ПРАКТИКИ ЗА ЖЕНИ, Начало
Малко за женските енергии:
Жените имат 90% женски и 10% мъжки енергии, докато мъжете имат обратното (според други източници това съотношение е 60 към 40). Ако е много повече или по-малко, това вече е твърде много. Какво е това и как се проявява в живота ни? Жените с преобладаваща мъжка страна са надарени с излишък от мъжка енергия, съответно се държат като мъж, мислят като мъж, гледат на света като мъж. И какво лошо има в това, ще попитате, защото да се държиш като мъж означава да си активен, целеустремен, да постигаш целта си на всяка цена, да вървиш напред, да си лидер, организатор и т.н. Но това са качествата на мъжа. За мъжа това е природата им, за тях е лесно и естествено да се състезават, да ръководят. Спомнете си как се държат мъжките в природата, състезавайки се за вниманието на женската, водеща в глутници. А за душата в женското тяло подобна позиция е невероятно трудно и тежко бреме. Жена с присъщата й мекота и тревожност на мисълта започва бързо да се изтощава, заемайки мъжка позиция, психиката й бързо се уморява, женската й интуиция се притъпява, късметът в живота я напуска, защото тя казва на Вселената с всичките си действия - ще постигна това сам, ще постигна всичко сам. Така че тя сама тегли тази количка, натоварена с жизненоважни притеснения за себе си, децата, и също качва съпруга си на тази количка. Насилието в семейството често възниква поради това: в края на краищата съпругът не бие жена, той бие мъж в пола, който е вид конкурент за него, който не си позволява да бъде активен в живота или да взема решения и поема всички мъжки функции.
Първоначално момичетата от детството растат с преобладаване на мъжки качества, за което може да има много причини. Това също е погрешно възпитание, когато родителите поставят основна цел на дъщеря си -блестящо обучение, за да имаш престижна и добре платена работа. Често майките казват на дъщерите си: „Трябва да се научиш да не зависиш от никого и да бъдеш независим“. И практически не се обръща внимание на развитието на женските качества и ролята на съпругата и майката в семейството. Друга причина за мъжко-женската дисхармония е, че момичето запечатва образа на нещастната си майка, която води и бута мъжа си, не му дава нито стотинка. Следователно дъщерята има картина на слабостта на мъжете: как могат такива мъже да осигурят семейство, трябва да направите всичко сами и да разчитате само на себе си.
Затова нашата задача сега е самите ние да станем жени, да разберем женската си същност, женското споделяне и да научим на това нашите дъщери и внучки, тъй като жената създава мир в семейството. Именно от женските енергии се създава семейство, жената изпълва семейството си със своите енергии. Климатът и атмосферата в семейството зависят главно от състоянието на жената, а разпадането на семейството е по същество решение на жената. Дори мъжът да си е намерил друга, това е не само негова отговорност, но и отговорност на жената. Мъжете много рядко са инициатори на разводи, а любовниците често се възбуждат именно поради липсата на женска енергия, която жена му не му дава. Женската енергия е средство за мъжа да печели пари, така че можете да го приемете лично, когато се оплаквате, че съпругът ви печели малко, като си зададете въпроса: колко женска енергия, внимание, грижа, любов му давам за това?
