Подуване на краката при мъжете причини и лечение

Дискомфортът и болката поради подуване при мъжете не се появяват толкова често, колкото при жените. Това се дължи на особеностите на анатомичната структура и физиологичните процеси на хората от различни полове. При мъжете лимфната система функционира по различен начин, създава се хормонален фон, мускулите доминират над мастната тъкан. Тези фактори намаляват риска от отоци при силния пол. Подуването на краката при мъжете, чиито причини са установени от лекаря, се лекува с лекарства и народни средства.

Причини за подуване

Подуването на краката при мъжете е физиологично или патологично. Подпухналостта се причинява от вътрешни и външни обстоятелства.

Здравите мъже могат бързо да се справят с проблема без много лечение. Ако отокът е причинен от определени заболявания, усилията са насочени към потискане на основната причина.

Физиологично подуване

Следните фактори водят до натрупване на течност в междуклетъчното пространство:

Прекомерна физическа активност. В този случай се появяват умора и тежест в краката. Те болят много и се подуват. Дискомфортът се появява след продължително бягане, ходене, стоене, седене, интензивна физическа работа. Отокът изчезва след почивка.
Подуване на краката при мъжете се появява при редовна употреба на консервирани продукти, осолени, пушени. С такава храна в тялото навлиза излишно количество сол, което задържа течност в тъканите. Отокът намалява, ако те започнат да използват сол в рамките на нормалното и да пият достатъчно вода (2-3 литра дневно).
Краката се подуват при злоупотреба с протеини и мазни храни, подправки.
Диетите за отслабване понякога водят дообратен ефект. Това се случва, когато в диетата се въведе храна, обеднена на полезни вещества. При строга диета тялото дава отговор, изразяващ се в наддаване на тегло и появата на отоци.
Подуване на краката се появява, ако човек пие алкохол в големи количества.

Оток, причинен от заболявания

Ако краката се подуват редовно, това е знак, че е възникнало определено заболяване. Възрастният мъж е по-склонен да страда от дискомфорт, отколкото младият мъж. В напреднала възраст се развиват заболявания на пикочната и сърдечно-съдовата система.

Подуването на краката започва в следните случаи:

нараняване;
сърдечни и съдови заболявания;
заболявания на черния дроб и бъбреците;
артрит и други ставни патологии;
нарушен метаболизъм;
диабет;
наднормено тегло, затлъстяване;
увреждане на лимфната система.

Отокът винаги се появява на увредения крайник. Образува се след счупвания, изкълчвания, навяхвания, натъртвания. На мястото на лезията се локализира едностранно подуване.

Причиняват подуване на сърдечната патология. Тялото не е в състояние да изпомпва кръв. Това води до забавяне на кръвотока, конгестия, просмукване на течност от венозното русло в околните тъкани и поява на оток. По-голямата част от веществото се натрупва в краката. Останалото количество течност образува отоци по лицето и ръцете.

При тромбоза и разширени вени единият крак или и двата са засегнати наведнъж. Първо се подуват стъпалото и областта на прасеца, след това бедрата. По кожата се образуват трофични язви. Ако кръвообращението в увредените тъкани спре, възниква некроза и гангрена, последвана от ампутация на крайника.

За болестина пикочния апарат, двата крака ще се подуят. Ако пациентът не се лекува поради някакви обстоятелства, се появяват отоци по лицето и ръцете.

Увреждането на черния дроб е друга причина за подуване на краката. Появява се на глезените. Въпреки това, при мъже с чернодробни патологии течността рядко се натрупва в междуклетъчното пространство.

Ставните заболявания са придружени от болка, скованост, подуване. С тяхното развитие една или няколко стави могат да се подуят. Отокът се увеличава след продължителна неподвижност. За да се отървете от подуване, е необходимо да лекувате ставите.

При диабет кръвообращението и функционирането на нервната система се нарушават, което води до подуване на краката. В местата на подуване тъканите лесно се заразяват, в тях се развиват сериозни възпалителни процеси. В тежки случаи се появява диабетно стъпало.

Долните крайници се подуват при затлъстяване. Защо се случва това? При хората с наднормено тегло се нарушава обмяната на веществата, увеличава се натоварването на краката. Тези два фактора причиняват натрупване на течност в междуклетъчното пространство.

