Педикюр в домашни условия
Педикюр (от латински pes - "крак" и euro - "грижа") е поредица от козметични процедури, подобни на маникюра, но предназначени за краката.
Педикюрът, както и маникюрът, се прави поне веднъж на всеки 2 седмици и неговите етапи са подобни на етапите на маникюра, въпреки че има някои разлики. И така, педикюрът се състои от следните стъпки.
Етапи на педикюр
1. Дезинфекция на инструменти.
2. Отстраняване на стар лак.
3. Вана за крака.
4. Обработка на подметки.
5. Обработка на нокътната плочка.
6. Третиране на кожички.
7. Нанасяне на крем за крака.
8. Покритие на ноктите с лак.
Първите 2 етапа на педикюра (дезинфекция на инструментите и отстраняване на стария лак) се извършват по същия начин, както при маникюра.
Трети етап -вана за крака. Ноктите и кожата на краката обикновено са по-твърди, така че те трябва да бъдат омекотени и изпарени преди третиране. Ако нямате здравословни проблеми, организирайте 3-5 минути контрастен душ за краката си преди банята. След това изсипете вода със стайна температура в легена, добавете малко шампоан, пяна или гел, 1 ч.л. растително масло, 2-3 с.л. л. морска сол или други съставки в любимата ви вана за крака. Потопете краката си във вода за 15-20 минути.
В края на процедурата третирайте стъпалата на краката. Извадете 1 крак от ваната, подсушете го с кърпа и масажирайте със скраб за крака. След това отново потопете крака във ваната и обработете втория крак. Натъркайте с пемза петите и твърдата кожа по краищата на подметките. Почистете ноктите със специална мека четка. Не използвайте остри инструменти за тези цели: те са много лесни за нараняване на омекнали нокти и парена кожа. Полезно е да масажирате леко целия крак с мека кърпа.
След това измийте краката си обилно с чиста вода.и ги избършете на сухо. Влажната среда е идеална за развитието на гъбични заболявания, така че не забравяйте кожата между пръстите. Увийте ръба на кърпата около показалеца си и подсушете добре тези труднодостъпни места.
Процедурата за обработка на нокътните плочи на краката е много по-проста от подобна процедура за маникюр. Ноктите на краката трябва да се режат строго в права линия, без да се изрязват ъгли или да се закръгля плочата. Такава липса на свобода при избора на формата на нокътя се дължи на чисто медицински показания: експериментите с формата често водят до врастване на ноктите в кожата. Това е много неприятно явление, с което е почти невъзможно да се справим без помощта на лекар: врастнал нокът се отстранява чрез хирургически методи.
За рязане на ноктите използвайте специални пинсети или малки ножици. Посоката на движение е от ъгъла към средата. Ако е необходимо, ръбът на нокътя може да се подстриже с пила за нокти, без да се заоблят краищата на плочата. Ноктите на краката са по-здрави и твърди от ноктите на ръцете, така че можете да използвате по-груба пила за педикюр.
Не режете ноктите си твърде късо! Нокътната плоча предпазва пръстите, по-специално предотвратява появата на мазоли.
За третиране на кожички по краката се използва само методът без кантове. Ако ноктите на краката са по-здрави от тези на ръцете, то кожичките, напротив, са по-уязвими. В допълнение, с порязвания по краката рискът от инфекция се увеличава. Втрийте омекотяващ препарат в кожичките и избутайте кожата в основата на нокътя със специална шпатула.
Преди да боядисате ноктите си, нанесете върху краката си крем за крака. На краката има много малко мастни жлези, така че кожата на ходилата ни често страда от сухота. Препоръчително е да нанасяте крема върху краката всяка вечер преди лягане, след измиване на краката. При педикюр кремът се прилага безпроблемно.
Втрийте препарата в кожата с масажиращи движения, като обърнете специално внимание на петите. Разтрийте краката си отдолу нагоре, от пръстите до глезените. Отстранете излишния крем с влажна кърпа.
Както при маникюра, последният етап от обработката на краката е лакиране на ноктите. За удобство поставете специални разделители или обикновени памучни топки между пръстите на краката. Оцветете първо палеца, след това малкия пръст, след това показалеца, след това безименния пръст и накрая средния пръст. Редът на нанасяне на слоеве лак е както при маникюра: безцветна основа за лак, 1-2 слоя цветен лак и фиксиращ слой безцветен лак. Можете обаче да се ограничите до опростена схема: цветен лак плюс безцветен фиксатор.
Цветът на лака за нокти трябва преди всичко да съответства на лака на ръцете. Най-лесният изход е да лакирате ноктите на краката си с безцветен лак. Краката ще изглеждат добре поддържани, а цветът на лака няма да противоречи на дрехи, обувки, аксесоари или лак на ръцете. Ако все пак предпочитате да използвате цветни лакове за педикюр, изберете нюанси от същата цветова схема, която сте използвали за маникюр.
Красотата трябва да е хармонична и всички детайли са важни, за да създадете идеалния образ на младо момиче. Грижаните нокти на ръцете и краката могат сериозно да навредят на този външен вид, така че не забравяйте да правите редовен маникюр и педикюр.