От колко месеца можете да храните дете на кърмене, изкуствено хранене, зърнени храни

На каква възраст можете да започнете да допълвате храни за вашето бебе?

От колко месеца можете да храните дете, за да не навредите на тялото на детето? Много родители подценяват важността на правилното време за започване на допълващи храни, започвайки да „тъпчат“ детето си с „витамини“ почти от раждането. Защо ранното въвеждане на допълващи храни по време на кърмене и изкуствено хранене е вредно?

Като цяло до 6 месеца майчиното мляко напълно задоволява всички нужди на растящото тяло. По-рано, още в СССР, имаше теория, според която от 1-месечна възраст детето, в допълнение към майчиното мляко, започва да получава добавки под формата на сокове и пюрета. Днес тази теория е опровергана с трясък, тъй като педиатрите по света отдавна са установили, че ранното въвеждане на допълващи храни е не само допълнителна тежест за крехката храносмилателна система на бебето, но и повишен риск от развитие на алергии. А някои лекари дори препоръчват въвеждането на сокове едва след първата година от живота на бебето.

И така, има редица специфични правила за въвеждане на допълващи храни:

възрастта на детето е не по-малко от 6 месеца (с пълно кърмене);
отсъствието на дете по време на периода на въвеждане на допълващи храни при настинки, диатеза (обрив и други прояви на алергии);
ако се появят най-малките признаци на алергия, продуктът трябва да се спре даването на детето, за предпочитане е да се откаже въвеждането на нови продукти през следващите 2 седмици;
струва си да се обърне внимание не само на появата на обрив или дразнене по тялото на бебето, но и на неговото настроение и поведение като цяло;
Допълнителните храни обикновено се дават през първата половина на деня.

Има и общи препоръки. Така че е възможно и необходимо да се храни дете със зърнени храни,по-рано от зеленчуците, ако е с поднормено тегло. А за бебета, склонни към запек и с добро наддаване на тегло, напротив, по-добре е да се даде предпочитание на зеленчуци и плодове.

Така че, напомняме ви, че педиатърът трябва да бъде основният консултант по въпроса колко месеца можете да храните дете на кърмене (или изкуствено) и вида на храната, но не и вашата майка, баба или приятелка. Бъди внимателен! Разумният подход към въвеждането на първите допълнителни храни е ключът към здравето на вашето бебе.