Правила за посещение на фитнес центъра
ПРАВИЛА ЗА ПОВЕДЕНИЕ ВЪВ ФИТНЕС ЦЕНТЪРА
Уважаеми клиенти и гости на нашия фитнес център.
За да осигурим комфортен и безопасен престой във Фитнес центъра, Ви молим да спазвате настоящите Правила.
1. При посещение на Фитнес центъра, Клиентът е длъжен да представи своята Клиентска карта на входа на Фитнес центъра и да се регистрира на рецепцията на Фитнес центъра. Ако картата на Клиента все още не е издадена, то на входа на Фитнес центъра е необходимо да се представи документ, потвърждаващ закупуването на Пакета услуги (Договор). Необходимо е да имате и документ за самоличност със снимка (паспорт, шофьорска книжка).
- Вижте графика на часовете
- Запишете се за въвеждащ брифинг;
- Получете консултация за предлаганите фитнес програми, персонални тренировки и други допълнителни услуги.
3. На територията на Фитнес центъра следва да се спазват общоприетите правила за етикет и настоящите Правила.
4. На територията на Фитнес центъра се забранява:
- Да говорите високо и агресивно, да използвате ругатни и да правите всичко, което може да попречи на хората около вас да се отпуснат и да спортуват.
- Пушене, престой във Фитнес центъра в нетрезво състояние, пиене на алкохол, наркотици и забранени лекарства;
- Носене и ядене на храна в тренировъчни зони, включително дъвка;
- Извадете чинии от фитнес бара;
- Да използва самостоятелно музикалното и друго оборудване на Фитнес центъра;
- Да влиза на територията, предназначена за служебно ползване, освен в случаите, когато има специално разрешение;
- Носете всякакъв вид оръжие на територията на Фитнес центъра;
- Запазете места взони за обучение;
- Внасяйте животни (включително домашни), птици, насекоми и др. на територията на Фитнес центъра;
- Премахнете кърпите от фитнес центъра.
5. От 2-годишна възраст е възможно посещението на детската стая. От 14 годишна възраст с юношеска карта са възможни персонални тренировки с треньор, самостоятелно посещение на групови занимания по график в сухата зона и в басейна, посещения на кардио зала, фитнес и безплатно плуване в басейна само в присъствието на родител или законен представител. От 18 години с Клиентска карта са разрешени самостоятелни тренировки в басейн, фитнес, кардио зала и групово в сухо помещение и в басейн.
6. Клиентът има право да води неограничен брой свои познати на територията на Фитнес центъра за гостуване, като настоящите Правила важат за гостите. Клиентът е отговорен за спазването на настоящите Правила от поканените от него лица, както и носи солидарна отговорност за причинените от гостите щети на имуществото на Фитнес центъра в размер на размера на причинената щета. В същото време един човек може да дойде във фитнес центъра на гости веднъж.
7. Клиентите носят пълна отговорност за вреди, причинени на Фитнес центъра (например за унищожаване, загуба, повреда на материални активи и др.).
8. Връхните дрехи трябва да се носят в гардероба. За лични вещи трябва да се използва шкафче. Не е позволено да оставяте вещите си в шкафчетата след приключване на тренировките във Фитнес центъра. Преди да напуснете Фитнес центъра, ключът от шкафчето трябва да бъде предаден на рецепция. Ценностите се препоръчва да се съхраняват в сейф. Не оставяйте ценности без надзор. За изгубени предмети, предмети, оставени без надзор, включително в съблекалните,Фитнес центърът не носи отговорност. Срокът за съхранение на забравени вещи е две седмици, на забравени ценности - тридесет дни. За загуба на номер на гардероб, ключ от шкафче или ключ от сейф се начислява глоба по установените ставки.
9. Забранено е довеждането на територията на Фитнес центъра (с изключение на територията на бара) на деца, които не са Клиенти на центъра.
10. Фитнес центърът си запазва правото да избира музикален фон на територията на фитнес центъра. Ако общият музикален съпровод ви притеснява, имате право да носите слушалки със себе си и да ги използвате според нуждите.
