Нарушаване на позата при деца в предучилищна възраст и ученици

Детето започна да боледува по-често, не искаше да прави нищо, стана капризно и раздразнително. Ако наблюдавате това поведение при детето си, наблюдавайте походката и стойката му. Вероятната причина за промените е нарушение на позата при децата. За съжаление с този проблем се сблъскват много деца в предучилищна и училищна възраст. Намесата и помощта на родителите в такива случаи е изключително важна и трябва да бъде навременна.

Лошата поза може да доведе до различни заболявания

Правилната поза на детето трябва да се следи от ранна детска възраст, защото това е не само красиво, но и здраво тяло. Нарушаването на позата при децата често причинява много заболявания, т.к. промяната в костния скелет води до нарушаване на кръвообращението и дейността на дихателните и храносмилателните органи.

Скелетът на детето е хрущялна тъкан. Костите все още не са здрави, минералните соли не са достатъчни, а мускулите не са напълно развити. В резултат на това позата е много нестабилна и често нарушена. Колко уместно и важно е да се гарантира, че стойката при децата се формира правилно, говорят много научно обосновани факти, предупреждаващи за възможни неприятни последици в случаи на нарушения на стойката при деца.

При изкривяване на гръбначния стълб органите, свързани с храносмилането, дишането и кръвообращението, са донякъде компресирани. Работата на тези органи се влошава, метаболизмът се нарушава, стомашно-чревният тракт страда. При бягане, скачане и други активни движения мозъкът на детето е подложен на минитравма. Появяват се нехарактерни за тази възраст летаргия и повишена умора. Детето се уморява по-бързо, става раздразнително, паметта, работоспособността и вниманието се влошават.

Постурални нарушения при деца

Причини за лоша стойкадеца

Основната причина за нарушение на позата е недостатъчното развитие на мускулите на тялото при децата. За слабите мускули е трудно да поддържат гръбнака в изправено положение, което води до различни видове нарушения на позата.

Недоразвитието на мускулите може да се наблюдава при дете по различни причини, ето основните:

Катастрофално ниска мобилност (компютърът и телевизорът привличат повече игри на открито и улични разходки днес).
Лоши навици (тялото бързо реагира на постоянни пози и започва да свиква с тях. Гърбът се навежда и гръбначният стълб е извит, ако детето е наведено, пише или рисува нещо, а също така обича да седи със сгънат крак под него или гледа телевизия, излежавайки се на стол).
Неправилно обзавеждане в училище и/или у дома (столове, маси, дивани не са съобразени с възрастта на детето). Често училищните мебели не са предназначени за деца с различна височина и прекарвайки дълго време на неудобно бюро, детето седи, огъвайки гърба си. С времето това се превръща в навик, който води до сколиоза.
Носенето на тежко куфарче в едната ръка, което е недопустимо особено в начална училищна възраст, също допринася за изкривяването на гръбначния стълб. Ето защо на по-малките ученици се препоръчва да носят раници.
Друга причина за нарушение на позата е вродената слабост на опорно-двигателния апарат на детето, която може да бъде наследствена. Родителите, които знаят за такава наследственост в семейството, трябва внимателно да наблюдават позата на бебето и да се консултират с ортопед всяка година, особено в началото на училище, когато натоварването на гръбначния стълб на детето се увеличава драстично.

Забелязвайки навреме нарушенията на стойката на детето, можете да коригирате ситуацията, без да довеждатедо сколиоза. В началния етап на кривината, назначаването на специални терапевтични упражнения помага добре. Но упражненията за изправяне на стойката трябва да се правят редовно. Наборът от упражнения трябва да бъде избран от специалист, т.к. формите на кривина са различни и във всеки случай необходимите упражнения са различни.

От ранна детска възраст е полезно детето да се занимава със спортове, при които се укрепват мускулите на гърба, като хореография или плуване. Освен това самото дете трябва да разбере, че правилната стойка не е просто красива - тя е ключът към доброто здраве в бъдеще.

Защо стойката е нарушена при децата? Може ли сколиозата да се излекува?

Как сами да идентифицирате нарушение на позата при дете

За да се идентифицира независимо възможна кривина на позата на детето, е необходимо да се изследва гърба му, докато детето трябва да стои изправено и спокойно. Ако няма нарушения на позата, тогава можете да забележите, че детето има плосък гръб, лопатките са симетрични, раменете са леко обърнати и са на едно и също ниво, докато стомахът е прибран и краката са изправени.

Причина за безпокойство може да бъде навикът на детето да сяда и в същото време да огъва единия си крак под себе си. Ако стойката на детето буди и най-малкото съмнение е необходима задължителна консултация със специалист – ортопед. Физиотерапевтичните упражнения, курсът на масаж и други процедури ще помогнат да се коригира ситуацията, когато не е твърде течаща, т.к. в началния етап е много по-лесно да се изправи позата на детето, докато напредналите случаи изискват продължително и сложно лечение, а понякога дори и операция.

Профилактика на нарушения на позата при деца

Лечение на постурални нарушения

Разбира се, лечението на нарушения на позата придецата трябва да бъдат строго под наблюдението на специалист.

Плуването, най-обикновеното ходене, гимнастическите упражнения, физиотерапевтичните упражнения, носенето на специален корсет са вашите основни помощници.

Когато избирате корсет за корекция на позата, консултирайте се с вашия лекар, по-добре е да не действате сами, за да разрешите този проблем. Има различни видове нарушения на стойката, а от какъв коригиращ корсет се нуждае вашето дете, трябва да препоръча специалистът. За да бъде лечението полезно, детето ви трябва да бъде под постоянно наблюдение.

Нарушаването на позата при деца в предучилищна възраст и ученици вече може да се наблюдава все по-често. Само родителите и учителите на детските институции могат да коригират ситуацията. Постоянното наблюдение от възрастни и превантивните мерки ще помогнат за поддържането на гръбначния стълб, а оттам и на други вътрешни органи на детето, здрави.