Течността в краката се застоява, когато лимфният поток е нарушен. В този случай краката и пищялите са силно подути. Това е рядкост при мъжете.

Лекарствена терапия

Лечението на подпухналостта започва след установяване на причините, които са го причинили. Физиологичните причини за подуване на краката при мъжете не са опасни за здравето. Но те трябва да се държат под контрол: рационално почивайте, обръщайте внимание на терапевтичните упражнения, правете масаж, коригирайте храненето, активно се движете, откажете се от лошите навици.

При патологични промени в тялото лекарствата бързо премахват подуването. Режимът на лечение се предписва от лекар въз основа на резултатите от диагностичните изследвания. На първо място, терапиязаболявания, които провокират подуване на краката.

Диуретиците трябва да бъдат включени в комплексната терапия. Диуретиците се предписват от лекар, като се вземат предвид състоянието на пациента и съпътстващите заболявания.

Лечение с традиционна медицина

За премахване на отока се използват народни средства, те активират отделянето на течност. Прилагайте ги след консултация с лекар.

За борба с подпухналостта у дома помогнете:

Билкови чайове с дива роза, плетиво, маточина, огнище, лайка, мента. Тези билки са диуретични. В 250 мл вряща вода се запарва чаена лъжичка от всяка билка, пие се като чай.
Диуретичен ефект има черен и зелен чай, хибискус.
Премахване на подуване и стабилизиране на функционирането на бъбреците череши, череши, дини, боровинки, боровинки, касис.
Екстракт от шипка. Сварете чаша вода, изсипете в термос. Добавете супена лъжица плодове към течността, оставете за 8 часа. Лекарството трябва да се пие по 100 ml три пъти на ден преди хранене. Вкусът и терапевтичният ефект на напитката се подобряват чрез добавяне на мед към нея.
Колекция от шипки, калина и глог, липов цвят, невен, листа от боровинки, живовляк и бреза. Суровините се смесват в равни количества. 2 супени лъжици от колекцията се заливат с 500 мл преварена вода. Оставете лекарството да се влива през нощта. Лекуват се 2-3 месеца, като се пият по 50 мл 3-4 пъти на ден.
семена от магданоз. Лекарството се приема три пъти на ден на празен стомах. Интервалът между храненията и приема на лекарството е 30 минути. Семената (0,5 чаена лъжичка) се измиват с чаша вода.
Семена от копър. Супена лъжица семена се залива с 250 мл вряща вода. Един час по-късно лекарството се филтрира. Разделя се на три порции. Пийте ги през целия ден на празен стомах.
Целина. Зелените и дръжките на растението се добавят към салати и други ястия. Прясно изцеден сок от целина се използва при подуване три пъти на ден по една чаена лъжичка.
Конска опашка. Сварете 500 мл вода, сложете в нея 4 супени лъжици билки. Оставете за 20 минути, филтрирайте. Пие се по 3 супени лъжици 4 пъти на ден. Инфузията бързо облекчава подуването, не е пристрастяваща.

Бани за крака

Ако човек страда от подуване на краката, ваните за крака помагат да се справят с проблема. Подгответе се за лечение:

Контрастни бани с екстракт от мента. В 3 литра вряла вода запарете 2-3 шепи листа, оставете за 30 минути (вместо трева можете да добавите 3-5 капки етерично масло от мента във водата). Първо краката се потапят в леген с гореща ментова инфузия, запарват се за 10 минути. След това бързо спускат краката си в студена вода за половин минута. Повторете процедурата 2-3 пъти.
Солени бани. В 3 литра загрята вода се разтварят 3 супени лъжици морска (ядлива) сол. Потопете краката си в разтвора за 15-20 минути.
Бани с водорасли. Процедурата се прави вечер. Сварете 250 мл вода, сложете в нея 2 супени лъжици водорасли, оставете за два часа, разредете с 3 литра гореща вода. Потопете краката си за 20-30 минути.

Подуването на краката не трябва да се пренебрегва. Те трябва да се лекуват под лекарско наблюдение. Често простата превенция може да премахне проблема: добра почивка, диетично хранене, избягване на алкохол и цигари, адекватна физическа активност, правилен режим на пиене.