11. Заниманията във Фитнес центъра трябва да приключат 30 минути преди затварянето на Фитнес центъра (или часа, посочен в Договора) и да напуснат помещенията на Фитнес центъра не по-късно от установеното работно време на Фитнес центъра (или часа, посочен в Договора). Моля, имайте предвид, че достъпът до фитнес центъра приключва 45 минути преди края на фитнес центъра. Фитнес центърът може да променя работното си време през сезона и при техническа необходимост временно да затваря помещенията на фитнес центъра (обособени зони за тренировки, аква зона и др.).
12. По време на събитията Администрацията на Фитнес центъра има право да ограничи достъпа до всяка част на Фитнес центъра.
13. Фитнес центърът си запазва правото да променя / допълва тези Правила. Информация за всички промени / допълнения е публикувана на информационните щандове на Фитнес центъра.
14. Фитнес центърът си запазва правото, при нарушаване на Правилата за поведение във фитнес центъра, да промени срока на Договора за член на Фитнес центъра или да откаже изпълнението на Договора (да прекрати Договора).
ПРАВИЛА ЗА ПОСЕЩАВАНЕ НА ГРУПОВИ ОБУЧЕНИЯ.
1. Закъснявайки за групови занимания, вие пропускате загрявката и създавате неудобство за останалите ученици. Това може да бъде опасно за здравето и да доведе до дезорганизация на урока. Инструкторът има право да не допуска закъснелите до урока повече от 10 минути.
2. Можете да тренирате само със спортно облекло. Групови уроци Mind & Тялото, като пилатес, разтягане, гъвкава сила не осигуряват обувки. За всички останали класове са необходими спортни обувки. Не е разрешено носенето на улични обувки, чехли и плочи във фитнес центъра. Можете да получите съвет какви спортни обувки са най-добри за тренировка от всеки треньор във фитнес центъра.
4. Следвайте препоръките на инструктора за избор на оборудване и техника на упражнения. Приберете оборудването след час строго на определеното място. След употреба постелката трябва да се избърше с дезинфекционен разтвор.
5. Преговори по време на групово обучение, силен смях или неорганизирано движение могат да разсеят другите и да нарушат организацията на груповата сесия.
6. Груповите занимания се провеждат по график, който подлежи на промяна от Фитнес центъра. Следете информацията на щандовете.
ПРАВИЛА ЗА ПОСЕЩАВАНЕ НА ФИТНЕС И КАРДИО ЗАЛА
1. Можете да тренирате само със спортно облекло и спортни обувки. Не е позволено да носите улични обувки, плажни обувки във фитнес центъра, да се появявате във фитнеса без горнища и боси крака. Можете да получите съвет какви спортни обувки са най-добри за тренировка от всеки инструктор във фитнес център.
4. Преди да включите бягащата пътека или да използвате уреда, потърсете съвет за нейното използване от дежурния инструктор. Преди да започнете тренировка на симулаторите, моля, прочетете и следвайтеинструкции за използване на избрания симулатор. Всеки симулатор може да бъде ограничен за използване по всяко време (ремонт, превантивна поддръжка).
5. Като се има предвид, че клиентът извършва всякакви физически упражнения във Фитнес центъра самостоятелно, под собствен контрол, като самостоятелно контролира степента на физическата си готовност за извършване на физически упражнения, Администрацията не носи отговорност за вреди, причинени на здравето на Клиента по време на престоя му във Фитнес центъра.
6. Не се допуска използването на пръти без скоби.
ПРАВИЛА ЗА ПОСЕЩАВАНЕ НА ПЕРСОНАЛНО ОБУЧЕНИЕ.
1. По време на персоналните тренировки се прилагат правилата, предписани за всички тренировъчни зони на фитнес центъра.
2. Ако по някаква причина не можете да дойдете на индивидуална тренировка, трябва да уведомите инструктора за това не по-късно от един ден преди началото. В противен случай, както и ако не сте се явили на тренировка без предупреждение, тя се счита за проведена.
3. Индивидуалното обучение започва и завършва строго в определеното време. Ако клиентът закъснее за тренировка, тя се съкращава с време, равно на времето на закъснение.
4. Платеното лично обучение трябва да се използва в рамките на 45 дни. За реализиране на абонамент от 10 персонални тренировки се предоставят 45 дни от датата на закупуването им. Посещението или неявяването на персонално обучение е по преценка на клиента. След изтичане на установения срок (45 дни), тази услуга се счита за напълно предоставена.
