. В допълнение, използването му дава подчертан естетически ефект, тъй като задръстванията се елиминират, подуването изчезва и мазнините се отстраняват. Този процес се ускорява още повече, ако едновременно с лимфодренажен масаж се използват физиотерапевтични и козметични процедури за активиране на процесите на регенерация на кожни клетки, разграждане на подкожната мазнина и ускоряване на метаболитните процеси.
Противопоказания
Масажът се използва изключително широко, но има и противопоказания. Те се делят на три групи: временни, локални и абсолютни. Само с последното масажът изобщо не се предписва поради високия риск от влошаване на благосъстоянието. Преди сесията масажистът на медицински център "Мира Клиник" определено ще предупреди за наличието на противопоказания и ще се увери, че клиентът ги няма.