Масаж, Масаж при хипертония
Хипертонията е високо кръвно налягане.
Причината за хипертонията е нарушение на функционалното състояние на централната нервна система и други системи на тялото, които влияят върху регулирането на съдовия тонус.
В допълнение, голяма роля играят психо-емоционалното пренапрежение, наследственото предразположение, сътресението и.-d.
При хипертония кръвното налягане се повишава, съдовият тонус се променя (най-често церебралните съдове), в резултат на което артериолите се стесняват и се получава сърдечен дебит на кръвта, който не отговаря на нормата.
В съвременната наука и медицина са известни 3 стадия на хипертония: начален, стабилен, склеротичен.
Началният стадий на хипертонията се характеризира с краткотрайно повишаване на кръвното налягане, което се нормализира при нормални благоприятни условия.
Увеличаването на налягането може да причини промени във времето, безредици, преумора и редица други причини.
В резултат на горните фактори човек развива тежест в главата, главоболие, световъртеж, безсъние, ускорен или неравномерен пулс.
Стабилният стадий, освен високото кръвно налягане, което изисква подходящо лечение, е придружен и от органични промени в съдовете и органите, промени в ретината и появата на хипертрофия на лявата камера.
Склеротичният (необратим) стадий на хипертония се характеризира не само с високо кръвно налягане, органични промени във вътрешните органи, но и с бъбречна и коронарна недостатъчност.
Хората с този стадий на хипертония са инвалиди.
Лечението на заболяването с масаж може да се проведе независимо от стадия, в който се намира. Но има някои противопоказаниякоито не трябва да се пренебрегват.
Противопоказания за масаж:
1. Внезапно възникнала хипертонична криза.
2. Чести мозъчни кризи.
3. Наличието на тежка форма на диабет.
4. Общи показания, при които не се препоръчва масаж.
Масажът при хипертония помага за намаляване на главоболие и световъртеж, понижава кръвното налягане, подобрява психо-емоционалното състояние.
Масажните техники трябва да се изпълняват в следния ред:
1. Масаж на горната част на гърба.
3. Масаж на скалпа.
4. Масаж на предната повърхност на гръдния кош.
5. Масаж на шия, шия и болезнени точки.
Масаж на горната част на гърба
За масаж пациентът трябва да се постави по корем, а под глезенните стави да се постави валяк. В тази позиция на масажирания трябва да изпълните следните техники:
а) основата на дланта
На дългия мускул на гърба:
а) дъгообразен с възглавничката на палеца;
б) кръгли подложки на четири пръста;
г) кръгови с възглавничките на палците.
На широкия гръбен мускул:
б) двоен пръстен;
Между гръбначния стълб и лопатката, както и в супраскапуларната област:
а) праволинеен туберкул и възглавничка на палеца;
б) кръгъл ръб на палеца;
в) стръмна туберкула на палеца;
Масажът трябва да се извършва от двете страни на гърба. Завършва се с разтриване по гръбначния стълб от долните ъгли на лопатките до седмия шиен прешлен:
а) праволинейни с подложките на показалеца и средния пръст (гръбначният стълб трябва да е между пръстите);
б) въздействие върху зоните между спинозните процеси.
Масаж на врата
Масажът на шията трябва да се извършва едновременно с масажа на трапецовидния мускул от лявата и дясната страна:
б) двоен пръстен;
в) кръгъл с подложките на четири пръста;
г) кръгови фаланги на свити пръсти.
Масаж на главата
Масажът трябва да се извършва в следната позиция: лицето, което се масажира, лежи по корем, главата му е разположена на скръстени ръце.
1. Поглаждане с подложките на отворените пръсти в посока от върха на главата надолу към тилната, фронталната и темпоралната област;
2. Разтриване (в посока от темето надолу към тилната, фронталната и темпоралната област):
а) зигзагообразни върхове на пръстите;
б) кръгови с върховете на пръстите;
в) с кръгла форма на клюн.
След това трябва да промените позицията на лицето, което се масажира: поставете го по гръб и валяк под главата му. В тази позиция пациентът трябва да изпълнява техники за масаж на предната част.
1. Праволинейно поглаждане с върха на пръстите (в посока от средата на челото, по линията на косата към слепоочията).
а) зигзагообразни върхове на пръстите;
б) кръгови с върховете на пръстите.
в) натискане с върха на пръстите.
След това е необходимо да се редуват да се масажират темпоралните области, като се извършват кръгови движения с подложките на четири пръста.
Масаж на предната повърхност на гръдния кош
1. Спирално поглаждане.
2. Стискане на туберкула на палеца.
3. Омесване на големи гръдни мускули:
б) кръгови фаланги на свити пръсти;
в) с кръгла форма на клюн.
Масаж на шията, тилната област на главата и болезнените точки
Масажираните трябва да се поставят върху корема.
3. Омесване (2 или 3 вида).
След това трябва да действате(чрез палпация) на болезнени точки, разположени в областта на мастоидните израстъци (костни издатини зад ушната мида), между веждите, на слепоочията, в центъра на теменната област. Масажът (12-14 сесии за 15-20 минути) трябва да се извършва едновременно с физиотерапевтични упражнения и медикаментозно лечение. Масажът може да се прави ежедневно или през ден.
Масажна техника - по време на масажа трябва да редувате техники, без да правите почивки между тях.
Китайски масаж - Китайската акупресура се използва и при масажиране на кожата на лицето с цел запазване на младостта и привлекателността. Той е в състояние да направи кожата еластична и еластична, освен това спомага за отпускане на лицевите мускули, което забавя образуването на бръчки по лицето.
Акупресура - когато провеждате акупресура, винаги трябва да помните, че правилното определяне на местоположението на точките допринася за благоприятен резултат. точки, основи
Лечебен масаж - за всяко заболяване има своя собствена масажна техника, която зависи от причината за заболяването, патогенезата на заболяването, клиничните форми на неговото проявление, спецификата на въздействието на определени масажни техники върху тялото.
Масаж на лицето - движенията трябва да се извършват отдолу нагоре до границата с корените на косата. С дясната ръка се извършва поглаждане на дясната половина на челото.
Масаж на гърба - ако е засегната отделна част от гръбначния стълб, препоръчително е да се изпълняват упражнения за целия гръбначен стълб, но трябва да се отдели повече време на тези упражнения, които са предназначени специално за засегнатата част.
Класически масаж - по време на масажна сесия трябва да се отпуснете максимално. И в случай на затруднение трябва да прибягвате до самохипноза. Можете също да легнете по корем и, като поемете дълбоко въздух, стегнете всички мускули и след това, издишвайки, ги отпуснете.
Бебешки масаж - трябва да масажирате дете под една година с голямо внимание, като владеете техниките и техниките на бебешкия масаж.
Самомасаж - за по-голям ефект, натискът трябва да е насочен директно към точката, той трябва да бъде постоянен и проникващ и да се извършва в продължение на 3 минути.
Урологичен масаж - масажът се препоръчва при много заболявания на мъжката полова сфера. Но трябва да се извършва само от специалист, който е бил обучен и практикувал в болница или клиника.
Масажна техника - в зависимост от метода на извършване на масажа се разграничават следните методи: ръчен масаж, апаратен масаж, комбиниран масаж, масаж на ходилата.
Видове масаж - има следните видове масаж: спортен, лечебен, хигиеничен, козметичен. Всеки вид масаж е разделен на подвидове и има свои собствени задачи.