Полезно ли е да се предвижда, Психология

Мнозина вероятно са забелязали, че очакването на приятно събитие само по себе си е много приятно събитие. И някои със сигурност забелязаха, че очакваното събитие, което се случи, изглежда още по-избледняло от очакванията ни ...

Каква добра дума, която да очакваме с нетърпение, е „изпитайте радост, насладете се на въображаемото, предвидете бъдеща наслада“ (както в речниците). Тя най-точно отразява това, което чувстваме.

Научното списание Neuron описва експеримента на учените Е. Бломберг-Мартин и О. Хиросаки, които са работили с жадни маймуни (маймуни резус). Маймуните трябваше първо да изберат едно от две изображения на екрана на компютъра.

Едното изображение беше просто символ, но второто показваше много конкретно, в размер, това, което толкова много искаха. Няколко дни бяха достатъчни за маймуните да изберат точно - ето го, голям контейнер, където се пръска така желаната вода. Нека истинската порция е по-малка, по-точно толкова, колкото трябва, но никога не са сгрешили в избора си - конкретна голяма купа, пълна с вода. Маймуните бяха толкова гладни за много специфична информация за награда, колкото и за вода.

След това изследователите провериха мозъчната активност на маймуните, която е отговорна за производството на допамин - хормона на удоволствието. (Или допамин - Wikipedia казва, че „вариантът „допамин“ се използва само в специализирана литература, тъй като е паус от английския dopamine“). Както и да е, това е най-силният хормон (и невротрансмитер), който ни дава същото, любимо на всички, чувство на удоволствие. В експеримента се оказа, че при един вид картина в мозъците на маймуните са включени едни и същи неврони, едни и същи пътища, едни и същи хормони. При вида на друга картина мозъчната активност намаля,хормони не се произвеждат. Направен е изводът, че мозъкът се "научава" да търси информация, особено в частта, която се отнася до бъдещи приятни награди. Разбира се, те се шегуваха по пътя с жаждата за знания като цяло.

Имаше и експерименти с хора. Просто попитахме романтично настроените двойки как се чувстват преди и по време на романтичната си среща. Повечето бяха склонни да смятат, че е по-приятно да се мисли за предстоящата дата. Някой имаше проблеми с чорапогащниците, други - съвместна романтична вечеря в ресторант се оказа просто безвкусна. Но всеки каза с каква вътрешна наслада е чакал и очаквал, докато получи своята порция удоволствие. Може би тук е проработил синдромът на високите очаквания? Никой не знае.

Всъщност в такива случаи, когато ярките очаквания донякъде не се оправдават, хуморът трябва да помогне - също истинско, луксозно удоволствие. Но не винаги и не всеки успява.

Очакването на награда само по себе си е награда. Вкусно е - очаквайте го с нетърпение. Но! Очаквам интересно пътуване. Пристига самолет, нещо тъжно изръмжава в долната част на гърба, вече тичате нагоре по хълмовете с принудена принудена усмивка, като балерина или гимнастичка (така трябва, въпреки нараняванията). Очаквате с нетърпение съдбовна среща, дори полагате усилия в недостъпна (поради естествена мързел) зона за себе си - грим. Ан - срещата се провали или не се провали, но по-добре да не се състоя и да се окаже, че изобщо не е фатална. Имаше очакване, имаше послевкус...

Не, разбира се, вярно е обратното. Чакате лошото, свивайки глава в раменете си, и изведнъж получавате неочакван подарък от съдбата, донесен у дома в красива опаковка и без визитна картичка. Съдбата не обича да блести, тя често изглежда инкогнито, тогава разбираш, че съдбата ...

Но тези макациРезус знаеше, че те избират компютърна картина и се наслаждават, а след това определено ще получат това, което искат, и също ще се насладят. Какво ще кажете за нас?

Ами ако го очакваш и изобщо не го получиш? Това е страшен стрес. Чудовищно. Хормоните на удоволствието току-що бяха потекли по техните маршрути, забавлявайки тялото и душата. Освен всичко друго, те са много полезни за здравето, тези хормони. Ползата от очакването съизмерима ли е с разрушителния ефект на хормоните на стреса при провал? Никой не знае.

И така, да предвидим или да не предвидим? Особено в нашия непредвидим живот?

Вероятно е по-добре да го очакваме с нетърпение, отколкото да чакаме тъжно и безрадостно за мръсен трик, неприятности, засади, проблеми и други обичайни светски провали. Хормоните на удоволствието все още се освобождават. И стресът не ни е чужд, винаги сме готови за стрес. Самите учени (самият живот).

Много бих искал и очакването, и самото радостно събитие, и последвалото припомняне (продължително преживяване) да са силни и да не са засенчени от нищо. Без излишни грижи.