Пиле в горчица-соев сос

? 3 пилешки гърди; ? 100 ml соев сос; ? 1 чаена лъжичка горчица; ? 3 скилидки чесън.

1. Пригответе марината: изсипете соевия сос в купа, добавете чесъна и горчицата, прекарани през пресата. Всичко се разбърква старателно.

2. Гърдите се нарязват на тънки плочи и се слагат в маринатата за 40-50 минути.

3. Поставете гърдите върху тава, покрита със силиконова подложка за печене. Печете във фурната за 15-20 минути.

Подобни глави от други книги

Раздел VII.15 Пиле във винен сос

Раздел VII.15 Пиле във винен сос 3 пилешки гърди, разполовени 3 домата, нарязани на ситно 4 с.л. л. зехтин 1 смляна скилидка чесън 1/8 ч.л. сол 2 ч.л прясно смлян черен пипер 2 с.л. л. сухо бяло вино Загрейте олио в тиган, добавете чесън. Настържете

Раздел VII.17 Пиле в пикантен сос

Раздел VII.17 Пиле в пикантен сос 450 г пилешки гърди, смлени 2 белтъка 600 г накълцана зелена салата 3 с.л. л. чили сос 1 ч.л смлян кимион 2 с.л. л. зехтин 240 г доматено пюре ½ чаша нискомаслена заквасена сметана кориандър (по избор) Смесете чили сос и кимион. Пиле

ВАРЕНО ПИЛЕ В МЛЕЧЕН СОС

Сос от лимонова горчица с билки

Горчично-лимонов сос с билки Смесете 1 с.л. лъжица горчица и 1 с.л. лъжица кедрово масло, добавете половин ситно нарязан лимон, 1 чаена лъжичка захар, 2 скилидки чесън, 1 чаена лъжичка ситно нарязан магданоз и копър. Сервирайте с риба или

Херинга в соев сос

Херинга в соев сос Вземете 500 г филе от херинга, 100 г зелена люта чушка, 10 г джинджифил, 100 мл соев сос, 1 ч.л. трапезен оцет, 1 с.л. л. захар,1-2 дафинови листа Филето от херинга се нарязва на парчета. Добавете захарта към соевия соссварете, гответе херинга в този сос.

Свинско филе, пържено в соев сос

Свинско филе, пържено в соев сос Вземете 250 г свинско филе, 75 г свинска мазнина, един белтък, 1,5 ч.л. захар, 5 с.л. л. растително масло, 2 с.л. л. кафяв сладък сос, 1-2 с.л. л. сусамово масло, 1 с.л. л. соев сос и нишесте, 2,5 г нарязан джинджифил Свинско месо

Пиле в доматен сос

Пиле в доматен сос Продукти: 1 средно голямо пиле, брашно, 1 чаша доматено пюре или доматен сос, 1 глава лук, 1 чаша сметана, олио за пържене. Нарежете пилето на порции, леко го отбийте, посолете. Овалват се в брашно, изпържват се и се прегъват

Пиле в пикантен сос

Пиле в пикантен сос Ще са ви необходими:? 400 г филе от пилешки гърди; ? 2 чаши вода; ? 2 глави лук; ? 3 скилидки чесън; ? 2 супени лъжици оцет; ? сол пипер; ? подправки: хмел сунели, канела, карамфил (1-2 пъпки), шафран на вкус Начин на приготвяне: 1. Нарежете пилето на ситно

Горчичен кленов дресинг за салата

Дресинг за салата с кленова горчица Прави достатъчно, за да напълни две големи купи за салата (около ½ чаша).Горчица, градински чай и оцет правят този дресинг идеален за много салати. Използвайте го за зелена салата и пикантни печени темпеи или за

Картофена супа със соево мляко

Щи кисело върху соево пюре

Кисела зелева чорба със соево пюре Кисело зеле - 120 г, варени соеви зърна - 100 г, лук - 10 г, моркови - 100 г, брашно - 6 г, растително масло - 15 г, дафинов лист, черен пипер (грах), щипка сол.

Рибна салата със сос от горчица и кисело мляко

Херинга в соев сос

Херинга всоев сос Вземете 500 г филе от херинга, 100 г зелена люта чушка, 10 г джинджифил, 100 мл соев сос, 1 ч.л. трапезен оцет, 1 с.л. л. захар,1-2 дафинови листа Филето от херинга се нарязва на парчета. Добавете захар към соев сос, кипнете, гответе херинга в този сос.

Свинско филе, пържено в соев сос

Свинско филе, пържено в соев сос Вземете 250 г свинско филе, 75 г свинска мас, един белтък, 1,5 ч.л. захар, 5 с.л. л. растително масло, 2 с.л. л. кафяв сладък сос, 1-2 с.л. л. сусамово масло, 1 с.л. л. соев сос и нишесте, 2,5 г нарязан джинджифил Свинско месо