Медитация върху осъзнаването на вашата женственост:
Пуснете си спокойна, приятна музика. Медитацията се извършва в легнало положение. Свийте краката си в коленете. Поставете ръцете си върху долната част на корема с дланите надолу. Лявата ръка отгоре. Затворете очи и се отпуснете. Почувствайте топлината, излъчвана от дланите ви и изпълващавашата матка. Представете си, че цялата стая е изпълнена с розово. Вдишайте и почувствайте как розовото изпълва утробата ви, докато вдишвате. И издишайте всичките си скоби, негодувания и раздразнения. С всяко вдишване вие се изпълвате с чиста, розова енергия и разтваряте всички несгоди с нея. И ги издишайте. Сега си представете, че лежите в прекрасна градина. Наоколо пеят райски птици и много цветя. Топъл бриз обгръща тялото ви и до вас достигат леки флорални аромати. Почувствайте какви са тези миризми, може да е нежен наивен аромат на чаена роза, или мистериозен аромат на жасмин, или който и да е друг, идващ от вашата прекрасна градина ... Вдишайте този аромат през утробата и се напълнете с него. С всяко вдишване тя изпълва матката ви, като постепенно изпълва цялото ви тяло. Така са се изпълвали древните жрици. Сега ти си една от тях – Богинята на любовта, която има достъп до невидимите закони на този свят. Напълнете се с този аромат. Почувствайте как цялото ви тяло сега излъчва този аромат. Останете в това състояние известно време и постепенно отворете очи. Обърнете се по корем и се изправете като котка. Правете всичко гладко и спокойно. В никакъв случай не скачайте рязко.
Правете това всеки ден, поне в продължение на 28 дни (или по-добре, разбира се, използвайте го като ежедневна медитация, можете да го правите преди лягане). И ще бъдете много изненадани от чудесата, които ще започнат да се случват в живота ви, както и от специалното внимание от страна на мъжете.
Медитация за увеличаване на женската енергия:
Основната женска медитация за разкриването на женския енергиен център - "Небесният лотос на Богинята"
Тази медитация ще ви помогне да осъзнаете своя женски център, вашата женска същност. Това ще направи възможно започването на промени в хормоналната система, увеличаване на количеството на женските хормони изапочнете да произвеждате повече феромони, които привличат мъжете към една жена. Тази медитация позволява на жената да натрупа женска енергия, повишава енергийната си привлекателност за мъжете, за да поддържа младостта, красотата и здравето.
Поза: Тази медитация се прави най-добре в позиция „две луни“. Седнете с кръстосани крака, за да образувате една луна. Закръглете малко гърба си. Спуснете леко брадичката си, горната част на главата ви гледа към небето. Поставете ръцете си в долната част на корема, почти на пубиса. Лявата ръка отгоре. Трябва да ви е удобно в тази позиция. Ако се чувствате по-удобно, можете да се облегнете на нещо с гърба си, но не пропадайте през гърба си. Проверете дали няма напрежение в раменете. Ако все още е там, вдигнете раменете си възможно най-високо и ги задръжте така за половин минута, след което ги отпуснете и те сами ще се отпуснат. Отпуснете корема си.
Затворете очи. Вижте и почувствайте тялото си, пода, на който седите, как притиска задните ви части. Вижте и почувствайте големия пръст на десния си крак. Вижте и почувствайте левия палец. Вижте и почувствайте десния си палец. Вижте и почувствайте големия пръст на левия си крак. Вижте и почувствайте короната си. И сега можете да видите и почувствате как над главата ви се появява фуния от светлина. Поток от светлина от небето се спуска директно върху върха на главата ви. Започнете да вдишвате светлина през темето на главата си. Лека бяла светлина през върха на главата ви изпълва главата ви с всеки дъх, премахвайки ненужните мисли. Измиване и почистване. Лека светлина измива лицето ви, премахва напрежението от челото ви, измива очите ви, отпуска ги и успокоява, измива бузите ви. Бузите се отпускат. Лека, приятна светлина се лее върху брадичката ви, измивайки я и я отпускайки. Лека приятна светлина изпълва устата ви и отпуска езика ви все повече и повече. Езикът е отпуснатлежи на небцето близо до зъбите. Можете да почувствате лек поток от енергия, протичащ през езика ви. Нежна, приятна светлина допълнително отпуска езика и нежно се стича към раменете по задната част на врата. Продължаваме да вдишваме леката, приятна светлина с темето на главата си и в лека, приятна струя тя се разпространява по раменете, отпускайки ги. С всяко вдишване светлината все повече и повече изпълва раменете ни и измива предмишниците с мека струя, спускайки се в лактите, китките и изпълвайки ръцете. Ръцете ни са изпълнени с лека, приятна светлина, която вдишваме през темето си. И тази светлина отмива всичко напрегнато, тъмно, ненужно от ръцете ни, премахвайки напрежението в контактите с мъже и жени от живота ни.