5. Обща продължителност на индивидуалните/сплит заниманията по пилатес и функционална тренировка: 10 учебни часа по 55 минути.
6. Време за всеки индивидуален/разделен клас по пилатес ифункционална тренировка: 10 учебни часа по 55 минути.
7. В случай, че един човек се яви на разделното обучение, то се счита за завършено.
8. Индивидуалните тренировки и тренировките в търговски групи могат да се провеждат от одобрен от Фитнес центъра треньор. Клиентите нямат право да провеждат лични обучения за други Клиенти. При нарушаване на тази точка от Правилата Фитнес центърът си запазва правото да откаже изпълнението на Договора (да прекрати Договора).
ПРАВИЛА ЗА БАСЕЙН
1. Плуването в басейна трябва да бъде в бански костюми и бански от спортна проба. Забранено е плуването в плажни костюми (прашки, шорти и др.), които не са предназначени за плуване в басейни, както и без шапка. Моля, свалете всички бижута, преди да влезете в басейна.
2. Преди да влезете в басейна, трябва да се измиете със сапун под душа без бански или бански; трябва напълно да измиете козметиката, кремовете и мехлемите, нанесени върху тялото.
3. Можете да използвате собствено спортно оборудване, както и да плувате с плавници, само с разрешение на инструктора.
4. Когато плуват в басейна на една лента, посетителите на басейна трябва да се придържат от дясната страна, да изпреварват отляво. Почивайте в ъглите на пътеката, без да си пречите един на друг.
5. За да освободите устата и носа от задържаната вода, трябва да използвате дренажни канали.
6. Забранено е бягането отстрани; гмуркане във водата; скочи във водата от страни и от пиедесталите; виси на разделителни коловози; гмуркане на дължина и дълбочина; използвайте всякакви упражнения, свързани със задържане на дъха.
7. По време на групови уроци в басейна зоната за плуване може да бъде ограничена. Класовете в басейна могат да бъдат ограничени поради необходимостта от превантивна поддръжка.Забранено е заемането на алеята на басейна по време на лична тренировка на нея.
ПРАВИЛА ЗА ПОСЕЩЕНИЕ НА САУНАТА
1. Когато използвате сауната, моля, следвайте правилата за безопасност и общоприетите предпазни мерки.
2. В сауната е забранено:
- Използвайте ексфолианти, масла, кремове и други подобни продукти;
- Сухи дрехи и кърпи;
- Използвайте ароматни масла, за да избегнете пожар.
3. На всеки 1-ви ден от месеца сауната се затваря за профилактика.
5. Въздухът в сауната винаги трябва да е сух. Водата, ако удари камъните, може да повреди сауната. Освен това прегрятата пара може да причини изгаряния.
6. Оптималната температура на сауната е 70-90 градуса.
7. Използването на сауната може да бъде ограничено (необходими са технически прекъсвания за поддръжка и/или ремонт).
8. Сауната е противопоказана:
- във всеки стадий на онкологично заболяване;
- с обостряне на хронични заболявания на всички органи и системи на тялото;
- при повишена температура;
- пациенти с активна форма на туберкулоза;
- при склонност към кървене и тромбоза;
- при изразена атеросклероза на съдовете;
- при всякакви инфекциозни заболявания на кожата.
ПРАВИЛА ЗА ПОСЕЩЕНИЕ НА ДЕТСКАТА СТАЯ
1. Детска стая е допълнителна услуга на Фитнес центъра и се заплаща съгласно ценоразписа на Фитнес центъра, освен ако не е предвидено друго в Пакета услуги (Договора).
2. В детската стая постоянно има учител, който бди над децата, докато родителите им са във Фитнес центъра.
3. Детската стая работи в делнични и почивни дни по график.
4. Клиент,оставяйки детето в детската стая, трябва да бъде на територията на Фитнес центъра (но не в детската стая) и при необходимост да се обърне към повикване на Учителя.
5. В детската стая се канят деца от 2 години.
6. Забранено е внасянето на храна в детската стая.
7. Препоръчителното време за престой в детската стая е не повече от 2 часа.