Оризовата паста е по-здравословна от обикновената паста

Оризовата паста или фантаза е характерна за източната (китайска, дунганска) кухня. Ориз, просто защото оризът е най-разпространената зърнена култура в тези страни. Но ориенталската кухня е специфични ястия, почти винаги с пикантни или кисели сосове. Яденето на прясна фантазия е много проблематично. Ако всичко е наред със стомаха, тогава пикантните ястия няма да причинят проблеми. Така че решете дали оризовата паста е полезна лично за вас или не. И да говорим за общата "полезност" на оризовата паста по отношение на обикновените, няма смисъл.

Оризовата юфка е отделен продукт. По-добър ли е от обикновения? Ако оризът се счита за по-здравословен от пшеницата (и това е спорно), тогава да.

По отношение на калориите, ако броите стриктно калориите, оризовата юфка има по-малко калории. Ако има непоносимост към някои компоненти на пшеницата, тогава е по-добре да използвате и оризови спагети. Но можете да го ядете просто в чист вид само с силен глад. Тя няма вкус и също ще се слепи в една буца, ако не е пълна с нищо. В азиатската кухня оризовата юфка се използва в много ястия, но се приготвя със пържени зеленчуци, месо и винаги със сосове и подправки. Добавете соя, риба, сос от стриди. Азиатската кухня е пикантна и пикантна, а оризовата юфка е идеална като неутрален пълнител.

---