Вдишваме лека, приятна светлина с върха на главата си и, измивайки раменете ни, тя започва да се разпространява по гърба и гърдите ни и изпълва торса ни с лека, приятна релаксация. Леката приятна светлина изпълва тялото ни все повече и повече, отпуска го, измива вътрешните ни органи, премахва всичко тъмно, ненужно от тях, лекува ги и ги подмладява Нека светлината светлина проникне през диафрагмата в стомаха и го отпусне, отмивайки напрежението от него, измивайки го, почиствайки червата. Вдишваме лека приятна светлина през върха на главата, позволявайки й да изпълни мускулите на задните части, яйчниците, матката.
Продължавайки да вдишвате леката, мека, приятна светлина през темето на главата си, оставете я, изпълвайки тялото ви, да се спусне в бедрата ви, да ги измие, да отнеме всичко ненужно, всичко напрегнато и да ги изпълни с лека, приятна светлина. Лека, приятна светлина изпълва бедрата ни и след това се стича до коленете, измива ги със светлина, лекува ги и се стича до пищялите и прасците. Подбедриците и прасците се изпълват с лека, приятна светлина, стават все по-отпуснати. Ние вдишваме лека, приятна светлина през темето и тя изпълва тялото ни все повече и повече, тече надолу иизпълвайки краката ни до върха на пръстите, измивайки тялото ни, лекувайки го, отмивайки всичко тъмно, ненужно, напрегнато.
Тялото ни е изцяло изпълнено със светлина, приятна светлина. В тялото има толкова много светлина, че тялото ни започва да излъчва светлина през кожата навън, изпълвайки пространството около нас с лека, приятна светлина, изпълвайки го със светлина. Нашето тяло и пространството около нас ще се изпълват все повече и повече със светлина, която ще ни лекува, подмладява и релаксира все повече и повече.
И в това състояние на светлина, приятна релаксация и светлина, почувствайте и вижте дланите на ръцете си и може би ще почувствате лек, приятен поток от топлина, идващ от ръцете ви към долната част на корема. Нека лекият, приятен поток започне да изпълва корема ви с лека, приятна топлина все повече и повече.
Топла, приятна релаксация изпълва стомаха ви все повече и повече. И може би в тази топла, приятна релаксация вътре в корема можете да видите и почувствате и осъзнаете своя женски център - вашата утроба. Това може да бъде образ, мисъл, усещане, звук, пулсация. Просто дръжте вниманието си върху женствения си център и топлината от ръцете си надолу по корема.
Какъв е вашият женски център? Как изглежда тя? Какво чувства тя? Може би иска да ти каже нещо? Или може би бихте искали да говорите с вашия женски център? Попитайте за нещо или поискайте помощ. Сега можете да го направите... Отговорът може да дойде под формата на образ, чувство, мисъл, символ, дума, състояние. Запомни това. И когато сте готови, благодарете на вашия женски център и й се усмихнете. И когато сте готови, поемете дълбоко въздух и се върнете тук и сега. Вижте и почувствайте краката, ръцете, раменете, гърба, бедрата, главата. Леко изпънете цялото си тяло. Усмихни сетялото си, благодарете му за помощта и отворете очите си. Не бързайте да ставате, позволете си да се насладите на това състояние на докосване до свещения женски център и неговата енергия. Когато сте готови, нарисувайте своя женски център, както сте го виждали в медитация. С този образ винаги можете да се върнете към състоянието, в което сте в центъра на жените. Това невероятно изживяване на вашата женска същност.