Научете бебето си как да диша правилно
Тамара ПавловаНаучете бебето си как да диша правилно.
Здравето на нашитедеца, тяхната физическа и умствена активност до голяма степен зависи от дишането. Йогите отбелязват, чедишането през устата е също толкова неестествено, колкото приемането на храна през носа. Те твърдят, че децата, коитодишат през устата си са умствено изостанали. Разбира се, процесът на дишане влияе върху работата на мозъка. Дихателната функция е изключително важна за нормалното функциониране на детския организъм.
Дихателната система на детето обаче не е достигнала пълно развитие. Дишането при деца е повърхностно, бързо. Затова децата трябва да бъдат наученида дишат правилно, дълбоко и равномерно, а не да задържат дъха си.
Дишането през устата допринася за развитието на настинки и инфекциозни заболявания. Въздухът, преминаващ през носа, се почиства от прах, затопля се до телесна температура.
Как можем да постигнем това? На децата трябва да се напомняда дишат през носа. Много е важно. Можете да покажете това на детето си с пример. Вдишайте през носа, като държите устата си затворена. Обърнете внимание на вашетобебе. Кажете му, че акодиша през носа си, много повече въздух ще влезе в дробовете му и ще боледува по-малко и акосе научи да прави дихателни упражнения, ще бъде силно, силно и издръжливо като татко.
Дихателните упражнения ще ви помогнат ефективно да разрешите проблемите с укрепването на дихателните мускули на детето, за да повишите устойчивостта на настинки и други заболявания, както и издръжливостта по време на физическо натоварване.
Искам да ви предложа няколко игри за развиване направилно дишане. Те трябва да се провеждат с деца ежедневно, в зависимост отвъзрастта на детето е от 2 до 6 минути - колкото по-малко е детето, толкова по-кратка е продължителността на упражненията.
- Надуйте малък балон, хванете го за връвта, поканете детето да го духне. Подуха лек ветрец и топката полетя. Подухна силен ветрец и топката полетя високо.
- Поставете цветни моливи на масата. Кажете на детето, че това са трупи и трябва да се претърколят от другата страна на масата. Накарайтебебето да духне върху моливите, така че да се търкалят по масата. Ако не успее, тогава му помогнете и духайте с него. Когато моливите са в другия край на масата, можете да оформите произволен шаблон от тях или да построите къща.
- Можете заедно с детето си да пускате лодки в басейн с вода. Чия лодка ще преплува по-бързо до другия бряг.
- Можете да опънете въже между два стола и да закачите на конеца хартиено водно конче, пеперуда или самолет. Помолете детето да духа последователно върху всеки предмет. Ако навън е есен, тогава можете да закачите жълти листа, ако е зима, тогава снежинки или малки снежни топки, направени от памучна вата.
-Можете също да предложите набебе да търкаля малки снежни топки от салфетки. Поставете ги на масата или на дланта си и ги раздухайте със силен бриз. Бучките ще се разпръснат в различни посоки. Можете да помолитебебето да събере бучките и да духа отново върху тях.Децата обичат тази игра.
- Можете също да играете сбебе със сапунени мехурчета. Кой има повече балончета.
Когато правите дихателни упражнения, е необходимо да напомняте на детето да поема въздух през носа и бавно да го изпуска през устата.
Издишайте дълго и бавно.
- Не издувайте бузите си и не повдигайте раменете си при вдишване.
- Не довеждайте класове с детето до задух, лилаво зачервяване на лицето.
Дишайтеправилно и бъдете здрави.
Значението на играта за 2-3 годишно бебе. Съвети за родители Значението на развитието на дете под 3-годишна възраст не може да се подценява! Според детски психолози до 70% от информацията за външния свят е дете.
Как да подготвим детето си за детска градина Как да подготвим детето си за детска градина Скъпи родители! Трябва да се подготвите предварително и за промени в живота на вашето дете.
Обобщение на урока Приключението на хлапето и Карлсон. MKDOU "Детска градина от комбиниран тип № 13" Колосок "Подготвителна група Обобщение на урока Приключението на Хлапето и Карлсън. Съставител:.
Нахранете бебето Родителите и полагащите грижи поне веднъж, но са изправени пред проблема с храненето на бебето. В детската градина това не трябва да е проблем, а едно от задълженията.
Консултация "Научете децата да обичат родната си природа" Сега изразът "Жестоко, хищническо отношение към природата" все повече се появява в пресата. Защо човек е короната на всичко живо - разберете го.
"Учи на доброта!" Мислите ми са "Оксана, научи ме да бъда мил!" - това не е вик, това е ревът на душата. Вчера паднах духом, хвърлиха една мръвка, кученце във входа, а аз не.
Научете детето си да се грижи за природата Още в ранна предучилищна възраст се формира първоначалното възприемане на света около него. На тази възраст се полагат първите ориентири.
Ролята на семейството в отглеждането на дете Ролята на семейството в отглеждането на дете “... Всичко започва от семейството. Способността да прощаваш, обичаш и мразиш, Способността да съчувстваш И трудностите в живота да виждаш.
