Мислех за самоубийство, но разбирам, че това няма да доведе до нищо добро
Здравейте.Ще го направя с факта, че живея с настойник-баба.Роднините починаха преди 2 години.Смъртта им реагира неутрално,но след това цялата негативност,всички натрупани емоции започнаха да излизат след две нещастни години.Чувствам нещата,които направих с удоволствие,безсъние.Не мога да имам елементарна умора,не мога да имам интересен интерес към живота.Общо взето.Бях назначен допълнително,откакто цяла пролет лежах в болницата поради скокове на налягането, припадъци и пристъпи на паника. Отказах да отида там. Не мога да отида там. Не знам, че съм мързел, че имам така, така, баба ми ми казва толкова много. Страхувам се да изляза от къщата, дори боклука, да не говорим за моето училище, и започнах да ходя отново на училище, отново започнах да се връщам в училището си, отново започнах да се връщам на мястото си Сцена, хи стерия, припадък. Записах си час при психолог, но тя не намери нищо нередно. -Навиваш се“, каза тя. Реших да отида на психолог, защото баба ми дори не иска да чуе за проблема ми. Тя ми се присмива, което влошава цялата ситуация. Казва, че всичко е от мързела ми и нежеланието да ходя на училище. Училището дори няма нищо общо с това. Започна миналото лято и няма нищо общо с училището. изглеждаше от нея, но и аз не искам да съм в сиропиталище. Може би изреченията ми може да са несвързани. Може би защото пиша върху емоции. Мислех за самоубийство, но разбирам, че това няма да доведе до нищо добро. Толкова много пари ще бъдат похарчени за всички тези задължения с погребението. Имам нужда от поне най-малката подкрепа, дори и в интернет. Подкрепете сайта:
Здравей Наташа. Може би трябва да отидете на психолог просто за да поговорите,да обсъждат проблемите, защото най-грешното е да се затвориш в себе си. В сиропиталище, разбира се, не е по-добре, така че потърсете общ език с баба си. Що се отнася до училището, аз също имах подобно преживяване в 7 клас, съучениците ми се подиграваха, започнах да се страхувам да ходя на уроци. Помогна ми, че класният ръководител ме подкрепи, разбра ситуацията, с участието на родителите на нарушителите. Тогава идвах само за един-два урока и се прибирах. Така лека полека започнах да се адаптирам, оставах по 3-4 урока, после по 6-7. И разбира се, бях твърдо решена, че трябва да уча, че това е важно за бъдещето ми, а всичко останало е второстепенно. Пожелавам ти да се справиш със ситуацията, да намериш сили да учиш и да живееш.
Добър вечер, Наташа! Попаднахте в трудна житейска ситуация, особено ако сравните всичко преживяно с вашата възраст, тогава това е твърде много за младо момиче. Честно казано, когато прочетох съобщението ти, си помислих, че си много по-възрастен. Пишеш като възрастен, който е преживял много, видял и вече не иска да живее, всичко е сиво и мрачно за него. Разбира се, предишните събития от живота ви изиграха роля в това, но вие не се счупихте, живеете сега! Ти си жив! И трябва да живеем, трябва да намерим сили да живеем, а не да съществуваме. Излезте навън вечер, когато е тъмно, поемете дълбоко въздух, след това издишайте и си кажете, че е започнал нов живот! Още по-добре, намерете уединено място и викайте с пълна сила, дайте воля на емоциите, изтласкайте всичко негативно, което е вътре. Имате нужда от малко количество адреналин, за да върнете сетивата си към живот. И така, колкото и банално да звучи, но все още имате всичко напред!
Здравей Наташа! Ако не можете да ходите на училище, има индивидуално обучение, може би можете да го вземетеще превежда. Написахте, че сте понесли неутрално смъртта на родителите си, но тъй като имате паник атаки, това означава, че просто сте били шокирани и не сте осъзнали чувствата си, но те се проявяват по този начин. Баба може и да не ви разбира, но паник атаките са сериозно състояние. Не лъжи, ти имаш агорафобия, страх от ходене по улицата. Това е заради атаките, може би имате много страхове. Опитайте се да обясните на баба си, че все още изпитвате тази загуба и нервната ви система се е разхлабила, може би тя ще разбере. Фактът, че безсънието също показва, че имате тревожност. Тревожността и страховете се проявяват като атаки и агорафобия. В интернет има сайт pan.at.com, има дискусии за всички тези симптоми, там могат да ти помогнат хора със същия опит. Трябва постепенно да търсите нещо, което ще ви хареса, дори филм или рисунка. Спомнете си какво сте обичали като дете, направете го. Опитайте се да се отнасяте с любов към баба си, на нея също не й е лесно. Може би ще се оправи. Отидете на църква, помолете Бог да ви помогне. Вашият психолог ми се стори некомпетентен, имате много психологически проблеми, които трябва да се решат. На първо място, трябва да намалите тревожността. Пий малко трева от лайка или мента, магнезият също успокоява. Успех мила, Бог да ти е на помощ.