Отвари при настинки
Студените отвари от лечебни растения са алтернатива или ефективно допълнение към традиционните лекарства за симптоми на ТОРС.
Често лечебните отвари могат да заменят традиционните лекарства за ТОРС. Но когато е необходимо приемането на лекарства, те помагат за облекчаване на състоянието и ускоряване на възстановяването.
За приготвяне на отвари обикновено се използват кора, корени, клони, листа от лечебни растения.
Растения за лечебни отвари
Действието на противопростудните отвари се дължи на свойствата на активните съставки, съдържащи се в растителния екстракт. Нека да разгледаме най-популярните от тях.
Градински чай. Етеричните масла на това растение му придават бактерицидни и противовъзпалителни свойства. Градинският чай съдържа още алкалоиди, танини, витамин В1, витамини С и Р, камфор, фосфорна киселина и други вещества.
Отхрачващите и муколитични свойства, омекотяващият ефект на градинския чай го правят добър помощник при възпалено гърло и кашлица, при лечение на ларингит, тонзилит, бронхит. Намалява отока на лигавиците на дихателните пътища и вътречерепното налягане по време на треска.
Лайка. Неговите съцветия съдържат полезни вещества като флавоноиди, а-бизаболол, протеини, бета-каротин, пектини, слузни и танини, аскорбинова, никотинова и салицилова киселина.
Потогонните, противовъзпалителните и аналгетичните свойства на това растение се използват при лечението на настинки.
Риган. Съдържа етерични масла, ароматни съединения, танини, аскорбинкиселина. Това растение има аналгетични, антимикробни, противовъзпалителни свойства. Използва се като успокоително, отхрачващо, диуретично, жлъчегонно средство и е част от колекцията при кашлица, настинки, придружени от треска. Инфузия или отвара от билка риган се използва за изплакване на устата и гърлото при тонзилит, фарингит и стоматит.
Джинджифил. Най-известният начин да използвате джинджифил като средство за настинка е да си направите чай от него. Но джинджифилът е подходящ и за приготвяне на отвари и запарки.
Коренът от джинджифил благодарение на етеричното масло има бактерицидни, потогонни, антисептични, отхрачващи, лечебни, спазмолитични свойства, така че се използва при лечение на настинки при деца и възрастни. Освен това джинджифилът съдържа витамини и минерали, които укрепват имунната система.
Как да си приготвим отвари при настинки?
Има много рецепти за лечебни отвари, които помагат в борбата с обикновената настинка. Бульоните трябва да са пресни, така че трябва да се приготвят ежедневно, но не "в резерв".
Можете да разгледате някои от рецептите още сега.
Отвара при болки в гърлото. За приготвянето му се използват градински чай, лайка, трицветна теменужка или евкалипт. Тревата на някое от тези растения се залива с вряла вода в съотношение 1 супена лъжица към 1 чаша вода, настоява се за 15-20 минути. Тази отвара може да се приема през устата или да се прави гаргара с нея 4-5 пъти на ден.
Отвара от лайка "стоп студ". При първите признаци на настинка можете да използвате следната рецепта. Залейте 1 супена лъжица цвят от лайка с чаша вряща вода. Оставете да вари, докато изстине. Отварата се прецежда и се пие по 1/3 чаша 3-4 пъти на ден. Отвара от риган. 2 супени лъжици билка риган трябва да се излее вемайлирани съдове, налейте чаша гореща вода, загрейте 15 минути на водна баня и след това настоявайте при стайна температура за 40-45 минути.
Отвара от джинджифил. За да приготвите такава отвара, залейте 1 супена лъжица настърган корен от джинджифил с чаша вода и оставете да ври 10 минути. Трябва да приемате отвара от джинджифил през деня по 1 чаена лъжичка.
Бъди внимателен!
В заключение си струва да припомним, че не само лекарствата, но и лечебните растения имат свои собствени противопоказания. Например, лайката не се препоръчва при пациенти с анациден гастрит или индивидуална непоносимост. А джинджифилът е противопоказан при заболявания на стомаха и хора, склонни към промени в кръвното налягане и др.
Ето защо, преди да използвате растения за приготвяне на отвари за настинки, поинтересувайте се от списъка на страничните ефекти.