Ориенталска диета, 24 мнения

Отзиви: 24

Чудя се колко можете да отслабнете с това бебе?

4-5 кг, пробвах го върху себе си.

Свалих 9 кг с помощта на диета, но упражнявах физическа активност 3 пъти седмично.

За 10 дни на 9 кг? И тогава какво не вкара? Не мисля, че това е реалистично.

Може би тежи 100 кг тогавалесно.

Е, днес минавам на тази диета, да видим какво ще стане.

Преди седях. На 5 ден вече 2 кг. си отиде. Отивам пак. Смятам, че продуктите са добре подбрани, не за сметка на здравето. Едва сега ще заменя сините сливи с маслини, иначе пушено месо не ми трябва.

Опитах го за първи път през есента на 2007 г. Готвих се за сватбата и наистина свалих 4 кг! След това повтори през пролетта на 2008 г., но резултатът беше по-лош, защото понякога яде нещо извън списъка и след това бързо напълня. Сега вече трети ден "седя" и стомаха ми стана много по-малък.

Днес е четвъртият ден от тази диета. Отвес за тази сутрин 2,8 кг. На пръв поглед изглежда като гладна диета, но това е измамно впечатление, изобщо не съм гладен, само сутрин пия вода с мед и ям яйце след 2 часа и след 3 (гладен), а след това е нормално и в 14.00 часа толкова много месо не се е качило нито веднъж.

Ако човек ходи като строен човек, мисли като строен човек, яде като строен човек и изглежда като строен човек, значи е строен човек! МЕД ЦИТАДЕЛА

За месец (три дни) отслабнах с тази диета 15 кг. От 74 до 59 кг. Първите дни на диета също винаги са болезнени и трудни. Но на третия-четвъртия ден се свиква. И моят съвет към вас: комбинирайте с физическа активност. Отивам на фитнес и помпам пресата 300 пъти на ден и карам колело сутрин (8 километра). Това е всичко. Фирмата гарантира стройна фигура!

Прочетох всички ревюта, но не видях нито едно, което да ме впечатли най-много. Аз също седях на тази диета и загубих 2,5 кг за 8 дни, но бях толкова глупав, тежах абсолютно нормално преди диетата, 55 кг, така че нямаше какво много да губя. Това, което ме порази най-много, че без следаМразеният ми целулит го няма! Да, да, беше трудно за вярване. Слаба съм, но тъй като поглъщам тонове шоколад, това се отразява на фигурата, след диетата бях в шок. Прекарах лятото на шоколади и хамбургери, така че се връщам към тази прекрасна диета (прочетох, че можете да я повторите не по-рано от четири месеца). И както някой каза, наистина няма да останете гладни. Така че, момичета, продължавайте все така.

Здравейте. oh тегло 60 кг с височина 1,63. Преди да родя тежах 55, опитвайки се да сваля излишните 5 кг. От 4 дни съм на тази диета. Отслабна с 1,5 кг. Да видим какво ще стане по-нататък. Не чувствам глад. Само без хляб е много трудно. Много обичам хляб. Но не знам дали това е свързано с диетата или не, но на 4-тия ден ми стана ужасно лошо. замаяност Обща слабост. Изпуснат корем. Спазми в стомаха. И така от обяд до вечерта докато изпия лекарството. Така че нямам проблеми със стомаха. Все си мисля, че е свързано с диетата. Бъди внимателен. Но ще продължа ясно за 10 дни, защото искам да се отърва от излишните килограми. И се надявам свалените кг да не се върнат.

Диетата е много ефективна. Не предизвиква болезнено чувство на глад и продуктите са подбрани на принципа на разделното хранене, което само по себе си ви позволява да загубите излишните килограми. Благодарение на ориенталската диета след раждането свалих 23 кг за 4 месеца. И преди бременността тя винаги е била с наднормено тегло. Сега тежа 47,5 кг. което продължава вече две години. Съпругът ми също хареса диетата, той отслабна с мен за компанията (свали 11 кг.). Впоследствие, въз основа на диетата, тя разработи индивидуална хранителна система за себе си, комбинирайки различни продукти от протеинов и растителен произход в обедното хранене.

От утре съм на тази диета! Ще пиша пак по-късно)))

Да с тази диета за отслабваненаистина ли! Отслабнах с 24 кг за осем месеца и половина. основното нещо след диетата е да не се разпадате, макар че не наистина след нея и искате да ядете!

Можете ли да отслабнете с тази диета на 12?

Момичета, опитах тази диета, свалих седем кг за десет дни, много ми хареса, сега отново седнах на нея, моят диетолог ме посъветва тази диета и не сгреших, че послушах съвета му

Момичета, прочетох вашите отзиви и реших, че следващата седмица също ще се опитам да седна на него, не мога да го направя точно утре, защото сега седя на „6 листенца“, мисля, че ще мога да отслабна и на тази диета, менюто му е просто страхотно, поне малко, но има сладко, иначе вече вия без сладко, вече е пети ден без него с тези дни на гладно и диета (

момичета Втори ден съм на диета -1,5 кг! ще издържа! И дори не искам да ям - всичко е задоволително!

Диетата е много ефективна! Отслабна с 24 килограма за 8 месеца! 0,5 кг на ден. Основното нещо, след като свалите килограмите, е да не започвате сами!

Супер! Заедно с тренировките ми мисля, че ще постигнем отличен резултат, определено ще пиша по-късно. Момичетата са сладки, мисля да пробвам тази диета, само посъветвайте с какво може да се заменят сини сливи, че съм алергична към нея. Благодаря

Отслабнете с 4 кг за 1 седмица! Страхотна диета! Съветвам всички!