Остеохондроза, лечение с домашни средства - Иглолистен лечител

Остеохондрозата заема водещо място сред заболяванията на гръбначния стълб. Рентгеновите признаци на заболяването се откриват при всеки втори човек на възраст 20-25 години, но по-често засяга възрастните хора и в по-голяма степен мъжете.

Лечението на остеохондрозата е дълга, упорита работа на лекар и пациент

Остеохондроза

Гръбначният стълб действа като хидравличен амортисьор. Анатомично два прешлена съставляват сегмента за движение на гръбначния стълб, който се състои от диск, междупрешленни стави, връзки и мускули.

Под влияние на времето при нарушаване на метаболитните процеси, нерационална физическа активност, стрес, затлъстяване, намален имунитет и по редица други причини, храненето на дисковете се нарушава, те се свиват, спукват, гръбначният стълб намалява по размер и престава да действа като амортисьор.

Лечение на остеохондроза

Сега медицината разполага с голям арсенал от лечения, но, за съжаление, няма радикални средства за възстановяване на междупрешленните дискове. Медикаменти, различни видове електро- и лазерни лечения, мануална и акупунктура, водни процедури, масажи, физиотерапевтични упражнения - това е непълен списък на лекарствата, използвани за лечение на остеохондроза.

Лечение в домашни условия

Масаж с чесън и хрян

Масажите с апликации от настърган хрян или чесън имат добър обезболяващ ефект при лечение на остеохондроза.

Взема се супена лъжица от едното или другото, нанася се на тънък слой върху мека кърпа, налага се върху огнището на болката, заглажда се, покрива се с восъчна хартия, слой памук и се оставя за 10-15 минути. Основното нещо е да не прекалявате и да не причинявате изгаряне!

Триене на мравки

Капнете в празна бутилка водканяколко капки мед и поставете съда в мравуняк с червени обитатели. Изчакайте шарката да се напълни наполовина с насекоми, извадете я, напълнете съдържанието до гърлото с водка и корк.

Влеят се три седмици на тъмно място, като периодично се разклащат. Прецежда се и се използва при ишиас, ставни заболявания, ишиас, миозит като разтривки два-три пъти на ден до подобряване на състоянието.

Лечение на остеохондроза с пчелна отрова

За лечение на остеохондроза можете да използвате ефективен, но незаслужено забравен метод на апитерапия (процедури с пчелна отрова). В рамките на десет дни (един цикъл) трябва да се третират само две стави. През първия ден се използва една пчела, след което се добавя една по една. Отстранете жилото час след ухапването. След почивка за една седмица, продължете да жилите три пчели дневно и повторете пълния цикъл.

И мед, и билки, и никел

Остеохондрозата, както и други заболявания на ставите, се лекува перфектно с пчелно ужилване. Тези процедури обаче трябва да се извършват от апитерапевт. Не се препоръчва самолечение с пчелна отрова. Но има много други ефективни методи и рецепти. Използват се до оздравяване. Смесете 1 супена лъжица гъст мед (предварително разтопен), суха горчица и брашно. Ще се получи стегната торта. Нанесете през нощта върху възпалено място и закрепете с превръзка. Ако кожата е чувствителна, смажете я със слънчогледово масло;
Изсипете 250 ml водка в 250 ml водка, поставете на тъмно и топло място за седем дни, след което прецедете. Втрийте тинктурата за една нощ в болното място, докато изсъхне;
Нарежете бялото месо на слънчогледовата шапка на кубчета, налейте вода (трябва да покрие суровината на пръста ви), оставете да заври и гответе на малъкогън за десет минути. Нанесете за компреси на възпалени места. Увийте топло;
Напълнете тънък матрак с листа от бреза. Можете да го стоплите на слънце и да си легнете. Между другото, този матрак ще помогне и при спазми;
За да се отървете от цервикалната остеохондроза, сварете меден никел от съветско време в концентриран физиологичен разтвор за десет минути, почистете го и го залепете върху седмия шиен прешлен (или там, където боли) с лепенка. Не изваждайте монетата, докато болката не отшуми.

Остеохондрозата не обича грешните пози

Ако гръбнакът е усукан, натрошете прясна шапка от мухоморка и я разтрийте със заквасена сметана в каша. разтрийте масата в възпаленото място и оставете за четири часа. След това изплакнете всичко обилно.

Имам остеохондроза. От болки в гръбначния стълб се спасявам с помощта на висене на греда и плуване. Но напоследък желаното облекчение не идва. Какъв е проблемът тук? И в каква поза се препоръчва да се спи с такива пациенти?

Тази техника (висене на щанга) работи в ранна възраст. С годините гръбначният стълб се "облича" в солен корсет. Той има такава защитна функция: гръбначният стълб е неподвижен, но изпъкването на дисковете също е невъзможно. Ако висиш на гредата, можеш да се нараниш. Ето защо е по-добре да не експериментирате.

Плуването е най-доброто занимание за тези, които страдат от болки в гърба. А също и карането на ски, скандинавското ходене вече е модерно. Най-вече гръбначният стълб не обича изкривяването и неправилните пози, носенето на тежести пред вас. Дори само да посегнем към книга (а тя тежи цял килограм), това увеличава натоварването на кръста десет пъти!

Затова правилните пози са от толкова голямо значение: изправяне с товар с изправен гръб, носене на товари за баланс в две ръце и др. Особеноза шийния отдел на гръбначния стълб. В противен случай се появяват болки в ръцете, растат подутини на гърба на главата (така наречената „биволска гърбица“). Що се отнася до съня, можете да спите по гръб и настрани, но не на възглавница, а на тънка възглавница. Или просто навийте листа.

Лечение с плодови компреси

По време на обостряне на остеохондрозата можете да използвате пресни малини, ягоди, ябълки, череши, сливи за компреси. Благодарение на съдържанието на салицилова киселина те имат противовъзпалителен ефект. Натрошени плодове, плодове със слой до 3 см, нанесете върху възпалено място за половин час под формата на компрес. За лечение можете да използвате и каша от хрян, но за по-кратко време, за да избегнете изгаряния.

Водни процедури

Водещо място в лечението и профилактиката на остеохондрозата се дава на водните процедури: различни видове вани, особено терпентин според Залманов, душове, плуване в басейн, подводен масаж, мокри обвивки с билкови отвари или ароматни масла.

Плувна терапия

Плуването увеличава метаболизма, преноса на топлина, отпуска спазматичните мускули, като по този начин намалява болката. При цервикална остеохондроза трябва да плувате с главата надолу или по гръб, за да не пренатоварвате шийните прешлени. При гръдна и лумбална остеохондроза е по-добре да плувате като жаба. Наред с плуването в басейна трябва да правите различни упражнения.

Хранене при остеохондроза

Храненето играе важна роля в превенцията на остеохондроза. ⚹ Основната храна трябва да е растително-млечна. В същото време е полезно да се организират дни на гладно. ⚹ За ябълков ден са необходими 1,5–3 кг всякакви ябълки, за кефир - 1,5 литра кефир. ⚹ Ако сте избрали диета с ориз и компот за остеохондроза, спазвайте следното правило: трябва да ядете 300-400 g през деняориз, сварен във вода и се пият 5 чаши компот без захар. Всяка друга храна в дните на гладуване е изключена.

Нашата справка: Не можете да вдигате тежести на прави крака, трябва да правите това само на полусвити крака, леко приклекнали. Повдигането и спускането на товари трябва да се извършва при издишване. Разпределете натоварването равномерно по протежение на гръбнака с помощта на широки презрамки.Автор: Борис Никитин, „Бор лечител“