нежни токчета

Как да се грижим за кожата на петите? В крайна сметка искате да носите сандали през зимата. За празнична рокля.

Сандали? Да, сандалите са страхотни с тази рокля! Но тук са токчетата.

Има просто решение: редовно посещавайте салон за красота и правете педикюр. Но това решение далеч не е подходящо за всички по различни причини: няма време, няма желание да отидете в салона, а понякога се случва просто да няма пари. Какво да правя? Разбира се, погрижете се за себе си у дома. Това няма да отнеме много време и усилия, а петите ви винаги ще бъдат красиви и добре поддържани.

За какво трябва да се погрижим? Вана или леген за крака, гореща вода (около 2 пемзи (една голяма, друга малка или специална твърда четка), предварително приготвена билкова отвара или морска сол (вместо сол можете да вземете сода за хляб), крем за крака (купен от магазин или направен сами), памучни чорапи.

Първо, изследваме петите, за да разберем основния проблем: дали кожата е суха и груба или се появяват пукнатини по петите? Във всеки случай грижата трябва да започне с вана за крака.

Налейте гореща вода в леген или специална вана (приблизително и запарете краката в нея за

Можете да добавите към водата по избор:

малко течен сапун и 1 супена лъжица сода за хляб;
малко течен сапун и маса (морска сол);
инфузии от билки: жълт кантарион, лайка, градински чай, невен, дъбова кора. Приготвяме инфузията, както следва: изсипете 2 супени лъжици суха трева в 400 мл вода, покрийте с кърпа и оставете да се запари
1 чаша мляко и 2 супени лъжици мед;
можете да смесите мед, сол и течен сапун.

Ако петите са напукани, тогава трябва да добавите отвара от дъбова кора или борна киселина към водата (чаени лъжици борна киселина на 1 литър).

Можете да направите вана с бяло вино. За да направите това, изсипете 1 чаша вино (или 200 ml) в тенджера, добавете 2 супени лъжици сушени цветя от липа (ако цветята са пресни, тогава 4 супени лъжици), кипнете.След това изсипете във вана, охладете до комфортна температура и спуснете краката си, след това разтрийте петите си с пемза или твърда четка. И отново "накиснете" петите във вино за 10 минути.

Ако кожата не е много втвърдена, тогава много ще помогне баня за крака с нишесте (супени лъжици нишесте на 1 литър вода). Нишестето омекотява добре кожата, а грубият слой се отстранява лесно.

След банята преминаваме към обработка на петите и стъпалата. Когато се грижите сами за краката си, не трябва да използвате бръснач, за да премахнете грубата кожа. Първо, можете лесно да нараните крака си, и второ, кожата след такава процедура ще расте много бързо и ще бъде още по-груба от преди. Има няколко начина за премахване на роговия слой от петите:

пемза или специална твърда четка;
специални ексфолианти или пилинги за краката (можете да вземете и такива, които са предназначени за лице или тяло).

За да премахнете грубата кожа, първо обработваме петите с голяма пемза за минута, след това за една-две минути с фина. Ако използвате пилинг или скраб, нанесете го върху пемза или малка шлифовъчна пила и внимателно разтрийте петите за две до три минути. След това изплакваме петите, натриваме ги с мазен (или хидратиращ) крем или зехтин и обуваме памучни чорапи, за да подсилим ефекта. Ако има пукнатини по петите, тогава всеки ден внимателно ги смазваме с вазелин. Всичко ще се излекува до седмица.

Периодично глезете петите си с маски от подръчни натурални продукти. Ето няколко примера за маски:

Кайсиева маска: пасирайте узрелите кайсии (колкото по-зрели, толкова по-добре, можете да използвате смачкани кайсии) и добавете 1 чаена лъжичка произволно растително масло. Загрейте на водна баня (масата трябва да се затопли). Нанесете върху петите, след което изплакнете.
Маска от яйца и лимон: 1 жълтък от кокоше яйце или 3 от пъдпъдъчи яйца, 1 чаена лъжичка лимонов сок и 1 чаена лъжичка нишесте. Разбъркайте добре, нанесете върху петите. Дръжте, докато масата изсъхне, изплакнете.
Маска от тиквички: нарежете една средно голяма тиквичка до получаване на каша, сложете я върху плътна кърпа и с нея увийте петите. Дръжте маската за половин час, след което изплакнете краката си.
Овлажняваща маска с краставица: Смелете 1 средна краставица на каша, добавете 2 чаени лъжички нишесте, разбъркайте и нанесете върху петите за 20 минути. След това изплакнете краката си.

Лечебна маска: 1 чаша мляко и 2 супени лъжици листа от подбел. Млякото се кипва, листата се заливат и всичко се слага на водна баня и се вари 30 минути. След това нанесете върху петите, обуйте топли чорапи или увийте краката с кърпа. Дръжте 30 минути. След това изплакнете краката си.

Маслената тинктура от цветя на невен (невен) помага добре от пукнатини: залейте 1 чаена лъжичка цветя от невен с 10 супени лъжици растително масло (за предпочитане зехтин) и настоявайте на тъмно място в продължение на 2 седмици. Смажете пукнатините с тази тинктура 2 пъти на ден.

Ако правите вани и маски веднъж седмично и използвате крема всеки ден, тогава кожата на петите ще ви зарадва със своята нежност и красота.