Почистване на черния дроб у дома рецепти и продукти

Най-важният орган, който изпълнява филтрираща функция, е черният дроб, който непрекъснато работи за прочистване на тялото от токсини, токсини и го освобождава от токсични и вредни отпадъци. От неговото състояние зависи здравето на други органи. Следователно рано или късно човек, който се интересува от здравето си, мисли за прочистване на черния дроб, който неизбежно е подложен на колосално натоварване в съвременния човек. Алкохолът, пушените и пържени храни буквално отравят тялото, причинявайки смъртта на здрави чернодробни клетки, които се заменят с мастна или съединителна тъкан. За щастие, черният дроб има способността да се саморегенерира и прочистването на черния дроб върши своята работа да помогне на този жизненоважен орган.

След почистване на черния дроб метаболизмът се ускорява, кръвообращението се регулира, теглото се нормализира, лицето се радва с подобрен цвят и красива кожа, ефективността се повишава значително, много заболявания изчезват без следа.

Преди да преминете директно към почистването, трябва внимателно да се подготвите. На първо място, независимо дали става въпрос за нежно почистване или силно въздействие върху тялото, трябва да се консултирате със специалист и да направите ултразвуково сканиране, за да сте сигурни, че няма големи камъни в жлъчния мехур. В противен случай съществува риск от причиняване на голяма вреда на здравето. Необходимо е да се запознаете с тази процедура във всички подробности, ако е възможно, като използвате няколко източника. Това ще ви позволи да вземете правилното решение за необходимостта от процедурата.

След като решите да прочистите черния дроб, трябва да извършите подготвителни процедури. Препоръчва се курс на лечебно гладуване. Необходимо е и прочистване на дебелото черво склизми. Тази процедура трябва да се извършва ежедневно в продължение на една седмица. Има много рецепти. Ето някои от тях:

3 супени лъжици лайка
3 супени лъжици невен
3 литра вряща вода

Билките се заливат с вряща вода, настояват се за около половин час, охлаждат се, от получената инфузия се прави клизма.

2 супени лъжици сол
1 супена лъжица ябълков оцет
2-2,5 литра преварена вода

1 чаена лъжичка сок от жълтурчета
2-2,5 литра преварена вода

Има много методи, вариращи от нежни за начинаещи до много дълбоко, мощно почистване. За тази процедура се използват отвари от билки (мента, пелин, живовляк, глухарче, коприва, цикория и много други), плодови и зеленчукови сокове (сок от ябълка, репички). Използват се и зърнени храни и зърнени култури (овес, елда), масло (растително, маслиново), цитрусови плодове (лимон, грейпфрут), мед и други продукти. По-добре е да поверите избора на метод за почистване на специалисти, особено ако процедурата се извършва за първи път.

Трябва да знаете, че тази процедура има много противопоказания, като например:

диабет;
период на бременност и кърмене;
остри заболявания;
топлина;
период на обостряне на хронични заболявания;
стрес, умора.

След почистване трябва да следвате специална диета, да се въздържате от ядене на месо, риба, млечни продукти и да дадете предпочитание на плодовете и зеленчуците. Подобна диета трябва да се спазва от три дни до две седмици.

Също така трябва да знаете, че най-доброто време за почистване е пролетта, тъй като по това време черният дроб е най-активен, през есента той е силно отслабен и може да увреди тялото. В допълнение към дълбокото прочистване, можете да помогнете на черния си дроб,чрез използване на определени храни.

Следните храни помагат за естественото прочистване на черния дроб:

Чесън. Помага за изхвърляне на токсините. Употребяват се цели или натрошени. Достатъчно 2 скилидки на ден.
Грейпфрут, лимон, лайм. Съдържа антиоксиданти и витамин С. Може да се консумира пресен.
Моркови и цвекло. Те активират полезните функции на черния дроб благодарение на бета-каротина, с който са обогатени.
Зелен чай. Съдържа естествени антиоксиданти, подпомага здравето и жизнеността.
Зеленина. Неутрализира въздействието на химикали и тежки съединения.
Броколи. Стимулиране на защитните функции на черния дроб.
Орехи. Отстранете амоняка от тялото.
Ябълки. Почистете храносмилателния тракт.
Зехтин. Абсорбира вредните токсини.
тиква. Има мощен диуретичен ефект.
Куркума, джинджифил. Тези подправки активно засилват кръвообращението.

Редовната консумация на тези продукти помага за поддържане на черния дроб в добра форма, осигурявайки на тялото подобрен метаболизъм и отлично кръвообращение. Няма нищо сложно в прочистването на черния дроб, но винаги трябва да сте внимателни, както и да поддържате правилното хранене и здравословния начин на живот. Спазването на тези мерки ще ви позволи да се радвате на здраве и благополучие в продължение на много години.